Alla har sin egen favorit sovställning, även när man sover med en partner. Vissa par föredrar att mysa hela natten, andra föredrar att sova med lite avstånd. Vid första anblicken är sovställning en trivial sak. Men du vet, det visar sig att sovställning kan beskriva relationen med din partner, du vet.
Hur sovställning kan visa din relation till din partner
Du kanske tror att sovställning inte kommer att ha någon effekt, speciellt rörelse under sömnen är en naturlig sak och görs omedvetet.
Faktum är att människor kommunicerar på många sätt, inklusive kroppsspråk. Enligt Dr. Emily Cook, familje- och äktenskapsexpert, kroppsspråk spelar en viktig roll i hur du delar saker med din partner. Kroppsspråk visar också känslor som inte kan uttryckas i ord.
Kroppsspråket har blivit en del av mänsklighetens vardag och går inte att stoppa även om du sover. Faktum är att det undermedvetna som bildas från din intuition kommer också att ta kontroll över kroppsrörelser under sömnen.
Därför kan sovställningen för er två vara en markör för hur mycket du älskar och litar på din partner och indikera att det finns problem som du kanske aldrig har märkt.
Olika sovställningar med en partner och deras betydelse
1. Skeden
Källa: Healthline Skeden är en av de positioner som oftast görs av par som fortfarande är i ett tidigt skede av ett förhållande. I denna position ligger partnern på sin sida vänd mot samma sida, med en person bakom som kramar sin partner.
Denna position innebär att du och din partner litar på varandra och känner sig känslomässigt trygga. Dessutom är denna position också bra för hälsan eftersom den inte gör det svårt för dig att andas och minskar risken för kroppsvärk på morgonen.
2. Den lösa skeden
Källa: Little Things Denna position liknar skeden, skillnaden är att din kropp och din partner inte är nära varandra. Om du sover i denna position betyder det inte att ditt förhållande är i trubbel. Faktum är att denna position visar att du och din partner litar på varandra och vill respektera varandras personliga utrymme.
Ibland lägger individen som fungerar som den "stora skeden" också sin hand på sin partners rygg. Detta illustrerar att individen alltid kommer att finnas vid sin partners sida närhelst det behövs.
3. Jagarsked
Källa: Little Things Chasing sked är en position där en person rör sig bort på andra sidan sängen med sin partner som jagar dem med en kram bakifrån. Denna sovställning visar två möjligheter, nämligen att partnern som kramas vill bli förförd eller så behöver paret verkligen utrymme för sig själva.
Var försiktig, om du är för långt bort kan du och din partner ramla ur sängen.
4. Ansikte mot ansikte, genom beröring
Källa: Healthline I denna position sover du ansikte mot ansikte med huvudet parallellt och händerna vidrör din partners kropp. Denna position visar din nära och lyckliga relation med din partner.
Tyvärr, enligt en undersökning gjord av University of Hertfordshire i England, är par som sover i denna position bara 4% av det totala antalet deltagare.
5. Ansikte mot ansikte, utan att röra
Källa: Bright Side Din relation med din partner kan vara i problem. Denna position kan innebära att båda parter söker varandras uppmärksamhet, men ingen av dem gör något för att förbättra situationen. Om detta händer dig, prata med din partner omedelbart.
6. Frihetsälskare
Källa: Little Things Även känd som "back-back", denna sovställning skildrar en stark kärleksrelation utan att vara alltför beroende av en partner. Naturligtvis är detta en positiv sak eftersom det innebär att du och din partner fortsätter att lita på varandra utan att behöva hindra någon av parterna från att alltid göra allt tillsammans.
Men om du ofta har sovit i en position närmare din partner, kanske du vill börja ställa frågor för att se till att ditt förhållande inte är ett problem.
Att sova för ofta i denna position kan också ha en negativ inverkan på axlarna och nedre delen av ryggen.
7. Munstycket
Källa: Little Things I denna position ligger en person på rygg med sin partner vilande med huvudet på bröstet. I likhet med skedningen representerar nuzzle-positionen en gest av ett par som är redo att skydda och lita på varandra.
Dessutom innebär denna position också mer intim kroppskontakt så att den kan hjälpa kroppen att utsöndra hormonet oxytocin, som är känt som kärlekshormonet.
Men du måste också vara försiktig. Anledningen är, att sova för länge i denna position kan orsaka ledvärk och stelhet i nacke- och axelområdet.
8. Det krokade benet
Källa: Little Things Denna position med benen sammanlåsta har många betydelser. Om bara ett av benen ansluter kan det vara ett tecken på att individen vill ha mer uppmärksamhet från sin partner. Men om båda gör samma sak kan denna position indikera en balanserad kärleksrelation.
Även om att sova med din partner kan förmedla en djupare mening till ditt förhållande, är det en bra idé att inte lita för mycket på en teori. Bra kommunikation förblir nyckeln till ett mer harmoniskt kärleksliv. Om du börjar känna att något är fel i förhållandet, prata med din partner direkt så att det inte skapar en större konflikt.
