Skallighet på grund av håravfall upplevs vanligtvis av vuxna. Men barn och tonåringar kan också uppleva håravfall, du vet! Håravfall hos tonåringar kan vara ett tecken på dålig kost eller sjukdom.
Håravfall hos barn i tonåren kan orsaka känslomässiga känslor och stress. Det är bara det, kom ihåg att håravfall hos tonåringar ofta bara är tillfälligt och kan växa tillbaka ordentligt.
Orsaker till håravfall hos tonåringar
Majoriteten av människor tappar cirka 50 till 100 hårstrån varje dag. Denna mängd förlust är normal eftersom hårstrån kommer att växa ut igen. Men vad händer om mängden håravfall överstiger det antalet?
För att kunna korrigera håravfall ordentligt, först känna till huvudorsaken till avfallet.
Tonårshormonförändringar kan vara orsaken till håravfall
Förlust på grund av detta hormon kan förekomma hos tonårsflickor. När barn växer och utvecklas till tonåringar går de igenom många kroppsförändringar och hormonella förändringar.
Denna tillväxt under puberteten gör att kroppens hormoner kommer ur balans vilket kommer att orsaka flera saker, såsom känslomässiga upp- och nedgångar, ojämna matvanor och hårväxt.
Hårväxt från rötterna är bunden av ett speciellt hormon. Hormonet som orsakar håravfall kallas dihydrotestosteron (DHT). Detta hormon spelar också en roll för ungdomars tillväxt i puberteten.
Tonårsflickor kan uppleva håravfall på grund av en obalans i hormonet DHT. Detta kommer dock att återgå till det normala när hormonerna i kroppen är tillbaka i balans.
Frisyr eller överdriven frisyr
Se trenden med hårstilsutveckling (frisyr) På senare tid använder tonåringar ofta kemikaliebaserade produkter som gör hårbotten varm eller ändrar frisyrer som får hårrötterna att dra.
Att platta ut eller locka håret varje dag kan också göra ditt hår torrt och sprött och kommer att resultera i håravfall.
Brist på näring
Näringens roll i håret förbises ofta. Även om detta är en viktig sak för att förhindra håravfall hos tonåringar.
Konsumera oftare skräpmat istället för näringsrika frukter och grönsaker kan vara dåliga, nämligen brist på protein, vitaminer och mineraler för att behålla hårets styrka.
När det råder brist på näringsämnen är detta lilla intag av näringsämnen förvirrat om vilka delar av kroppen som kommer att fördelas. Naturligtvis kommer kroppens celler att välja att skicka de få näringsämnena till de viktigaste delarna och minska tillförseln av näringsämnen som håret behöver.
Föräldrar förväntas ägna särskild uppmärksamhet åt orsakerna till håravfall hos tonåringar. Eftersom näringsbrister kan bero på dåligt näringsintag eller ätstörningar.
Medicinska tillstånd eller biverkningar av läkemedel
Ibland orsakas håravfall hos tonåringar av vissa medicinska tillstånd. En person kan uppleva håravfall om de har en hårbotteninfektion, diabetes, sköldkörtelproblem eller hudsjukdom.
Men oroa dig inte om du upplever håravfall. Eftersom håravfall orsakat av detta medicinska tillstånd är mer benägna att ha andra åtföljande symtom.
Föräldrar förväntas vara uppmärksamma på alla andra förändringar som följer med håravfall och konsultera en läkare.
Övervinna och förhindra håravfall
Det bästa sättet att hantera håravfall är att ta itu med roten till problemet. Rapporteras av hemsidan Johns Hopkins barnsjukhus, Här är stegen att tänka på när din tonåring upplever håravfall:
- Konsumtion av livsmedel med balanserad näring med optimalt kaloriintag.
- Ät mer mat som innehåller Omega-3.
- Schamponera och kamma håret försiktigt. Applicera en olja för att ge ditt hår näring, till exempel kokosolja.
- Begränsa användningen av plattång och hårtorkar (hårtork) för varmt och för ofta. Undvik att använda kemikalier på håret för ofta, som t.ex bleka eller färgläggning.
- Kontrollera om din tonåring har vitaminbrist, särskilt järn.
- Rådfråga en läkare för risken för en onormal hormonell obalans.
- Minska stress och press på tonåringars liv.
I de flesta fall av håravfall hos tonåringar bör ovanstående steg lösa problemet. Men om förlusten kvarstår efter några månader, kontakta en läkare för att hitta grundorsaken.
