Färgen på tungan kan beskriva din hälsa. En frisk tunga ska vara rosa med en ljus vit beläggning ovanpå. Men om du har en ganska tjock vit beläggning eller vita fläckar på tungan, måste du veta orsaken och hur man behandlar vit tunga. Kolla in hela förklaringen!
Vanliga orsaker till vit tunga
Citerat från Healthline är tillståndet för en vit tunga ofta förknippat med munhygien. Din tunga kan bli vit när små, böjda knölar (papiller) sväller tills de blir inflammerade.
Bakterier, svampar, smuts, mat och döda celler kan alla fastna mellan de förstorade papillerna. Det är detta som i slutändan gör att tungan blir vit.
Även om det är ofarligt, kan en vit tunga i sällsynta fall signalera ett allvarligare tillstånd, såsom en infektion eller ett symptom på cancer.
Här är några faktorer som också kan orsaka en vit tunga.
- Sällan borstar och använder tandtråd
- Torr mun
- Andas genom munnen
- Uttorkning
- Äter mycket mat med mjuk textur
- Irritation på grund av vassa tänder eller tandrengöringsutrustning
- Feber
- Rökning eller tuggtobak
- Överdriven alkoholkonsumtion
Olika orsaker till vit tunga
1. Leukoplaki
Detta tillstånd orsakar vanligtvis vita fläckar på de inre kinderna, längs tandköttet och ibland på tungan. Överdriven alkoholkonsumtion, rökning och tuggtobak är orsakerna till detta tillstånd.
Förekomsten av vita fläckar på tungan som är ett tecken på leukoplaki är i allmänhet ofarligt. Men i sällsynta fall kan orsaken till att tungan är vit också utvecklas till muncancer.
2. Syfilis
Denna könssjukdom kan orsaka sår i munnen. Överföring av sjukdomen orsakad av infektion med Treponema pallidum-bakterien sker genom kontakt med en infekterad person under sexuell aktivitet.
Bakterierna kommer in i din kropp genom mindre skärsår eller skavsår på huden eller slemhinnorna.
Syfilis kan spridas genom nära, oskyddad direktkontakt med en aktiv lesion (som vid kyssar) eller genom en infekterad mamma till hennes barn under graviditet eller förlossning (medfödd syfilis).
Om syfilis inte behandlas kan vita fläckar som kallas syfilitisk leukoplaki vara orsaken till en vit tunga.
3. Muntrast
Orsaken till den vita tungan är en oral infektion som orsakas av svampen candida. Muntrast drabbar generellt fler kvinnor än män.
Du löper risk att drabbas av muntrast om du har diabetes, saknar järn eller B-vitaminer, använder tandproteser och har ett försvagat immunförsvar på grund av vissa sjukdomar.
4. Oral lichen planus
Oral lichen planus är ett tillstånd som signalerar ett problem med ditt immunförsvar. Som ett resultat är vita fläckar på munnen och tungan oundvikliga.
Orsaken till denna vita tunga orsakar också ömma tandkött. Risken för att du får sår längs med munslemhinnan är också ganska stor.
5. Geografisk tunga
Detta tillstånd kännetecknas av inflammation i tungan, men ofarlig som kommer att påverka ytan på din tunga.
Om på en frisk tunga ytan är täckt av rosa papiller, då in geografiska tungan en del av tungan kommer att se ut som en lapp som inte är papillär eftersom den ser slät och hal ut med en vit linje runt den.
6. Oral cancer
Oral cancer uppstår när celler i dina läppar eller mun utvecklar DNA-mutationer. Dessa mutationer tillåter cancerceller att fortsätta växa och dela sig medan friska celler håller på att dö.
Denna ansamling av onormala orala cancerceller kan bilda tumörer som sprider sig in i munnen och huvud- och halsområdet.
Oral cancer kännetecknas ofta av förekomsten av tunna (skivamösa) celler som kantar dina läppar och insidan av din mun, inklusive din tunga.
7. Tungcancer
Tungcancer är en cancerform som börjar i tungans celler. Tungcancer börjar ofta i de tunna, platta skivepitelcellerna som kantar ytan av tungan.
Symtom på tungcancer liknar i allmänhet symtomen på andra orala cancerformer.
Några av symptomen på denna vita tungorsak är svårigheter att svälja, smärta i det infekterade området som inte försvinner, viktminskning, blödning i munnen, röda eller vita fläckar på tungan och smärta i knölar på tungan.
8. Konsumtion av läkemedel som antibiotika
Att ta mediciner som antibiotika kan orsaka att en svampinfektion växer i munnen. Det är också omedvetet också en av orsakerna till en vit tunga.
Hur man hanterar orsaken till en vit tunga
- Borsta den försiktigt med en mjuk borste.
- Använd en speciell tungrengöringsmedel.
