Lunginflammation eller lunginflammation är en infektionssjukdom som angriper lungorna och gör att luftsäckarna i lungorna (alveolerna) blir inflammerade och svullna. Förutom medicinsk kan du också använda växtbaserade ingredienser som traditionella mediciner för att lindra symtom på lunginflammation, såsom hosta, andnöd, feber.
Vad är folkmedicin för lunginflammation?
Behandling av lunginflammation görs för att övervinna infektionen och förhindra komplikationer på grund av lunginflammation.
Traditionell eller naturlig medicin kan inte bota lunginflammation helt. Dessa växtbaserade ingredienser kan dock hjälpa till att minska det obehag som uppstår från symtomen på lunginflammation.
Här är naturläkemedel mot lunginflammation som du kan prova hemma.
1. Saltvatten
Lunginflammation orsakar vanligtvis en hosta som varar upp till 24 timmar i dagar. Du kan behandla symtomen på lunginflammation genom att gurgla saltvatten.
Hur man gör saltvatten är att lösa 1/4 till 1/2 tesked salt i ett glas varmt vatten. Upprepa 3 gånger om dagen.
Men enligt Mayo Clinic rekommenderas inte barn under 6 år att ta detta naturliga botemedel mot lunginflammation.
2. Ingefära
Ingefära används ofta för att lindra olika symtom på sjukdom, inklusive matsmältningsbesvär, illamående, kräkningar, hosta, förkylningar och andningsproblem.
En studie publicerad i US National Library of Medicine fann att färsk ingefära är effektivt mot virus som angriper luftvägarna.
Ingefära har också visat sig ha antiinflammatoriska egenskaper som är användbara för att minska smärta. Dessa kryddor kan vara ett traditionellt botemedel mot bröstsmärtor som orsakas av inflammation i lungorna (lunginflammation).
Du kan tugga ingefära direkt eller lösa den i ett glas varmt vatten 3-4 gånger om dagen.
3. Cayennepeppar
I publicerade tidskrifter International Journal of Pharmaceutical Science Invention , kan cayennepeppar eller röd chili minska bröstsmärtor på grund av ihållande hosta på grund av lunginflammation.
Du kan bearbeta chili till en traditionell medicin mot lunginflammation genom att:
- Blanda cayennepeppar och mosad ingefära, 1/4 tsk vardera
- Tillsätt honung och äppelcidervinäger, 1 matsked vardera
- Rör om med två matskedar vatten
Du kan dricka det två till tre gånger om dagen.
Även om du har en ihållande hosta bör du inte behandla hostan helt. Anledningen är att hosta kan hjälpa till att lossa slemproppar och hjälpa till att rensa infektionen.
4. Honung
Honung tros vara ett läkemedel som inte är mindre effektivt än receptfria läkemedel som innehåller dextrometorfan, eller hostdämpande medel.
Denna naturliga ingrediens blandad med te eller varmt citronvatten kan också vara en av de traditionella medicinerna för att lindra hosta som inte upphör på grund av lunginflammation.
Du kan dricka honung innan du lägger dig för att få maximalt resultat. Att konsumera en tesked honung på fastande mage kan också vara användbart för att rensa slem och lugna halsen.
5. Pepparmyntsblad
Pepparmyntsblad är känt som en ört med många egenskaper.
Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine nämner att pepparmyntsolja är användbar som en antiinflammatorisk, anti-smärta, antiinfektiv, antimikrobiell, antiseptisk, till kramplösande.
Pepparmyntsolja är användbar som en traditionell medicin som hjälper till att lindra huvudvärk som uppstår under lunginflammation, aka lunginflammation.
Inandning av aromen av pepparmynta kan också lindra bakteriella, svamp- eller virusinfektioner som orsakar lunginflammation.
Dessutom kan du också dra nytta av pepparmyntsblad genom att göra en lösning med varmt te.
6. Timjan
Timjan är känt som en traditionell medicin för att behandla luftvägssjukdomar. Extraherade timjanblad kan hjälpa till att lindra hosta.
