Hjärna och nervhälsa

Olika orsaker till stickningar och det rätta sättet att övervinna det

Nästan alla har upplevt en stickande känsla, såsom domningar eller domningar, och en plötslig stickande känsla i händer eller fötter. Denna känsla kallas vanligtvis stickningar (parestesier) eftersom det känns som att hundratals myror har svärmat under huden. Det orsakar inte smärta, men det gör dig verkligen obekväm, särskilt när lemmen rör sig. Så varför pirrar händer, fötter och andra kroppsdelar?

Vad är stickningar?

Stickningar, eller vad som ofta kallas domningar eller domningar, är förlust av känsel i vissa kroppsdelar (domningar) åtföljd av andra onormala förnimmelser, såsom nålar, stickningar, stickningar eller sveda. I den medicinska världen är detta tillstånd känt som parestesi.

Parestesier uppstår vanligtvis spontant eller plötsligt och uppträder ofta i händer, armar, fingrar, fötter och ben. Domningar eller domningar kan dock även förekomma i ansiktet eller andra kroppsdelar, inklusive ljumsken till penis (för män).

Domningar är en naturlig sak som händer vem som helst och är tillfällig. Men i vissa fall kan stickningar i händer, fötter, ansikte eller andra lemmar uppstå kontinuerligt på grund av nervskador eller störningar i det centrala nervsystemet.

Vilka är orsakerna till stickningar?

En vanlig orsak till stickningar är en klämd nerv på grund av tryck på en viss kroppsdel, såsom händer eller fötter, eller att vara i samma position under en längre tid. Till exempel att sitta i kors för länge eller sova med händerna under huvudet.

För information, människokroppen har miljarder nervceller som fungerar som kommunikationsvägar från hjärnan och ryggmärgen till resten av kroppen. När händer eller fötter får tryck under en längre tid kommer nerverna som löper i dem att pressas ihop eller klämmas.

En klämd nerv gör att din hjärna saknar information om de taktila förnimmelser som förväntas komma från dessa nervknippen. Mer än så kommer trycket också att pressa artärerna i strömmande blod till nerverna.

Som ett resultat kan nerverna inte få tillräckligt med blod och syre för att fungera. Detta gör att signalerna som kommer från känselnerverna blockeras eller blockeras. Som ett resultat kommer det att bli domningar i den stressade kroppsdelen.

Detta är en vanlig orsak till domningar hos alla och varar vanligtvis en kort tid. Denna känsla försvinner vanligtvis när trycket minskar eller när du ändrar kroppsställning.

Dock kan stickningar också uppstå på grund av andra faktorer, inklusive som ett tecken eller symptom på en sjukdom. Detta är en ovanlig orsak som ofta orsakar långvarig domningar. I detta tillstånd måste du få behandling från en läkare för att övervinna det.

Här är några möjliga orsaker till domningar eller domningar:

  • Näringsbrist

Vitaminer B1, B6 och vitamin B12 samt folsyra är näringsämnen som kroppen behöver för att upprätthålla en sund nervfunktion. Om behovet av dessa vitaminer inte tillgodoses kan nerver skadas och orsaka domningar. Dessutom kan onormala nivåer av kalcium, kalium och natrium i kroppen också vara orsaken till frekventa stickningar i olika delar av kroppen, inklusive händer, fötter, fingertoppar, handflator, fotsulor, även till huvudet och ansikte (ansikte).

  • Vissa droger

Vissa läkemedel, såsom läkemedel mot hiv, vissa antibiotika och kemoterapiläkemedel för cancerbehandling, kan orsaka nervskador och orsaka domningar i händerna. Denna domningar kan vara tillfällig, men den kan också vara permanent. Rådgör därför alltid med din läkare om biverkningarna av de läkemedel du tar.

  • Alkohol och perifer neuropati

Att dricka för mycket alkohol kan skada nervvävnaden i kroppen. Med tiden kan detta leda till perifer neuropati, som orsakar permanent domningar i en del av kroppen, såsom händer, fötter och fingrar. I detta tillstånd är domningar ofta konstant och åtföljs vanligtvis av andra symtom, såsom smärta.

  • Karpaltunnelsyndrom

Karpaltunnelsyndrom är en sjukdom som orsakas av problem med medianusnerven, som är ansvarig för att reglera handrörelser. Som ett resultat uppstår domningar och domningar som i allmänhet åtföljs av smärta och svaghet i armar och händer. Denna sjukdom orsakas vanligtvis av upprepade handrörelser, frakturer (trasiga) i handleden, till artrit.

  • Multipel skleros

Stickningar i ansiktet, kroppen eller armar och ben kan också vara ett symptom på multipel skleros. I detta tillstånd kan domningar vara mild eller allvarlig nog att störa dina aktiviteter, som att inte kunna gå eller skriva. Faktum är att i svåra fall kan domningar åtföljas av smärta och att inte kunna känna några förnimmelser, inklusive beröring eller temperatur (varm och kall).

  • Beslag

Kramper orsakas av onormal elektrisk aktivitet i hjärnan. Rapportering från Keck Medicine of USC, en typ av anfall, nämligen partiella eller fokala anfall, är förknippad med onormala förnimmelser som domningar eller domningar i kroppen, inklusive mun, läppar, tunga och tandkött. Förutom anfall kan domningar i mun och tunga även uppstå på grund av andra saker, som att bli av misstag biten eller en allergisk reaktion.

  • stroke

En stroke uppstår när blodflödet till hjärnan avbryts på grund av en blodpropp eller ett sprucket blodkärl. Detta tillstånd kan orsaka en mängd olika symtom, såsom stickningar i armen eller benet, ofta på ena sidan av kroppen och huvudet, inklusive ansiktet eller ansiktet.

