Hälsosamt liv

4 viktiga fakta om att odla skägg •

Att odla skägg eller skägg har blivit en trend på sistone. Det är dock inte sällan många män som har ansträngt sig för att odla skägg som misslyckats. Andra problem uppstår ibland även bland män med skägg, som att de vill göra skägget tjockare.

Citerat från howstuffworks.com , personer med tjockt eller buskigt skägg har många hårsäckar i ansiktet. Gener, hormoner och ålder påverkar också hur många hårsäckar en person har. Förutom att transplantera folliklar från flera delar av kroppen till ansiktet, finns det inget annat du kan göra för att öka antalet.

Utöver genetiska faktorer och antalet hårsäckar involverar samtalet om skägg även en rad andra intressanta fakta.

1. Testosteron kan verkligen påskynda skäggtillväxt, men...

Många män ökar sina testosteronnivåer för att växa eller tjockna sitt skägg. Tyvärr, enligt professor Joe Herbert, en hormonspecialist från University of Cambridge, är de bara slöseri med pengar.

"Testosteron ökar bara ansiktshårväxten om en persons testosteronnivåer verkligen är låga eller inte på optimala nivåer", säger Herbert.

Denna endokrinolog sa också, nivån av testosteron i varje man är olika. Dessutom beror storleken och kvaliteten på ansiktshår verkligen på hur många hårsäckar du har i ansiktet, hur de är utspridda och om ditt ansikte innehåller tillräckligt många receptorer för att övervaka dina testosteronnivåer.

Människor som inte kan odla skägg på grund av brist på testosteron kan lägga till testosteron med några av de tillgängliga kosttillskotten, även om den mest synliga effekten är att innehållet i deras fickor töms. Men tyvärr kan användningen av testosterontillskott för att öka testosteronnivåerna i kroppen vara dålig.

"Att använda mycket testosterontillskott kan också skada din kropp. Ditt hjärta kan skadas, risken för hjärtinfarkt kan öka och orsaka andra vaskulära problem. Högt testosteron kan också öka storleken på din prostata, vilket kan leda till urinvägsinfektioner och förvärra din risk för prostatacancer, förklarar Herbert. Telegraf .

2. Skägg kan minska risken för hudcancer

Vem kunde tro att skäggodling kunde minska risken för cancer? Ja, baserat på studier utförda av forskare vid University of Southern Queensland, har skägg bevisat hälsofördelar. Skägg kan blockera 95 % av de skadliga UV-strålarna från att vidröra huden, och detta minskar risken för att utveckla hudcancer.

Inte bara minskar risken för att utveckla hudcancer, som rapporterats av Huffington Post Män med astma som har skägg har vanligtvis mindre astmasymtom när skägget växer. Detta beror på att skägget hjälper till att förhindra att damm och pollen kommer in i andningsorganen. Ett tjockt skägg som täcker en del av ditt ansikte kommer att få din hud att se friskare och yngre ut.

3. Rökning stör skäggväxten

Cigaretter innehåller mer än 4 800 kemikalier och de kan orsaka oxidativ stress på all hårväxt och pigmentering. Men hår- och hårbottenexperten Lisa Gilbey från Northants Hair & Scalp Clinic säger att den faktiska effekten av rökning på hårväxten inte har studerats noggrant.

"Vad vi vet nu är att rökning har en åldrande effekt. Genom att störa cirkulationen minskar så småningom det kapillära blodflödet till hårrötterna. Resultatet är att hudcellerna avvisar de optimala behoven för normal hårväxt”, sa Lisa.

Lisa tillade, rökning kan tömma många vitaminer som innehåller celler som förstör fria radikaler. När B-vitaminerna är utarmade störs de metaboliska vägarna för melanin (färgpigmentet). Resultatet kan göra att hår på kroppen grånar snabbare.

4. Frekvent rakning av skägget tjocknar inte eller påskyndar tillväxten

Det finns en myt som är vanligast att cirkulera bland män, nämligen att genom att raka skägget ofta kommer vårt skägg att växa snabbare och blir även tjockare eller tjockare. Tyvärr är det fel.

David Alexander, hårvårdsexpert för män förklarar i ett inlägg om menshair.about.com , att hår i grunden är protein och keratin, det har ingen blodtillförsel eller nervsystem.

"Din kropp vet inte om ditt skägg är rakat (eller 5 cm långt), eftersom håret inte har något sätt att kommunicera den informationen till din kropp", säger David.

I en studie från 1970 publicerad i Journal of Investigative Dermatology, det säkerställs att rakning inte ändrar tjockleken eller mängden hårväxt hos en person. Studien involverade 5 unga män, som alla ombads att raka ett ben och det andra benet för jämförelse.

Män tror ofta att rakning gör att skägg växer snabbare eller tjockare, men ansiktshår växer generellt allt snabbare med åldern.

LÄS ÄVEN:

  • Är skäggväxtpiller effektiva?
  • Tips för att välja en rakapparat för män
  • Allt du behöver veta om akne
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found