Känner du till Falcao? Mannen som har vunnit två guldbollar i futsal-VM 2004 och 2008 tvivlar inte på sina förmågor. Inte konstigt att Falcao ofta omtalas som den bästa futsalspelaren i världen. För dig som drömmer om att bli lika känd som Falcao på rutnätet, överväg följande tips och tricks för att förbättra dina futsalfärdigheter.
Vad behöver göras för att förbättra futsal kompetens
Vid första anblicken liknar futsal fotboll. Likaså med de grundläggande teknikerna, som att dribbla, skjuta och passa boll. Skillnaden är bara en: området på fältet. Området för futsalfältet, som förvisso är mycket mer "effektivt" än en professionell fotbollsplan, kräver att spelarna rackar på sina hjärnor för att utforma olika strategier.
Med tanke på de olika strategierna och situationerna på fältet måste futsalspelare också ha en annan uppsättning förmågor eller individuella färdigheter än fotbollsspelare. Tja, här är ett bra sätt att bemästra och finslipa dina futsalkunskaper.
1. Teknik godkänd eller passa bollen
I varje bollspel måste varje spelare behärska tekniken att passa bollen. Anledningen är att bra passningsteknik har en avgörande roll i futsalspel, för förutom att dominera spelflödet hjälper det också spelarna att bygga anfallsvariationer.
Hur man skickar bollen ordentligt och korrekt i tekniken godkänd Det finns flera typer av futsal, inklusive: godkänd använda insidan, utsidan och använda hälen.
2. Tekniken att hålla bollen eller kontrollera
I futsalspelet är en teknik som också är väldigt viktig att behärska förmågan att hålla eller kontrollera bollen. Kontrollerande är en av de grundläggande teknikerna i spelet som en spelare har när han tar emot bollen från sin kompis så att den kan stoppas och kontrolleras ordentligt. Bemästra denna teknik för att förbättra Kompetens spela din futsal.
Det korrekta sättet att kontrollera bollen kan göras med insidan av foten, utsidan eller med insidan av foten. Förutom att använda fötterna kan spelarna också styra bollen med bröstet, låren och andra kroppsdelar (förutom händerna) för att stoppa och kontrollera bollens rörelse. Det vanligaste sättet att kontrollera bollen i matcher är att kontrollera den med fotsulorna Kompetens spelare att behärska denna teknik är absolut nödvändigt.
Ju bättre spelarens förmåga att kontrollera bollen korrekt, desto kortare avstånd studsar bollen. Håll bollen så nära din kropp som möjligt så att det är svårt för motståndaren att 'stjäla' och rycka bollen från din besittning.
Det finns flera tips som måste observeras för att kontrollera bollen med fötterna när du spelar futsal, inklusive:
- Håll ett öga på och var medveten om varifrån bollen kommer
- När bollen kommer till dig, håll din balans
- För att enkelt kunna kontrollera bollen, styr med fotsulan ( enda )
3. Magbollsteknik
I futsalmatcher är denna teknik nästan densamma som godkänd bara skillnaden ligger i flisning sätter på toppen av tån på skon och sparkas på undersidan av bollen. Chipping är en spelteknik som görs för att kasta bollen upp till toppen när den sparkas med fotspetsen så att den kan passera motståndarspelaren.
Den här tekniken att studsa bollen kan användas för att skicka bollen till en lagkamrat eller för att lura spelare när de hanterar en-mot-en och kan även föra in bollen i motståndarens mål när man handlar direkt med målvakten.
- Bollens position är framför oss
- Placera foten som används som stöd bredvid bollen
- Benet att sparka dras tillbaka och sväng sedan framåt
- När du tar en spark, placera tån på botten av bollen
- Sväng och lyft bollen framåt
- Låt fotens rörelse fortsätta att svänga framåt i bollens riktning
4. Dribblingsteknik eller dribbling
Dribblingar är en grundläggande teknik i spelet där en spelare har förmågan att kontrollera bollen för att överlista sin motståndare. Tekniken att dribbla i futsal och fotboll kan göras genom att springa, gå, vända eller vända med den förmåga den har så att motståndaren inte får bollen från vår kontroll. Under matchens tekniska dribblingar behövs för att ta sig förbi motståndarspelare och dirigera bollen till tomt utrymme och öppna möjligheter för sparkar på mål.
