P-piller eller allmänt känt som p-piller är en av de mest effektiva metoderna för att förebygga graviditet. Enligt uppgifter från hälsoministeriet är p-piller en av de fyra mest populära p-piller i Indonesien. De flesta kvinnor rapporterar dock att de upplever vissa biverkningar av p-piller. Vilka är de möjliga biverkningarna av att använda p-piller?
Vanliga biverkningar av p-piller
Detta p-piller innehåller hormonerna östrogen och progesteron som fungerar för att förhindra befruktning av spermier från äggceller i en kvinnas kropp.
Förutom att vara känt som ett preventivmedel, kan p-piller också hjälpa mot oregelbunden menstruation, mensvärk och akne.
Men hos vissa kvinnor kan det finnas biverkningar som kan uppstå när du tar p-piller.
Några av tillstånden nedan anses vara några av de vanligaste biverkningarna av att använda p-piller.
1. Blodfläckar uppstår
Vaginal blödning är en av de vanligaste biverkningarna av p-piller.
Nästan 50 % av personer som använder p-piller har blod eller blod i slidan utanför det vanliga menstruationsschemat.
Detta inträffar när livmodern fäller sig så att befruktning inte sker. Åtminstone kommer detta att hända ungefär de första tre månaderna av att använda p-piller.
Så länge blodfläckarna är borta, kommer p-piller fortfarande att vara effektiva för att förhindra graviditet. P-piller gör att livmodern alltid fälls så att den inte är klar och mogen om befruktning sker.
Denna utsöndring av livmoderslemhinnan gör att blödningen blir mer frekvent. När du tar p-piller kommer livmodern att anpassa sig för att fortsätta att förfalla för att förhindra graviditet.
Faktum är att du kan undvika alla biverkningar av dessa p-piller. Du kan till exempel ta p-piller vid samma tidpunkt varje dag.
Detta kan hjälpa dig att upprätthålla en konsekvent nivå av hormon i kroppen. Dessutom rekommenderas du att fortsätta att använda detta p-piller regelbundet även om blodfläckar uppstår.
Anledningen är att din kropp långsamt kan anpassa sig till användningen av detta piller och blodfläckarna kommer så småningom att försvinna av sig själva.
Inte bara det, du bör se till att alla andra typer av droger du också använder.
Se till att det inte finns några läkemedel som kan interagera med de p-piller du tar för att undvika denna ena biverkning.
Men om du får kraftiga blödningar under tre dagar eller mer bör du rådfråga din läkare.
2. Illamående
En av biverkningarna av att använda p-piller är illamående. Vissa personer som precis har börjat ta p-piller kommer vanligtvis att uppleva lätt illamående som en av de biverkningar du kan uppleva.
Detta illamående kommer vanligtvis att avta efter ett tag. Vissa människor upplever milda symtom på illamående, men andra kan uppleva måttliga symtom på illamående när de tar p-piller.
Biverkningarna av att använda p-piller varar vanligtvis under en kort tid.
Att ta p-piller genom att svälja med mat eller ta dem före sänggåendet kan hjälpa till att förebygga illamående.
För att förhindra illamående som en bieffekt av att använda detta p-piller, rekommenderas du inte att ta detta p-piller på fastande mage.
Det skulle vara bättre om du tar detta läkemedel efter middagen eller innan du går och lägger dig.
Du kan också ta antacida eller medicin mot halsbränna cirka 30 minuter innan du tar dessa p-piller.
Målet är att neutralisera tillståndet i din mage så att denna biverkning av illamående kan förhindras.
Du behöver inte sluta med dessa p-piller även om du känner dig illamående. Anledningen är att du kan bli gravid om du slutar ta det.
Speciellt om man inte heller använder andra preventivmedel som backup. Men om illamåendet som uppträder är mycket allvarligt, rekommenderas du att konsultera en läkare.
Källa: Healthline 3. Svullna och smärtsamma bröst
P-piller kan orsaka svullna och smärtsamma bröst när de trycks ned. Denna biverkning av att använda p-piller uppstår under de första veckorna efter att du tagit p-piller och kommer att försvinna efter det.
Sättet att förhindra svullnad och smärta i brösten är att minska koffein- och saltintaget medan du tar p-piller.
Använd även en behå som inte använder vajer och som inte är för tight när den bärs för att minska symtomen på bröstsmärtor som du känner.
4. Viktökning
I grund och botten finns det inga studier som kan bevisa sambandet mellan viktökning som en bieffekt av att använda p-piller.
När du använder p-piller kan vissa delar av kroppen öka i storlek, inklusive runt bröst och höfter.
Men vissa studier säger också att det ökade östrogenhormonet kan förstora fettcellerna. Detta är vad som har potential att öka din vikt när du använder p-piller.
Det är en bra idé att välja ett kombinerat p-piller som innehåller en viss typ av progesteron med anti-mineralkortoidhalt.
Dessa ämnen fungerar för att förhindra ansamling av vatten och salt i kroppen. Denna typ kan hålla vikten stabil och inte öka.
Rådgör omedelbart med din läkare om denna typ av p-piller.
För att förhindra viktökning och öka aptiten, behåll även kaloriintaget i din kost.
Regelbunden träning kan också vara ett sätt att förhindra förstoring av vissa kroppsdelar orsakade av biverkningar av p-piller.
5. Humör är lätt att ändra
En av biverkningarna av att använda p-piller är humör eller humör som är lätt att ändra.
Detta beror på att p-piller dämpar flera andra hormoner i kroppen, inklusive de som påverkar humöret.
