En lösning av vatten blandat med limejuice och söt sojasås har varit ett recept för att bota hosta. Men vad finns det egentligen i lime och sojasås som tros vara ett kraftfullt naturligt botemedel för att bota hosta och andra symtom som kliande hals? Kolla in förklaringen och hur man gör hostmedicin av lime nedan!
Är det sant att lime och soja kan användas till hostmedicin?
Normalt sett är hosta en naturlig reflex som syftar till att skydda luftvägarna från irriterande ämnen och smutsiga partiklar som kan irritera halsen. Dessutom hjälper hosta också till att rensa lungorna och luftvägarna från främmande ämnen och överflödigt slem.
Dock kan hosta som i allmänhet är ett symptom på virus- och bakterieinfektioner, liksom allergiska reaktioner och astma göra dig obekväm. Inte sällan kan en långvarig hosta vara irriterande och minska din livskvalitet.
Som tur är finns det olika saker som kan göras som ett sätt att behandla hosta, antingen genom hostdämpande medel som vanligtvis finns i form av sirap eller naturliga hostmediciner. Hostbehandling med traditionella ingredienser är mer populär eftersom den är säkrare, billigare och kan undvika biverkningar av receptfria hostmediciner.
Fördelarna med lime som naturläkemedel
En av de naturliga ingredienserna som vanligtvis används som ett naturligt botemedel mot hosta är lime. Frukt som har ett latinskt namn Citrus aurantifolia Den innehåller eteriska oljor och andra ämnen som kan slappna av i luftvägarnas muskler.
Lime tros också vara effektivt för att övervinna olika andra hälsoproblem som kan uppstå tillsammans med hosta.
I en studie i African Journal of Traditional Det är känt att kalk innehåller olika antimikrobiella ämnen som kan hjälpa kroppens återhämtning från infektion med bakterier. Därför kan lime inte bara lindra hosta. Andra symtom som åtföljer en hosta som feber, ömhet och klåda i halsen kan också elimineras med kalk.
Det antimikrobiella innehållet i kalk förblir också effektivt även efter att ha lösts upp i vatten. Hälsofördelarna med lime är också kända för att fungera bättre när de används i kombination med andra växtbaserade läkemedel, nämligen naturliga ingredienser som har använts under lång tid som läkemedel.
Hur man gör hostmedicin av lime
Hittills är en populär naturlig hostmedicin ingrediens att blanda lime med söt sojasås. Det finns faktiskt ingen speciell fördel med sojasås för att behandla andningsbesvär. Användningen av sojasås syftar bara till att minska den sura smaken av lime.
Förutom sojasås rekommenderar James Steckelberg M.D, en läkare från Mayo Medical School att man använder lime som hostmedicin för att blandas med honung för att mer effektivt lindra hosta.
Flera studier, varav en är från Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine nämner att honung även har antibakteriella egenskaper som kan påskynda sårläkning på grund av inflammation i kroppen.
För att göra en växtbaserad hostmedicin av lime, förutom sojasås, kan du följa dessa steg:
- Pressa lite eller en halv stor lime, det går att anpassa efter smak
- Blanda limejuice i te eller varmt vatten så mycket som 100 ml.
- När den har blandats, häll 2 matskedar honung i den och rör sedan om tills den lösts upp.
- Drick medan du är varm för att känna fördelarna på din hals. För att få maximal nytta bör du rutinmässigt dricka det 1-2 gånger om dagen så länge hostsymptomen varar.
Du behöver medicin för att bota hosta och andra symtom. Naturläkemedel med kalk kan man lita på för att övervinna det. Dessutom bör du också vara försiktig om du konsumerar det i överskott.
Även om det är uppfriskande, visar det sig att det är farligt att dricka apelsinjuice för ofta!
Det är viktigt att veta att de naturläkemedel som används för att behandla hosta än så länge endast syftar till att bota symptomen. Naturläkemedel botar inte direkt orsaken till hosta, till exempel utrotar virusinfektioner i luftvägarna.
Därför, om din hosta inte förbättras efter att ha tagit hostmedicin från lime och honung, eller sojasås på regelbunden basis, bör du omedelbart konsultera en läkare för mer effektiv behandling.
