Att ha sex regelbundet kommer att ge hälsofördelar. Tyvärr finns det några par som av en eller annan anledning måste fasta för sex först. Till exempel för att du behandlar en könssjukdom, precis har fött normalt barn eller har ett långdistansförhållande med din man eller hustru.
Du kanske undrar vad som händer om ett gift par inte har sex på länge? Kommer nästa sex att kännas mycket roligare eller blir det mindre tillfredsställande? Finns det någon effekt på kroppens hälsa? Kom igen, ta reda på det nedan.
Förändringar i kroppen om man inte har sex under en längre tid
1. Det gör ont när man har sex igen
Din slida kan kännas öm när du har sex igen efter en lång period utan att ha haft det. Användningen av glidmedel kan hjälpa till att minska smärta. Så att kroppen blir mer avslappnad och slidan är tillräckligt smord ska du också göra förspel eller långvarig uppvärmning.
2. Större risk för prostatacancer
Män som slutar ha sex kan löpa ökad risk för prostatacancer. Enligt en studie om American Urological AssociationMän som regelbundet har sex och ejakulerar (orgasm) kan minska risken för prostatacancer med upp till 20 procent.
Detta antas eftersom kroppen vid utlösning även utsöndrar avfallsämnen som inte behövs av kroppen genom sperma. Därför kan ejakulation hjälpa till att rengöra det manliga reproduktionsområdet.
3. Vaginism
Smärta under sex kan snart lösas av sig själv med vana, tålamod och förspel vilket är ganska bra. Men under vissa tillstånd kan slidmusklerna dra ihop sig så hårt att det är omöjligt för penetration. Faktum är att tamponger eller fingrar inte kan penetrera slidan.
Detta tillstånd kallas vaginism. Om du misstänker att detta händer dig, kontakta din läkare omedelbart för en diagnos och rekommendationer för bäckenbottenmuskelterapi, som att göra Kegel-övningar.
4. Förlust av sexlust
Om du inte har haft sex på länge är det naturligt att din kropp slutar vilja det längre. Anledningen är att när man har sex kommer kroppen att producera endorfiner som får dig att vilja ha sex och intimitet med din partner. Under tiden, om du inte har haft sex på länge, kanske du inte är så känslig för detta hormon längre.
Slappna av, förlorad sexlust kan återställas igen, egentligen, på olika sätt. Till exempel genom att spendera kvalitetstid med din partner, äta mat som ökar din sexlust och träna med din partner.
5. Vaginal atrofi
När den fertila åldern har passerat kommer sex att framstå som något mindre viktigt. Dessutom kommer mängden östrogen att sjunka dramatiskt. Det gör dig lat eller inte vill ha sex. Minskade nivåer av östrogen kan göra att slidan blir torr och slidväggarna tunna.
Detta tillstånd kallas vaginal atrofi. Vaginal torrhet kan vara ett problem som måste åtgärdas. Detta kommer att göra sex obekvämt, eftersom penetrationen som uppstår blir mer smärtsam.
Lång tid att inte ha sex kommer inte att göra slidan "stäng"
Lång tid att inte ha sex är inte en faktor som gör att slidan stängs. Om du inte har haft sex på länge, och sedan känner dig illamående, är orsaken inte en smalare slida efter en lång vila, utan en brist på förspel före penetrering av penis i slidan.
Lång tid att inte ha sex är inte en avgörande faktor för vaginal täthet eftersom slidan i grunden kommer att återgå till sin ursprungliga form, även hos personer som ofta har sex. Hur ofta du har sex påverkar inte vaginans täthet eller löshet.
Det är två saker som påverkar sliddensiteten, nämligen förlossningen och åldrandeprocessen (klimakteriet). Under en normal förlossning kommer din vagina att arbeta hårt för att sträcka ut och ge plats åt barnet. På så sätt kommer formen att förändras och lossna. Slidan tar cirka 6 månader att återgå till sin ursprungliga form och storlek.
Under klimakteriet kommer östrogennivåerna i din kropp att minska mycket, vilket har en inverkan på vaginal elasticitet. När du går in i denna period kommer dina slidmuskler inte att vara lika elastiska som tidigare och göra slidan lösare.
