Inte alltid gott, ibland kan sex faktiskt orsaka outhärdlig smärta. Smärta under sex utlöses vanligtvis av flera saker. Till exempel för att det finns en sjukdom, psykiskt tillstånd eller på grund av fel sätt att ha sex. För att övervinna detta kan du tillämpa följande tips.
Tips för att förhindra smärta under sex för att göra det mer läckert
1. Använd smörjmedel
En av anledningarna till att sex är smärtsamt för de flesta kvinnor är vaginal torrhet. När slidan är torr kommer du att känna extrem smärta när penisen sätts in. Normalt kommer slidan att utsöndra ett naturligt smörjmedel när den är upphetsad. Men om du inte är riktigt upphetsad eller det finns andra problem som hindrar din slida från att utsöndra sitt naturliga glidmedel, kan du behöva ett externt glidmedel.
Att använda ett vattenbaserat glidmedel är ett klokt val för att göra sexet mer tillfredsställande. Eftersom glidmedlet med denna ena ingrediens inte skadar kondomen så förblir sex säkert om du inte planerar en graviditet. Medan oljebaserade glidmedel förutom att skada kondomen också kan öka risken för att få en vaginal infektion.
2. Ta itu med roten till problemet
Smärta under sex orsakas inte bara av olämpliga metoder utan kan också orsakas av psykologiska och fysiska faktorer som har problem. Därför måste du i förväg ta reda på vad som gör att du fortsätter att känna smärta under sex. Om problemet är psykologiskt som stress eller depression kan du fråga din läkare om råd om att få rätt behandling.
Om problemet visar sig vara i din fysiska, leta efter den mest lämpliga behandlingen. Om en man känner smärta under erektion och ejakulation kan du ha inflammation i urinröret/prostata, könsvårtor och olika andra problem.
Medan det hos kvinnor kan bero på genitala infektioner (gonorré, klamydia, genital herpes), ovariecystor, endometrios och andra problem. Oavsett vilket problem du upplever, hitta den bästa behandlingen så att kvaliteten på sex med din partner också förbättras.
3. Prova en annan position
Sex är inte bara en fråga om penetration genom missionärspositionen, du kan fortfarande utföra andra sexuella aktiviteter som inte är mindre spännande. När penis-vagina sex är smärtsamt, prova andra aktiviteter som oralsex, onanering tillsammans, massera och röra vid varandra, kyssar eller andra sexställningar som du och din partner gillar. Så häng inte upp dig på bara en sexaktivitet. Det finns många andra sexuella aktiviteter som inte är mindre spännande att göra med en partner.
4. Förhindra smärta före sex
Om du redan vet orsaken till smärtan du upplever och har hittat ett botemedel, glöm inte att dricka det innan du älskar. Du kan också utföra olika ritualer som kan hjälpa till att lindra smärta och slappna av i kroppen, som att ta ett varmt bad och tömma urinblåsan. På så sätt är sex inte längre skrämmande utan faktiskt mer spännande.
