Precis som kvinnor behöver även män en hudvårdsrutin. Skillnaden är att mäns hudvård inte alltid behöver vara relaterad till hudvårdsprodukter eftersom deras behov varierar.
Om mäns hudvård
Vad är skillnaden mellan hudvård för män och hudvård för kvinnor? Den mest uppenbara skillnaden är att män har hår eller hår som är tjockare i ansiktsområdet.
Oljeproduktionen hos män är också större än hos kvinnor. Således är mäns hudvård viktig att göra för att förhindra igensättning av porerna som är orsaken till akne.
Kollagen hos män är också mer än kvinnor. Det är därför det är just kvinnors hud som rynkar snabbare än mäns hud. Det betyder inte att män inte behöver använda UV-skyddsprodukter som orsakar åldrande.
Viktiga saker inom mäns hudvård
Nedan följer några hudvårdstips som är viktiga för män att göra.
1. Använd varmt vatten före och efter rakning
Röda fläckar som uppstår efter att du rakat skägget och mustaschen är ett tecken på irritation av hårsäckarna. Att tvätta det med varmt vatten kan hjälpa dig att minska det.
Att tvätta ansiktet med varmt vatten före rakning kan dessutom göra din hud fuktig, vilket gör det lättare för dig att raka dig. Du kan också använda rakkräm för bättre resultat.
2. Raka i hårets tillväxtriktning
Fler och fler produkter erbjuder nu rakhyvlar med ett större antal blad. Faktum är att vilken typ av kniv eller rakhyvel som används spelar faktiskt ingen roll.
Vad som är viktigare är hur man rakar den. Se till att du alltid rakar dig i hårets riktning, inte tvärtom.
3. Inget behov av att använda rakvatten
Rakvatten är en hudvårdsprodukt för män i flytande form som används efter rakning av skägg och mustasch. Denna alkoholhaltiga produkt rekommenderas för att förhindra infektion i det rakade hudområdet.
Användning av flytande alkohol är dock endast nödvändig om du rakar dig med en hopfällbar rakhyvel. För närvarande används detta verktyg mycket sällan. Om det behövs, välj en produkt rakvatten som inte innehåller alkohol.
4. Undvik att gnugga ansiktshuden med en handduk
För att torka ansiktet efter att ha tvättat ansiktet, gör en klappande rörelse med en handduk. Torka inte genom att gnugga, eftersom det kan irritera huden.
5. Läs etiketten noggrant innan du ger produkten på huden
De viktiga sakerna som måste anges på etiketten för mäns hudprodukter är: icke-komedogen och alkoholfri. En annan ingrediens som du kan behöva undvika är oxybenzone, speciellt på produkter Solskydd.
Icke-komedogen betyder att produkten inte täpper till porerna, vilket förhindrar akneutbrott. Medan alkoholfri på etiketten betyder att produkten inte innehåller alkohol och kommer inte att torka ut din hud.
Samtidigt visar vissa studier att oxybenzon kan sippra genom huden och spridas i hela kroppen. Men om det används som en kosmetisk ingrediens i nivåer på mindre än 10 % är oxybenzon fortfarande tillåtet av BPOM.
6. Vikten av att skydda huden från solen
Inte av rädsla för svart, skydda huden från solen är obligatoriskt för hälsan. Ultravioletta (UV) strålar kommer att påskynda åldrandet av huden, såsom rynkor, och utlösa andra skador på huden. skada huden.
UV-strålar kan också penetrera tyget i kläder och fönster, så det räcker inte att bära långa ärmar.
Nedan följer några saker som måste göras för att undvika effekterna av solexponering.
- Undvik värme och direkt solljus från 10:00 till 16:00.
- Om du behöver vara ute under dessa timmar, använd en solkräm med en SPF på 30 eller högre.
- Fortsätta använda Solskydd även om vädret är molnigt.
7. Använd fuktkräm för mäns hudvård
Fuktgivande produkter behövs för huden. Fuktighetskrämer fungerar för att bibehålla vattenhalten i de djupare lagren av huden (dermis). Det är detta som förhindrar att huden ser torr och matt ut, samtidigt som den minskar rynkor i ansiktet.
Om din hud är torr, välj en fuktkräm i form av en kräm. Lotionformad fuktkräm är lämplig för normala hudtyper, medan ägare av fet hud rekommenderas att välja en vattenbaserad fuktkräm.
Var försiktig, vanligtvis finns det fuktgivande ingredienser som gör hudallergier. Applicera istället lite kräm först på handområdet. Lämna det i ca 1 dag för att se om det finns några allergisymptom. Om det är säkert, fortsätt att använda produkten.
Förutom klåda är detta andra symptom på hudallergier som du behöver känna till
8. Sluta röka
Förutom att lära dig om olika hudvårdsprodukter för män, bör du också veta att rökning kommer att påskynda hudens åldrandeprocess.
När huden är skadad tar det längre tid att läka om du är rökare. Likaså, om du har vissa hudåkommor som psoriasis eller hidradenit suppurativa, kan rökning göra det värre.
9. Undvik varma duschar
När luften är kall eller efter en natts sömn under kylan av luftkonditioneringen är en varm dusch verkligen roligare. Men kom ihåg att vatten som är för varmt kommer att göra huden mer torr, kliande och fjällande.
Varmvatten tar också bort det naturliga oljeinnehållet som finns på huden. Se därför till att vattnet för bad endast är varmt, för att vara ett av sätten inom mäns hudvård.
