Sexuell hälsa

11 sätt att stimulera kvinnor att öka sexuell upphetsning

Alla vill verkligen tillfredsställa sin partner i sängen, även män till kvinnor. Tyvärr kan det ibland vara svårt att stimulera en kvinna eftersom hon kanske inte är tillräckligt säker när det kommer till intimitet med dig. Men se till att du inte verkar som om du tvingar din partner, okej? Det är därför du bör lära dig olika sätt att stimulera kvinnor som är kraftfulla men fria från inslaget av tvång. Kolla in följande knep, kom igen!

Ta först reda på varför din partner är mindre passionerad

Det bästa sättet att stimulera eller upphetsa en kvinnlig partner som har en låg sexlust är att först ta reda på roten till problemet.

Du måste först ta reda på varför han saknar entusiasm. Speciellt om din fru blev tillräckligt stimulerad, men så försvann hennes lust plötsligt.

Enligt Mayo Clinic kan följande saker orsaka en minskning av libido hos kvinnor:

  • biverkningar av att ta mediciner,
  • sexuella problem på grund av kronisk sjukdom,
  • sexuell dysfunktion, såsom svårigheter att nå orgasm,
  • klimakteriet som minskar sexlusten,
  • inte säker på att ha sex,
  • depression eller överdriven ångest, och
  • trauma och dåliga erfarenheter av sex.

När du vill prata om detta med din partner bör du hitta rätt ögonblick och använda ett mjukt tonfall.

Undvik ord som vräker, sårar, trakasserar eller anklagar din fru. Det kommer bara att göra honom ovillig att komma ren och öppen med dig.

Om orsaken till låg sexlust är relaterad till vissa hälsoproblem, kontakta en läkare.

Läkare kan hjälpa dig att ta reda på orsaken för att bättre hjälpa dig att veta hur du stimulerar rätt kvinnlig partner.

Hur man stimulerar en kvinnlig partner så att sex blir mer intimt

Tvinga aldrig din fru att ha sex. Detta beror på att att vara för påträngande faktiskt kan göra ditt och din frus sexliv mindre tillfredsställande.

Titta bättre på de olika sätten att öka följande kvinnliga libido som kan göra din partner upphetsad, till och med passionerad till klimax:

1. Bygg kommunikation för att skapa en intim relation

Hur man gör en kvinnlig partner kåt bör börja med att prioritera lycka i ditt förhållande.

En av de saker som ofta stör harmonin i din relation med din partner i sängen är konflikter.

Tvister orsakar säkert avstånd mellan partners som kan påverka sexuell upphetsning mot varandra.

Lös därför först hushållsproblem eller slagsmål som uppstår.

Bjud in din partner att kommunicera bekvämt så att han kan vara öppen för att utgjuta sitt hjärta och sina klagomål.

När konflikten har lagt sig kan du och din fru känna njutningen av sex tillsammans.

2. Känna till kvinnors känsliga punkter

Varje kvinna är annorlunda. För att öka en kvinnas libido måste du ta reda på varje känslig punkt på en kvinnas kropp exakt.

Vi rekommenderar att utgå från områden som är ganska vanliga som stimulering av bröst, klitoris och slida.

Utforska dessa områden en efter en långsamt tills din partner är bekväm.

Utforska sedan andra kroppsdelar som nacke, mage, skinkor, ben, öron och inre lår.

3. Börja med förspel

Vissa kvinnor kan behöva tid för att öka sin sexuella upphetsning.

Så när du försöker stimulera en kvinna, undvik att ha för bråttom.

Din fru kan behöva tillräckligt med förspel för att bli upphetsad.

Tja, du kan spendera mer tid på att utforska varje känslig punkt på hans kropp.

Dessutom kan man också börja med oralsex, klappning (gnugga varandras könsorgan) eller vaginal stimulering för hand. Poängen är att inte penetrera direkt.

Enligt en studie i Journal of Sex Research , kommer kvinnor att bli snabbare upphetsade att nå orgasm när du stimulerar kvinnor på olika sätt.

Under förspel Använd också din mun, tunga eller penis för att skämma bort olika känsliga områden på din partners kropp.

4. Ge frestande komplimanger

Att ge specifika komplimanger kan vara ett kraftfullt sätt att stimulera en fru som inte brinner för att ha sex

Detta görs för att bygga upp förtroendet hos partners som är mindre passionerade eftersom de ofta drabbas av ångest eller rädsla för att ha sex.

När din fru börjar försöka njuta av din beröring, försök att ge henne uppskattning genom att säga: "Slappna av, du har gjort det bra."

Men sprid inte förförelseord för mycket. Istället för att bli mer passionerad kan din partner faktiskt tappa lusten ännu mer.

Fortsätt istället att anpassa dig till situationen när du förför din fru. Välj söta ord men inte för mycket som när du kysser din partners hals, viska tillgivna ord som "Jag gillar verkligen din doft."