  • Hyperventilation

Hyperventilation eller överdriven andning (snabb andning) kan orsaka domningar i fingrarna och runt munnen genom att sänka nivån av koldioxid i blodomloppet. Detta tillstånd åtföljs vanligtvis av känslor av ångest eller panik.

  • Andra orsaker

Å andra sidan är olika tillstånd och andra besvär också ofta förknippade som orsak till stickningarna du upplever. Till exempel insekts- eller djurbett, gifter i skaldjur, användning av illegala droger (droger) eller strålbehandling. När det gäller vissa andra medicinska tillstånd som ofta orsakar domningar, nämligen:

  • Diabetes.
  • Nedsatt njurfunktion.
  • Artrit eller inflammation i lederna.
  • Tumör.
  • Cancer som har spridit sig till ryggraden.
  • En nackskada som orsakar domningar längs armen eller handen eller en ryggskada som orsakar domningar i baksidan av benet.
  • Tryck på ryggmärgen, såsom diskbråck.
  • Sköldkörtelstörningar.
  • Autoimmuna sjukdomar, såsom Guillain-Barre syndrom, lupus eller Raynauds syndrom.
  • Migränhuvudvärk.
  • Fibromyalgi.
  • Infektionssjukdomar, såsom HIV/AIDS, syfilis, herpes eller tuberkulos.

Hur hanterar man stickningar?

Under normala förhållanden kommer stickningarna att försvinna av sig själv när trycket på vissa kroppsdelar minskar eller om du ändrar kroppsställning. Om du till exempel sitter i kors för länge, prova att stå upp och gå en stund.

Sedan, om du omedvetet vaggar en av dina händer medan du sover, försök att lindra domningar genom att skaka handen. Detta kommer att tillåta blodtillförseln till den drabbade kroppsdelen att återgå till det normala och därigenom sakta lindra den stickande känslan.

Ett annat fall om orsaken till domningar klassas som allvarligare. Automatiskt, hur man återställer det är inte så lätt som ovan. I detta tillstånd kan sättet att behandla stickningarna vara olika, beroende på orsaken till parestesin du upplever.

Om du till exempel upplever stickningar i händerna på grund av karpaltunnelsyndrom, kan din läkare be dig vila, göra vissa rörelseövningar eller ge dig mediciner, såsom antiinflammatoriska läkemedel och diuretika. På liknande sätt, om du har perifer neuropati eller multipel skleros, kommer din läkare vanligtvis att ordinera mediciner, såsom pregabalin (Lyrica), gabapentin (Neurontin) och andra.

Du kan också få vitamintillskott om din domningar beror på näringsbrist. Under tiden, om denna känsla uppstår på grund av användningen av vissa läkemedel, kan läkaren ändra eller minska dosen av läkemedlet du tar så att domningar du känner minskar.

Samtidigt är kirurgiska ingrepp eller operation också möjliga om orsaken till din domningar är relaterad till en tumör eller ett särskilt problem i ryggraden. Se till att alltid rådgöra med din läkare om eventuella medicinska tillstånd du kan ha som kan orsaka parestesi.

Utöver metoderna ovan, glöm inte att alltid tillämpa en hälsosam livsstil för att hjälpa till att övervinna detta tillstånd, som att bibehålla en optimal kroppsvikt, träna regelbundet, anta en balanserad kost och undvika alkohol och cigaretter. Rådgör med din läkare om att implementera en hälsosam livsstil som är rätt för ditt tillstånd.

Vilka är tecknen när stickningar måste ses upp för?

Stickningar eller parestesier är vanligtvis tillfälliga. Men i många fall kan parestesier vara ett allvarligt, återkommande eller kroniskt medicinskt tillstånd. Den kroniska stickningen kommer vanligtvis att följas av andra symtom som kan störa dina dagliga aktiviteter.

I detta tillstånd kan domningar vara ett tecken på nervskador från en mängd olika underliggande medicinska tillstånd. Till exempel anfall, traumatiska eller upprepade skador, virus- eller bakterieinfektioner, systemiska sjukdomar (diabetes, njursjukdom, sköldkörtelsjukdomar, till cancer), störningar i nervsystemet såsom perifer neuropati eller autoimmuna sjukdomar.

Därför är det viktigt för dig att känna igen om den domningar du känner är ett normalt tillstånd eller som ett tecken på en sjukdom. För att göra saker lättare, här är några tecken eller symtom på stickningar som du måste se upp för:

  • Domningar eller domningar utan uppenbar anledning (långvarigt tryck på händer eller fötter).
  • Upplever smärta i nacke, armar eller fingrar.
  • Kissa oftare.
  • Domningar blir värre och gör det svårt att utföra aktiviteter, som att gå eller skriva.
  • Har utslag.
  • Upplever yrsel, muskelspasmer eller andra ovanliga symtom.

Dessutom bör du omedelbart söka läkarvård eller uppsöka sjukhus om du har andra symtom tillsammans med parestesier, såsom att du känner dig svag eller oförmögen att röra dig, domningar efter huvud-, nack- eller ryggskada, oförmåga att kontrollera arm- eller benrörelser, förlust av kontroll över urinblåsan eller tarmen, förvirring eller medvetslöshet, sluddrigt tal eller synstörningar.

Det medicinska teamet och läkaren kommer omedelbart att ta reda på orsaken till ditt tillstånd genom att kontrollera din medicinska historia, utföra en fysisk undersökning, samt olika diagnostiska tester, såsom blodprov, datortomografi, MRI, ultraljud, röntgen eller elektromyografi (EMG). Baserat på resultaten av dessa diagnostiska tester kommer läkaren att ge rätt behandling enligt ditt tillstånd. Rådgör alltid med din läkare om undersökningen och behandlingen.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found