Du kan dock göra flera sätt att göra humör stabil igen. Gör meditation regelbundet, till exempel varje morgon innan du påbörjar aktiviteten.
Detta görs för att din nästa dag ska bli glad och inte humörsvängningar.
Dessutom för att förhindra förändringar humör I det här fallet är det en bra idé att rådgöra med din läkare för en lösning för att avgöra vilken typ av preventivmedel som är lämpligast för dig.
6. Vaginala flytningar
Vaginala flytningar kan uppstå på grund av biverkningar av p-piller som du tar.
Dessa flytningar är vanligtvis ofarliga, men en förändring i färgen eller lukten av flytningar kan tyda på en infektion i dina könsorgan.
För att förhindra vaginal flytning måste du upprätthålla vaginal hygien. Byt underkläder minst två gånger om dagen. Du kan också använda trosskydd, men du måste byta dem var fjärde timme.
Att använda trosskydd för länge kan göra att slidan exponeras för svamp eftersom luftfuktigheten i slidan ökar.
7. Huvudvärk eller migrän
En av biverkningarna av att använda p-piller som du kan uppleva är huvudvärk eller migrän.
Obalanserade nivåer av hormoner relaterade till reproduktionssystemet, såsom östrogen och progesteron, kan orsaka huvudvärk och migrän.
Därför kommer att ta p-piller med olika typer och doser orsaka olika nivåer av huvudvärk som en biverkning.
Man tror att p-piller med låga hormonnivåer minskar risken för huvudvärksymtom.
8. Förändringar i sexlust
Visste du att förändringar i sexlusten också kan vara en bieffekt av att använda p-piller?
Ja, eftersom de innehåller östrogen och progesteron kan p-piller påverka kvinnans sexuella upphetsning.
För vissa människor kan p-piller minska upphetsningen, medan för andra kan ta dessa läkemedel faktiskt öka den sexuella upphetsningen.
9. Vaginal svampinfektion
Vaginala jästinfektioner orsakas i allmänhet av jästväxt Candida albicans överdrivet.
Svamptillväxten orsakar vaginal klåda, sveda, smärta när man kissar eller har sex, och onormala flytningar (texturerade vätskeklumpar och luktar illa).
Vaginal svampinfektion är en av de vanligaste typerna av infektioner hos kvinnor.
enligt National Women's Health Resource Center, har cirka 75 % av kvinnorna haft en vaginal svampinfektion minst en gång i livet. Även hos vissa kvinnor kan denna infektion uppstå upprepade gånger.
Biverkningar av p-piller kan öka risken för att få en vaginal svampinfektion.
Detta beror på att p-piller innehåller etinylestradiol, en syntetisk version av östrogen och gestagen som produceras naturligt i en kvinnas kropp.
Kombinationen av dessa syntetiska hormoner kan störa balansen mellan de naturliga hormonerna östrogen och progesteron i kroppen. När hormonnivåerna inte är balanserade kan blodsockret öka ganska dramatiskt.
Men detta överskott av socker finns inte bara i ditt blod, det finns också i svett, urin och kroppsslem - inklusive slemmet som kantar slidväggarna och vaginalvätskorna.
Socker är en svamps favoritmat. Så bli inte förvånad om svampen kommer att trivas på en plats som har mycket socker. I slutändan kommer svampen att växa snabbt och infektera slidan.
I grund och botten kan användningen av alla typer av hormonella preventivmedel öka risken för vaginal svampinfektion med samma mekanism. Dessa inkluderar spiralpreventivmedel (IUD), plåster och p-ringar.
Men nuvarande versioner av flera typer av hormonella preventivmedel som för närvarande finns inte längre har samma effekt.
Du kan rådgöra med din förlossningsläkare för att avgöra vilket preventivmedel som är bäst för dig. Din läkare kan också sänka din dos av hormonell preventivmedel för att minska risken för svampinfektion.
Hur man behandlar vaginal svampinfektion
En av biverkningarna av att använda p-piller kan behandlas med receptfria läkemedel på apotek eller i stånd.
Till exempel orala läkemedel eller svampdödande salvor. De flesta svampinfektioner försvinner inom en till två veckor. Men du bör fortfarande rådfråga en apotekspersonal eller läkare innan du använder den.
Några svampdödande krämer som fungerar effektivt för att behandla infektioner inkluderar:
- Clotrimazol (Gyne Lotrimin)
- Butokonazol (Gynazol)
- Mikonazol (Monistat)
- Tiokonazol (Vagistat-1)
- Terkonazol (Terazol)
När du använder dessa läkemedel rekommenderas du att "snabba" samlag under behandlingen. Detta syftar till att förhindra överföring av svampinfektioner till din partner.
Dessutom kan svampdödande läkemedel också minska effektiviteten av kondomer.
Om du har tagit antisvampmedicin för att behandla biverkningarna av detta p-piller men det inte finns någon betydande förändring, är det bäst att konsultera en läkare för vidare behandling.
Särskilt om du känner andra symtom som buksmärtor, feber, illaluktande flytningar, lider av diabetes, har hiv, är gravid eller ammar.
Det finns inget bättre än att förhindra en svampinfektion som en av biverkningarna av p-piller. Tja, behåll ditt feminina område med följande saker:
- Använd bomullsunderkläder.
- Använd baggy byxor, shorts eller kjolar.
- Undvik att använda underkläder som sitter för tajta, inklusive strumpor.
- Håll vaginalområdet rent och torrt.
- Byt baddräkt så snart som möjligt efter simningen.
- Undvik onödig konsumtion av antibiotika och för mycket socker.
