Rengöring av öronen bör inte vara slarvig. Anledningen är att örat är ett av de viktigaste och känsligaste organen. Det är därför du måste vara försiktig när du rengör öronen. Så, hur rengör du dina öron ordentligt och säkert? Kolla in guiden i den här artikeln.
Känna till anatomin hos det mänskliga örat
Innan du vet hur du rengör dina öron ordentligt är det en bra idé att först förstå anatomin i ditt eget öra. I stort sett består det mänskliga örat av tre delar, nämligen:
- ytteröra (ytteröra) . Detta avsnitt tjänar till att fånga ljud och lokalisera ljud.
- mellan öra (mellan öra) . Denna del tjänar till att leverera ljudet som har samlats från öronen till innerörat.
- innerörat (innerörat) . Denna del av örat kallas labyrinthålan som fungerar för att bibehålla kroppens balans och kanalisera ljud till det centrala nervsystemet.
De tre delarna av örat blir en kanal för ljud utifrån att komma in och översättas i hjärnan. Hjärnan översätter sedan denna signal till ljud.
Efter att ha känt till örats anatomi kommer du att förstå att örat inte bara är ett hörselverktyg utan också upprätthåller kroppens balans. Ja, öron hjälper till att upprätthålla balansen så att du kan gå, hoppa och springa utan att falla.
Om du känner ett problem med öronen, kontrollera omedelbart din hälsa med en läkare för att få rätt diagnos och behandling.
Vad är öronvax?
Många tror att gul vätska (öronvax) Inuti örat finns öronvax. Så är dock inte fallet. Faktum är att varje människa kommer att producera öronvax , en något klibbig substans som är gul till:
- Förhindra infektion
- Återfuktar hörselgången
- Skyddar trumhinnan
Alla producerar kvantitet och typ öronvax beroende på genetiska faktorer och eventuellt ett underliggande hälsotillstånd.
Dess klibbiga struktur gör att främmande föremål som föroreningar, insekter, smuts, som kommer in i örat, fastnar så att det inte stör örats arbete.
Utan att bestämma hur det ska rengöras har örat redan förmågan att rengöra och ta bort sitt eget vax. Så normalt sett blockerar inte öronvax din hörselgång.
När du tuggar eller rör på käken medan du pratar kommer öronvaxet att ta slut, torka och falla av av sig självt. Om du inte använder Bomulls knopp eller andra föremål som förs in i örat och så småningom gör att vaxet trycks inåt.
Om du fortsätter att använda ett instrument eller till och med sticker fingret i örat, fångar du faktiskt vaxet inuti.
Är det nödvändigt att göra hur man rengör öronen själv?
För lite öronvax kvar ökar risken för infektion, citerat från American Hearing Research Foundation. Öronvax innehåller antibiotiska och svampdödande egenskaper, så att rengöra öronen för ofta kan resultera i öron- och hudkomplikationer, inklusive öroninfektioner och eksem på utsidan av örat.
I allmänhet behöver inte hålet i örat rengöras. Örat har en självrengörande mekanism. Fettet och oljan i hörselgången kommer att fånga alla främmande partiklar som kommer in i örat och skölja ut det som öronvax. Öronvax, kommer att falla av av sig självt utan att du vet om det.
Hudens struktur i din hörselgång växer som en spiral som pekar utåt. När öronvaxet torkar, hjälper varje rörelse din käke gör (tugga, prata, vad som helst) att underlätta transporten av öronvax från insidan till utsidan av hörselgången.
Under schamponering eller bad kommer vatten som kommer in i hörselgången att tunna ut ditt öronvax så att det underlättar borttagningsprocessen.
Vad är fel sätt att rengöra dina öron?
Här är några misstag som många människor gör när de rengör sina öron:
1. Använda Bomulls knopp eller andra verktyg
Det finns flera sätt att rengöra fel öra, men många gör det ändå. Till exempel att använda Bomulls knopp , öronskrapor, till och med hårspännen ( hårnål). Faktum är att hur man rengör öronen på den här anses vara farligt. När de används för djupt riskerar bomullstopparna till och med att fastna i örat.
Egentligen har öronvax en egen mekanism för att komma ut ur örat utan att du behöver använda en tändsticka Bomulls knopp, fingrar, till och med hårnålar. Detta öronvax kommer ut av sig självt i örsnibben med damm tack vare trycket på kindmuskelmekanismen när du tuggar mat.
Så du behöver inte ta bort smutsen genom att skrapa örat till mitten och den djupaste delen av örat. Du behöver bara rengöra örsnibben eller ytterörat.
2. Använda öronljus
Principen för hur man rengör öronen med öronljusterapi är att använda ljus för att lyfta öronvax och annat skräp i örat.
Terapeuten kommer att föra in ena änden av ljuset i ditt öra och tända en eld i den andra änden. Genom att använda en brinnande eld tros denna metod för att rengöra öronen kunna "suga" smutsen i dina öron.