Bladen, som innehåller flavonoider, kan slappna av i halsmusklerna och minska inflammation.
Så här gör du timjante som ett traditionellt botemedel för att lindra symtom på lunginflammation:
- Förbered 2 teskedar krossade timjanblad
- Lös upp timjanblad i en kopp kokande vatten
- Täck koppen i 10 minuter
Timjan kan öppna luftvägarna och få obehaget av konstant hosta att försvinna.
7. Gurkmeja
Gurkmeja kan vara ett naturläkemedel som minskar besvären av en torr hosta orsakad av viral lunginflammation.
Här är några sätt du kan dra nytta av gurkmeja:
En blandning av gurkmeja, svartpeppar och kanel
Du kan göra en lösning av traditionell medicin för att behandla symtomen på lunginflammation genom att göra en blandning som den nedan:
- Blanda gurkmejapulver med svartpeppar, en tesked vardera
- Koka en blandning av gurkmejapulver och svartpeppar med en halv kopp vatten
- Tillsätt en kanelstång och en sked honung
- Drick varje dag tills du känner dig bekväm
Örtte
Förutom att blanda den med svartpeppar och kanel kan gurkmeja även serveras i andra blandade former. Så här gör du det:
- Förbered 1 tesked gurkmejapulver i en kopp vatten
- Tillsätt 1 tsk carambolefrön
- Koka blandningen tills vattnet minskar till en halv kopp
- Tillsätt honung
- Drick lösningen 2-3 gånger om dagen
Gurkmeja
Du kan också ta fördelarna med gurkmeja på ett annat sätt, nämligen att dunka den. Här är alternativen för att servera gurkmejapulver:
- Rosta gurkmejaroten och mal den till ett fint pulver
- Blanda med vatten och honung
- Drick det två gånger om dagen
Dessutom kan du även blanda en halv tesked gurkmeja i ett glas varm mjölk. Drick blandningen för att övervinna obehaget som orsakas av hosta.
Gurkmejapulver kan också användas som ett traditionellt munvatten för att behandla hosta på grund av lunginflammation. Så här gör du gurkmeja munvatten:
- Förbered en kopp varmt vatten
- Tillsätt 1/2 tesked gurkmejapulver
- Tillsätt 1/2 tsk salt
- Gurgla med lösningen för att lindra hosta
Grillad gurkmeja rök
Att andas in röken från brinnande gurkmeja sägs också vara effektivt för att behandla hosta. Sättet att göra det är att ta torkad gurkmeja, bränna den och andas in röken.
Ett annat sätt du kan göra är:
- Lägg lite glödhett kol i en liten kastrull
- Lägg några torkade gurkmejablad över kolen
- Lägg 1 matsked gurkmejapulver ovanpå bladen
- Blås långsamt för att tända röken
- Andas in den avgivna röken
8. Bockhornsklöver
Bockhornsklöverfrön kan hjälpa till att bryta ner slem. Te gjort av bockhornsklöverfrön kan användas som ett traditionellt botemedel för att lindra en hosta som inte försvinner på grund av lunginflammation.
Bockhornsklöverfrön har medicinska egenskaper, såsom hyperkolesterolemi, laktationshjälpmedel, antibakteriellt, magstimulerande medel, till antidiabetiker.
9. Tea tree
Olja te träd som används vid inandning kan också användas som traditionell medicin för att lindra symtomen på lunginflammation.
Tea tree innehåller antibakteriella och svampdödande effekter och kan stärka kroppens försvarssystem mot sjukdomar.
Aromaterapi te träd kan användas med en blandning av citron, tuggummi, salvia, eukalyptus, lavendel, rosmarin, till ingefära för att behandla andningsproblem.
10. Citroner
Citron kan minska besvären som orsakas av en hosta som inte går över på grund av lunginflammation. Citroner kan minska inflammation och innehåller C-vitamin som kan avvärja infektioner.