Behärskning av teknik dribblingar korrekt är en konst i sig att spela futsal där flexibilitet och balans absolut behövs av alla spelare. Hur man gör tekniken i dribbling ( dribblingar ) ja det finns flera tekniker, nämligen:
- Dribblingar med utsidan av foten
Denna metod att dribbla med hjälp av den yttre fotstekniken görs för att lura motståndarspelaren mot spelarens högra eller vänstra sida, beroende på vilken fot som används. Om någon använder utsidan av höger fot kan han överlista sin högra som är till vänster om motståndaren och vice versa.
- Dribblingar med innerfot
I futsalspelet kan en spelare överlista sin motståndare genom att använda den här tekniken att dribbla till vänster sida om han använder den inre högra foten eller på den högra sidan av motståndaren, och vice versa.
- Dribblingar med vristen
Denna metod att dribbla bollen med hjälp av baksidan av foten görs vanligtvis om motståndaren är på avsevärt avstånd och inte hindrar din rörelse. Denna metod är dock inte särskilt effektiv för att lura motståndaren till höger eller vänster sida.
Det finns flera tips och hur man gör en bra dribblingsteknik som spelare måste vara uppmärksamma på, inklusive:
- Så mycket som möjligt för att behålla kontrollen över bollen och hålla avstånd till motståndare
- Behåll flexibiliteten och balansen i kroppen när du skakar
- Rör bollen kontinuerligt med fotsulan
- Spelarens blick måste förbli fokuserad när den är i kontakt med bollen
- Alltid redo att förutse motståndarens rörelse för att rycka bollen från vår kontroll.
5. Skjutteknik eller bollskjutning
I futsalmatcher är det väldigt viktigt för spelare att ha förmågan skytte vilket är särskilt bra för spelare som är i en forwardsposition. Tekniken att skjuta boll är en grundläggande teknik genom att göra en hård spark mot mål i syfte att göra mål. Detta kräver exakta sparkar för att skapa en riktad bollposition på en plats som är svår för målvakten att nå. Bemästra denna teknik för att förbättra Kompetens din futsal är som Falcao.
Att göra skytte Hårt arbete kan utföras med hjälp av utsidan eller insidan av foten i en position nära tån. Förutom det kan du också använda vristen som ett annat alternativ för att göra detta skytte och spelare kan också använda tår eller skor som kan ge en stark spark med bollen rakt fram.
Det krävs en seriös träningsinsats för att göra tekniken skytte Detta för att sparken ska bli hård och bollen går fort.
6. Försumma inte heading teknik eller heading bollen
I det tekniska futsalspelet rubrik används inte alltför ofta under matchen på grund av den lilla storleken på planen så att den dominerar de lägre bollarna genom korta pass mellan spelare.
Men trots det är den här tekniken att heada bollen viktig för futsalspelare att bemästra när de spelar boll, som när bollen studsar över huvudet, antingen för att skicka den till en lagkamrat eller för att sätta bollen i mål.
Några tekniker och tips rubrik Vad du behöver förstå när du gör en rubrik är:
- Varje spelare måste vara medveten om att de styr bollen som inte träffas av bollen.
- Varje spelare måste veta hur man skallar bollen korrekt med pannan inte kronan.
- Spelaren håller ögonen öppna när han gör en nick för att se till att bollen kommer med pannan.
- Tänderna är sammanbitna, nackmusklerna stramas och placera spelarens huvud korrekt för en skarpare och mer exakt header.
- Gör frekventa övningar för att producera kvalitetsrubriker som är av hög kvalitet, exakta och riktade mot målpunkten.
