Bråck är ett tillstånd när ett organ i kroppen trycker på och ut genom svag muskelvävnad eller omgivande vävnad. Detta tillstånd kan inte läka av sig själv, så medicinering och behandling från en läkare behövs för att behandla bråck.
Läkemedelsalternativ och annan bråckbehandling än kirurgi
Symtom på bråck i form av smärta i utbuktningsområdet till bröstsmärtor kan säkert störa dagliga aktiviteter. Du kan inte tysta smärtan eftersom denna sjukdom inte kan läka av sig själv.
Det är därför, läkare kommer att rekommendera en laparoskopisk procedur som operation för att behandla ett bråck. Men inte alla typer av bråck kan behandlas med kirurgi. Det finns typer av bråck som kräver annan behandling än kirurgi.
Nedan finns några alternativ för medicin och bråckbehandling utöver operation som du kan anpassa utifrån typ.
1. Droger
Bråck eller nedstigande kalv visar sig bestå av olika typer som ses utifrån var de förekommer. En typ av bråck som visar sig kräva medicinering för att lindra de upplevda symtomen är ett hiatalbråck.
Till skillnad från de andra typerna orsakar inte ett hiatalbråck en utbuktning. Du kan dock uppleva symtom på matsmältningsproblem, såsom halsbränna, sura uppstötningar och bröstsmärtor.
Det är därför din läkare kan rekommendera vissa mediciner för att lindra symtomen på ett hiatal bråck, såsom sura uppstötningar. Följande är en lista över läkemedel för att behandla magsyrauppstötningar på grund av ett hiatalbråck.
Antacida
Ett sätt att hantera magsyra som stiger upp i matstrupen på grund av ett hiatalbråck är att använda antacida. Antacida är läkemedel för att neutralisera magsyra, men överdriven användning kan orsaka biverkningar, såsom diarré.
H2 blockerare
Förutom antacida är andra magsyraläkemedel som används för att lindra bråcksymtom H2-blockerare. Dessa mediciner kan minska syraproduktionen. Några typer av H2-blockerare som ofta används är:
- cimetidin,
- famotidin och
- nizatidin.
Protonpumpshämmare ( protonpumpshämmare )
Funktionen hos protonpumpshämmare är i grunden lik den hos H2 blockerare. Detta läkemedel har dock en starkare effekt och ger kroppen tid att läka skadad matstrupsvävnad.
Vissa receptfria protonpumpshämmare inkluderar lansoprazol och omeprazol. Om du behöver en starkare dos, kontakta din läkare.
2. Ändra din kost
Inte bara droger, det finns andra sätt du kan göra för att lindra bråcksymptom förutom operation, nämligen att ändra din kost. Anledningen är att det finns flera egenskaper hos ett bråck som kan utlösas av mat, såsom magsyra och förstoppning.
Att följa en hälsosam kost kan därför åtminstone lindra symtomen även om det inte helt kan bota bråcket. Några saker att tänka på när du förbereder en diet när du upplever ett bråck inkluderar:
- tillgodose behoven av fiber och vatten för att övervinna förstoppning,
- äta mer yoghurt, växtbaserad mjölk och mat med fullkorn,
- dela måltiden i 5-6 gånger med små portioner,
- att inte sova eller böja sig efter att ha ätit, och
- begränsa konsumtionen av livsmedel som utlöser magsyra, såsom fet mat.
3. Träna regelbundet
Vissa människor kan känna smärta i området för deras utskjutande organ, särskilt när de måste träna. Faktum är att regelbunden träning faktiskt kan lindra smärtan som drabbas av bråck.
Ändå kan naturligtvis inte alla typer av träning göras. Följande är några övningar som rekommenderas för bråckpatienter om de tillåts av läkaren.
Diafragma andningsövningar
En typ av träning som kan vara en medicin för att lindra bråcksymptom är diafragmatiska andningsövningar. Denna typ av andningsövning är faktiskt ganska rekommenderad för patienter med hiatalbråck.
Diafragmatisk andning är en andningsteknik som syftar till att hjälpa syreflödet. När det görs regelbundet kan hur man behandlar ett bråck hjälpa till att stärka diafragmamuskeln med stegen nedan.
- Ligg ner eller sitt i en bekväm ställning.
- Placera ena handen på magen och den andra på bröstet.
- Andas in djupt tills du känner hur magen trycker mot din hand.
- Håll andan och andas ut.
- Känn hur din mage rör sig bort från dina händer.
- Upprepa rörelsen några andetag varje dag.
Yoga
Förutom andningsövningar är andra naturläkemedel som kan användas för att behandla bråck yoga. Hur kunde det vara?
Enligt forskning från International Journal of Yoga Yoga kan vara ett annat alternativ för att lindra symptomen på ett ljumskbråck. Det kan bero på att yoga tros hjälpa till att stärka magområdet utan att anstränga det.
Men inte alla yogaställningar kan göras av bråckpatienter. Det är därför du behöver berätta för din yogainstruktör om din sjukdom så att de kan hjälpa dig att ändra poser.
Tänk dessutom på att yoga bara kan hjälpa till att lindra symtomen på ett bråck i tidiga skeden, nämligen att utbuktningen fortfarande är liten och kan minskas. Om storleken är för stor kan yoga inte längre hjälpa.
4. Lyft inte tunga vikter
Om du upplever symtom på bråck, försök att undvika att lyfta tunga föremål. Om det är oundvikligt, lär dig det korrekta sättet att lyfta tunga vikter för att minska smärtan som kommer från bråcket.
5. Hälsosam livsstil
Hur man hanterar ett bråck, särskilt annat än operation, kommer definitivt inte att skiljas från en hälsosam livsstil. Den rekommenderade hälsosamma livsstilen för bråckpatienter inkluderar:
- bibehålla en idealisk och hälsosam kroppsvikt,
- ta mediciner som ordinerats av en läkare,
- höj huvudet medan du sover cirka 15 centimeter,
- känna igen symptomen på ett inspärrat bråck (ett kvarhållet bråck), och
- sluta röka.
Tänk på att vissa av de mediciner och behandlingsalternativ som redan nämnts inte helt kan bota ett bråck.
Hur man behandlar ett bråck som har nämnts syftar till att lindra de upplevda symptomen. Om din läkare rekommenderar operation bör du följa läkarens råd. Diskutera med läkaren för att förstå den exakta lösningen.