- Att dricka mycket vatten kan också hjälpa till att bli av med bakterier och matrester som fastnar på tungan vilket är orsaken till en vit tunga.
Men om du har gjort dessa saker men de inte försvinner, måste du hitta orsaken till vit tunga för att veta den mest lämpliga behandlingen.
- Leukoplaki behöver vanligtvis inte behandlas. Däremot måste du gå till tandläkaren för att göra kolla upp regelbundet för att se till att tillståndet inte förvärras. För att ta bort den vita beläggningen eller fläckarna måste du sluta röka eller tuggtobak och minska intaget av alkohol i kroppen.
- Oral lichen planus kräver inte heller särskild behandling. Men om tillståndet är allvarligt kommer läkaren att ordinera steroider i form av en spray eller munvatten gjord av steroidpiller lösta i vatten.
- Oral trast kan behandlas med svampdödande läkemedel. Detta läkemedel är i form av en gel eller vätska som kan appliceras på munnen och i form av piller.
- Syfilis behandlas med penicillin. Detta antibiotikum kan döda bakterierna som orsakar syfilis.
Naturliga behandlingar som kan göras för att övervinna vit tunga
1. Konsumerar probiotika
En obalans av friska bakterier i tarmen kan vara orsaken till kräftsår i munnen och en vit beläggning av tungan. Att ta kosttillskott och mat som innehåller probiotika kan hjälpa till att balansera de friska bakterierna i din tarm.
Det kan också behandla hälsotillstånd relaterade till svampen candida som orsakar muntrast.
Flera studier har visat att probiotika är fördelaktigt för munhälsan eftersom de kan hämma tillväxten av oönskade mikrober som orsaken till en vit tunga.
Probiotiska bakterier är förknippade med att förhindra inflammation och bakterietillväxt på tungan eftersom de påverkar bakterierna i munnen och immunsvaret.
2. Konsumera aloe vera juice
Aloe vera har antibakteriella, svampdödande och antiinflammatoriska egenskaper. Det är därför det används för att behandla infektioner, sår, brännskador och hudirritationer.
Dessutom innehåller aloe vera också enzymer som hjälper till att ta bort döda celler och hjälper till att regenerera hudvävnad.
För att eliminera orsaken till den vita beläggningen på tungan kan en matsked aloe vera-juice som du konsumerar två till tre gånger om dagen göra att beläggningen försvinner.
3. Konsumerar vitlök
Vitlökens svampdödande egenskaper gör det till ett effektivt naturligt botemedel för att behandla orsakerna till vit tunga. Forskning visar att allicin, en av de aktiva föreningarna i vitlök.
Denna förening uppvisar svampdödande effekter och kan vara lika effektiv som flukonazol, ett läkemedel som används för att behandla svampinfektioner, inklusive svampinfektioner i munnen.
För att behandla vit tunga, särskilt på grund av trast eller bakteriell överväxt, ta en klyfta rå vitlök per dag för konsumtion eller använd ekologiska rå vitlökstillskott.
4. Använd bakpulver
Bikarbonat kan ta bort matrester som orsakar en vit tunga och bibehålla pH-nivåer i munnen genom att neutralisera syror.
Dessutom visar forskning att bakpulver, eller natriumbikarbonat, har hämmande aktivitet mot Streptococcus mutans i saliv och plack.
Bakpulver kunde orsaka en betydande minskning av antalet bakterieceller i munnen i en studie utförd av Dows Institute for Dental Research vid University of Iowa College of Dentistry.
Allt du behöver göra är att blanda en tesked bakpulver med citronsaft tills det har en pastaliknande konsistens. Tillsätt sedan blandningen till din tandborste och borsta tungan och munnen.
När ska man gå till doktorn?
Om orsaken till beläggningen eller vita fläckar på tungan inte försvinner inom två veckor kan du konsultera en läkare. Dessutom, om du upplever allvarligare symtom som följande måste du omedelbart uppsöka läkare:
- Tungan känns öm eller känns som att den bränner.
- Har öppna sår i munnen.
- Har problem med att tugga, svälja eller tala.
- Har andra symtom som feber, viktminskning eller hudutslag.
Hur man förhindrar orsaken till vit tunga
I grund och botten är sättet att förhindra vit tunga att undvika orsaken. Att förhindra en vit tunga är inte alltid möjligt, men det finns saker du kan göra. Hur, genom att upprätthålla tand- och munhygien enligt nedan.
- Borsta tänderna två gånger om dagen.
- Använd en typ av fluor munvatten varje dag.
- Använd fluortandkräm.
- Använd tandtråd minst en gång om dagen.
- Borsta tänderna med en mjuktandborste för att undvika infektion på grund av en för hård borste.
- Kontrollera dina tänder var sjätte månad.
- Sluta röka.
- Minska alkoholkonsumtionen.
- Ät mycket färsk frukt och grönsaker.