Även om denna behandling påstås ha många hälsofördelar, har det hittills inte funnits någon forskning som säger att denna terapi är effektiv för att rengöra öronvax.
3. Rengör öronen för ofta
Öronen behöver inte rengöras ofta. Anledningen är att öronvax vanligtvis faller och kommer ut av sig självt. Dessutom innehåller öronvax även sura ämnen som kan förhindra tillväxt av bakterier och svampar.
Vanligtvis behöver smuts bara tas bort om det orsakar problem som kännetecknas av:
- Öronen gör ont
- Full känsla i örat
- Öron som ringer
- Öronvax luktar illa
- Yr
- Hosta
Du måste rengöra öronvax omedelbart om du upplever dessa symtom.
Hur rengör man öronen ordentligt?
Som förklarats tidigare har i princip ditt öra en självrengörande mekanism, så vi behöver inte rengöra insidan själva.
Du behöver bara torka utsidan av örat med tvål och vatten och sedan torka med en trasa eller handduk. Om du känner att det kliar i öronen med hörselnedsättning kan du använda örondroppar eller andra medel för att ta bort det igensatta öronvaxet. Här är förklaringen.
1. Använd örondroppar
Att använda örondroppar är ett sätt som kan hjälpa till att ta bort öronvax. Hur man använder den är ändå inte bara droppande. För att läkemedlet ska fungera effektivt för att påskynda din återhämtning är det viktigt att se till att den flytande medicinen faktiskt kommer in i hörselgången.
Vissa typer av örondroppar inkluderar väteperoxid eller natriumbikarbonat. Vanligtvis säljs dessa läkemedel fritt på apotek eller apotek. Se till att du alltid läser instruktionerna för användning av läkemedlet som anges på förpackningsetiketten. Om du har känslig hud och har en historia av öronproblem är det bättre att först konsultera en läkare.
Följande är en guide eller hur man rengör öronen med örondroppar:
- Tvätta händerna med tvål och vatten eller använd handsprit om tvål och vatten inte är tillgängligt
- Värm förpackningen med örondroppar först genom att hålla den i 1 till 2 minuter, eftersom kallt vatten kan utlösa en snurrande känsla i huvudet när det tappas i örat.
- Öppna locket på medicinflaskan och placera medicinflaskan på ett rent och torrt ställe, undvik att röra vid munstycket på flaskan eller låta den vidröra något föremål
- Om medicinflaskan använder en pipett, se till att pipetten är ren och inte sprucken eller trasig
- Luta huvudet så att öronen är vända uppåt och dra öronsnibben uppåt och bakåt. Samma sätt görs även hos barn.
- Ta medicinflaskan och börja droppa medicinen genom att försiktigt massera flaskan eller droppen, droppa enligt den medicindos som läkaren gav
- Efter droppet drar du försiktigt örsnibben upp och ner för att hjälpa den flytande medicinen att flöda in i hörselgången
- Håll huvudet lutat eller håll dig i en sovställning i 2 till 5 minuter genom att trycka på den främre delen av ditt utskjutande öra för att trycka in läkemedlet.
- Rengör sedan ytterörat med en våt tvättlapp för att hjälpa till att rengöra eventuellt kvarvarande skräp som kan ha kommit ut
- Efter det, tvätta händerna igen
När du först lägger i örondroppar är det inte ovanligt att hörselgången känns smärtsam och varm. Men om örat blir kliande, svullet och smärtsamt efter att ha gett läkemedlet, kontakta omedelbart en läkare.
2. Använd olivolja eller baby olja
Stapling öronvax Detta kan uppstå på grund av att insidan av örat är för torrt. Om du upplever detta problem kan du återfukta insidan av örat med olivolja eller baby olja . Lägg bara några droppar av oljan på det drabbade örat och vänta i cirka fem minuter.
Användningen av olivolja orsakar sällan allergier eller irritation, men det tar lång tid att öronvax härdad blir mjuk och kommer sedan ut av sig själv. Du kan behöva upprepa denna behandling flera gånger regelbundet för att få maximalt resultat.
3. Gör en rutinmässig öronundersökning hos ÖNH-läkaren
Utöver några av de sätt som redan nämnts ovan, finns det ytterligare en bästa lösning för att rengöra eller ta bort öronvax. Ja, det bästa sättet att rengöra dina öron är faktiskt genom att besöka din ÖNH-läkare för en professionell öronrengöring. Eller om du av misstag skadar öronen med Bomulls knopp och känner smärta på insidan av örat bör du också genast uppsöka läkare.
I allmänhet ska du kontrollera dina öron av en ÖNH-läkare regelbundet minst en gång i månaden eller enligt läkarens anvisningar. Det är viktigt att besöka en läkare, särskilt när du blir äldre.
Eftersom hörselnedsättningen utvecklas gradvis, så måste du se till att dina öron är i god hälsa hela tiden. Du kommer att behöva göra ett preliminärt hörseltest så att du kan mäta och vidta åtgärder om du har någon hörselnedsättning.
