Sex kan betraktas som en av de viktigaste grunderna för att hålla hushållet hållbart, intimt och harmoniskt. Ja, intimitet och kommunikation är behoven hos varje människa som är kär. Inte bara ger njutning och fysisk njutning, sex stöder också skapandet av en mer positiv och starkare relation. Men för att uppnå allt detta, hur många gånger om dagen måste man ha sex under en vecka?
Hur många gånger ska du ha sex om dagen på en vecka?
Intima relationer, aka sex, förknippas ofta med lyckliga partners.
Det är dock inte så få som fortfarande undrar hur många gånger om dagen i veckan du och din partner behöver ha sex.
Anledningen är att med tiden inte alla par har samma fritid som när de först startade ett hushåll.
Karriär och sysselsättning kan börja ta tid.
Det är detta som får dig och din partner att börja fundera på om antalet intima relationer ni har under en vecka är tillräckligt för att möta era fysiska och känslomässiga behov.
En studie publicerad i tidskriften Arkiv för sexuellt beteende rapporterade att den genomsnittliga vuxen i USA har sex minst 54 gånger om året.
Det betyder att den genomsnittliga amerikanen har sex en gång i veckan på ett år . Siffrorna ovan är dock inget riktmärke som är ett måste.
Faktiskt, det har aldrig funnits ett definitivt riktmärke för att bestämma hur många gånger om dagen sex ska göras under en vecka eller ett år.
Det är viktigt att förstå att sexfrekvensen för varje partner kan påverkas av många olika faktorer.
Dessa faktorer sträcker sig från ålder, upptagenhet, livsstil, hälsa, naturlig libidonivå, till övergripande relationskvalitet.
Det är därför, allas standard för "ofta sex" kan vara olika. Det finns par som behöver ha sex varannan dag, 3-4 gånger i veckan, upp till 1 gång i månaden.
Allt detta är faktiskt fortfarande ganska normalt och lagligt beroende på varje partner.
Dessutom, ju äldre du och din partner är, är det mycket naturligt att ha sex mer sällan eftersom sexlusten naturligt minskar på grund av det ena eller andra.
Ju oftare sex är inte nödvändigtvis lyckligt
Faktum är att hänvisningen till hur många gånger om dagen du ska ha sex under en vecka garanterar inte alltid ett harmoniskt och lyckligt förhållande.
Det visar en studie i tidskriften Socialpsykologi och personlighetsvetenskap som undersökte 30 000 amerikaner över 40 år.
Resultaten visade att par som ombads ha sex regelbundet en gång i veckan inte kände sig mer tillfredsställda och lyckliga än föregående gång.
Detta är verkligen en påminnelse om att frekvensen av bra sex inte är den huvudsakliga bestämningsfaktorn för en partners nivå av lycka.
Sexuell tillfredsställelse kan inte bara bedömas utifrån hur ofta du har sex, utan snarare kvaliteten på öppen kommunikation.
Det finns många sätt du kan göra för att få intimitet utan att behöva ha sex.
Att göra andra aktiviteter för kvalitetstid med din partner, som att kramas, hålla hand, kyssas, gå på dejter, träna tillsammans, att arbeta tillsammans för att städa huset kan också stärka bandet mellan er två.
Tips för att ha sex ofta
Som nämnts tidigare finns det inget standardnummer som kräver hur många gånger du ska ha sex under en vecka.
Ändå är sex fortfarande en av de viktiga faktorerna som kan bidra till att öka hushållets intimitet.
Så, så att du och din partner fortsätter att brinna, här är några tips som du kan prova:
1. Gör rätt schema
Gör inte upptaget arbete och ta hand om barn som en ursäkt för att hoppa över sexsessioner.
Detta kan låta trivialt, men inte få missar detta viktiga ögonblick för att få kontakt med sin partner.
Intimitet och kärlek som en gång brann kan sakta blekna med tiden.
Som ett resultat kan passionen hos er båda med tiden släckas helt och inte räddas.
Försök att ta dig tid att sitta tillsammans medan du diskuterar att göra ett kärleksschema som man kan komma överens om.
Även om det låter lite stelt är det här faktiskt fördelaktigt för ditt sexliv, du vet!
Så även om du inte har en specifik referens för hur många gånger om dagen du ska ha sex under en vecka, försvinner inte harmonin i din relation med din partner.
Enligt Healthy Women-webbplatsen kan tajming av bra sex hjälpa dig att förbereda dig fysiskt och känslomässigt.
Indirekt har du på detta sätt något att se fram emot.
Vanligtvis skulle du känna dig otålig och entusiastisk när du väntar på något, eller hur? Tja, detta ögonblick kommer att få dig att fantisera och känna en ökning av passion.
Att sätta ett schema visar också att du och din partner båda prioriterar intima relationer som arbete, hobbyer, vänner och mer.
Det kommer att skapa en känsla av ömsesidig respekt mellan dig och din partner.
2. Vakna humör sexig för kärlek
Du kan inte heller tvinga om din partner känner sig trött och humör eller på dåligt humör för sex.
Och vice versa, om du känner dig trött, avvisa inte omedelbart hans smicker för att han skämts.
För att hålla stämningen hemma romantisk och intim kan ni två göra andra spännande saker utan att behöva ta av er kläderna.
Aktiviteter som du och din partner kan göra, till exempel, gå middag romantiskt, ge en massage, eller bara mysa i sängen och mysa och kyssas.
Du kan också erbjuda att tillhandahålla oralsex "tjänster" eller handjobb när han verkligen inte hade några krafter kvar.
I huvudsak, oavsett hur många gånger om dagen du ska ha sex under en vecka, är kommunikation och förståelse nyckeln till ett tillfredsställande sexliv.