Beröm så mycket som möjligt din partner om saker om sex som de flesta kvinnor oroar sig för, till exempel deras kroppsform och prestation i sängen.

5. Ge en intim kyss

När man gör förspel , glöm inte att landa en romantisk läppkyss .

Kvinnor gillar verkligen intima kyssar när förspel och denna metod kan öka en kvinnas libido så att hon är mer passionerad när hon har sex.

En kyss kan få honom att känna sig älskad och värdig.

Gör kyssar som en längre uppvärmning och försök utforska andra kroppsdelar som nacke, skulderblad och bröst.

Medan du kysser, ge en mild massage med fingrarna på axlarna, bröstet, magen och ryggen på partnern.

Denna metod kan hjälpa par att känna sig mer avslappnade samt göra kvinnliga partners upphetsade.

6. Välj den sexställning som din partner gillar

När du har sex, undvik att välja en position som kan göra att din kvinnliga partner blir mindre bekväm och därmed eliminera hennes passion.

Vilket sätt att öka sexlusten (libido) du än gör kommer att vara värdelöst om det inte är i enlighet med den kärleksstil som den kvinnliga partnern vill ha.

Vem vet under den här tiden är din fru inte tillräckligt upphetsad eftersom hon faktiskt inte gillar sex som är för aggressivt.

Fråga direkt vilken sorts sex din fru vill ha och om hon har vissa sexfantasier som hon vill förverkliga.

Om du är intresserad och villig kan du och din partner försöka få det att hända.

7. Prova olika sexställningar

Visste du att vissa sexställningar kan vara mer fördelaktiga för kvinnor och kan få kvinnor att nå klimax snabbare?

Om du vill öka libido hos en kvinnlig partner är det inget fel i att förföra din fru att prova olika sexställningar, även de som aldrig har gjorts.

Positionen som sätter en kvinna ovanpå en mans kropp och vovvestil är värt ett försök eftersom det kan ge större sexuell tillfredsställelse för kvinnor.

8. Använd smörjning och sexleksaker

Torra vaginala tillstånd kan göra att kvinnor är mindre passionerade när det gäller att ha sex.

Torr vagina kan orsaka smärta hos kvinnor under sex.

För att övervinna detta kan du använda smörjmedel eller sexsmörjmedel för kvinnor.

Välj ett glidmedel tillverkat av vatten eller silikon så att det inte är skadligt för de intima organens hälsa.

Förutom sexsmörjmedel kan även sexleksaker (sexleksaker) som vibratorer hjälpa till att smörja en torr slida.

Att använda en vibrator för att öka libido kan hjälpa dig och din partner att identifiera mer känsliga punkter på deras intima organ.

På så sätt kan du ge rätt sexuell stimulans.

9. Prova sporter som ökar en kvinnas libido

Vissa typer av träning kan hjälpa kvinnor att lättare få sexuell stimulans och bli mer upphetsad under sex.

En av dem är Kegel-övningar som är användbara för att träna de nedre bäckenmusklerna, inklusive slidmusklerna.

Kegel-övningar kan hjälpa till att lossa bäckenmuskler som är för stela eller stärka muskler som har lossnat på grund av förlossning, åldrande eller fettansamling.

Som ett resultat kan de kvinnliga könsorganen mer smidigt producera smörjvätska så att när du provar flera sätt att stimulera din partner, blir han lättare upphetsad.

10. Ät passionshöjande mat

Att äta vissa livsmedel kan också bidra till att öka en kvinnas libido. Dessa livsmedel kallas afrodisiaka.

De huvudsakliga typerna av afrodisiaka är livsmedel som är fördelaktiga för blodflödet, förbättrar blodcirkulationen humör , eller förbättra kvinnlig sexuell funktion.

Vissa typer av livsmedel som ökar en kvinnas sexuella upphetsning inkluderar:

  • fisk,
  • spenat,
  • ostron,
  • Äpple,
  • ginseng och
  • choklad.

11. Lev en hälsosam livsstil

Om du framgångsrikt vill öka sexuell upphetsning eller kvinnlig libido, bör din partner också leda en hälsosam livsstil.

Anledningen är att oregelbundna ät- och sömnmönster kan störa kvinnors hormoner och sexuell funktion, vilket resulterar i en minskning av libido.

Dessutom dålig kroppskondition passa och stress kan minska en kvinnas sexuella upphetsning.

Se därför till att din partner får tillräckligt med vila och ledig tid för att göra saker han gillar.

Slutligen, se till att din partner inte har något emot att göra ovanstående metoder så att passion kan uppstå naturligt.

Nu behöver du inte vara förvirrad över att bestämma det rätta sättet att göra en kvinnlig partner eller fru upphetsad. Ha kul med din partner!

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found