Så här gör du naturläkemedel för att behandla symtom på lunginflammation med en blandning av citron:
- Förbered citronvatten
- Tillsätt med 1 matsked honung
- Drick sirapen flera gånger om dagen
Ett annat sätt att dra fördel av citron är att blanda den med peppar och dricka den direkt.
11. Schalottenlök
Schalottenlök är ett naturligt botemedel som kan lindra symptomen på enkel lunginflammation. Traditionell hostmedicinvätska kan göras av rostad rödlöksjuice och honung.
Du kan dricka det varje dag för att bli av med torr hosta på grund av lunginflammation. Du kan också bearbeta den genom att:
- Förbered 1 1/2 tsk lök
- Tillsätt en tesked ren honung
- Drick denna blandning minst två gånger om dagen för att lindra hosta och lugna halsen
Se ändå till att du har rådfrågat din läkare innan du bestämmer dig för att ta de olika traditionella medicinerna ovan för din lunginflammation.
Se också till att du inte ersätter medicinska läkemedel mot lunginflammation från läkaren med naturläkemedlen ovan.
12. Koffein
Att konsumera koffein som kaffe eller svart och grönt te kan hjälpa till att öppna luftvägarna i lungorna. Som ett resultat blir luftvägarna mer lättade.
Koffein innehåller ämnen som liknar luftrörsvidgande läkemedel (läkemedel för att underlätta andningen), nämligen teofyllin. Effekten kan vara i 4 timmar.
Även om koffein är användbart för att behandla symtom på lunginflammation, bör du ändå begränsa konsumtionen till varje dag.
Citerat från Mayo Clinic är den säkra gränsen för att konsumera koffein 400 milligram per dag.
Naturliga sätt att hjälpa till att behandla andra lunginflammationer än droger
Förutom att ta medicinska eller växtbaserade läkemedel kan följande sätt också hjälpa dig att lindra besvärande symtom och förhindra lunginflammation:
1. Andas varm och fuktig luft
Att andas varm och fuktig luft kan vara ett naturligt sätt att behandla lunginflammation. Denna metod hjälper andedräkten att kännas lös och övervinner känslan av täthet.
Du kan göra detta genom att andas in ångan från ett glas varmt vatten eller andas in ångan från en kopp te eller en skål med varm soppa.
2. Använda en handhållen fläkt
En studie från 2010 visade att användning av en handhållen fläkt kan vara ett naturligt botemedel som hjälper till att minska andnöd på grund av lunginflammation.
En kall känsla i ansiktet som ges i fem minuter kan lindra symtom på andnöd.
3. Sluta röka
Citerat från American Lung Association, du rekommenderas att hitta sätt att sluta röka om du vill återhämta dig från lunginflammation. Att ha lunginflammation kan vara en bra anledning att sluta med vanan.
Om du inte röker måste du försöka undvika passiv rökning för att behandla andnöd som kan uppstå hos personer med lunginflammation.
4. Håll kroppen återfuktad
När någon har feber, särskilt på grund av lunginflammation, är den enklaste naturliga behandlingen att hålla kroppen hydrerad så att kroppen fylls med vätska och elektrolyter.
Att dricka mycket vätska kan hjälpa dig att hålla dig väl hydrerad.
5. Pressa ihop pannan med varmt vatten
För att minska febern kan du komprimera pannan för att hjälpa till att sänka kroppstemperaturen. Komprimera med varmt vatten. Komprimering med varmt vatten hjälper till att gradvis neutralisera kroppstemperaturen.
Du kan börja komprimera genom att:
- Blöt en liten handduk eller tvättlapp med varmt vatten.
- Krama handduken tills vattnet inte längre rinner och lägg den på din panna.
- Upprepa detta flera gånger.
Naturlig behandling av lunginflammation, antingen med örtmedicin (traditionell) eller hemma kan inte ersätta den medicinska behandling som läkaren föreslagit.
Forskning behövs fortfarande för att testa dess säkerhet och effektivitet, särskilt för växtbaserade läkemedel.
Men att kombinera de två kan hjälpa till att lindra dina symtom.
