Precis som östrogen är progesteron också ett hormon som är identiskt med kvinnor. Detta hormon spelar en viktig roll i processen för graviditet och förlossning för kvinnor. Men i själva verket är funktionen av hormonet progesteron inte bara det. För att ta reda på mer, låt oss bekanta oss med detta hormon!
Vad är hormonet progesteron?
Hormoner är kemikalier i kroppen som hjälper till att koordinera olika funktioner i din kropp.
Dessa kroppsfunktioner inkluderar ämnesomsättning, tillväxt, utveckling, känslor, humör, blodtryck, sömn och reproduktionssystemet.
Av de många kroppsfunktionerna är progesteron ett av huvudhormonerna i det kvinnliga reproduktionssystemet.
De andra kvinnliga reproduktionshormonerna är östrogen, testosteron, l uteriniserande hormon (LH), follikelstimulerande hormon (FSH) och oxytocin.
Hormonet progesteron produceras av binjurarna och corpus luteum, som är tillfälliga endokrina körtlar i äggstockarna som kroppen producerar efter ägglossningen.
Inte bara dessa två vävnader, hormonet progesteron produceras också av moderkakan när en kvinna är gravid.
Funktioner och hur hormonet progesteron fungerar hos kvinnor
Hormonet progesteron spelar en viktig roll i flera kroppsfunktioner.
Här är funktionerna hos det kvinnliga hormonet progesteron och hur det fungerar.
1. Bidra till menstruationscykeln och befruktningen
I mitten av menstruationscykeln producerar kroppen hormonerna LH och FSH för att stödja processen att frigöra ägg (ägglossning) från äggstockarnas folliklar.
Efter att ägget har släppts bildas den gula kroppen och börjar producera progesteron.
I denna fas är funktionen av hormonet progesteron att hjälpa till att förbereda en kvinnas kropp för att vara på alerten om det finns en potentiell graviditet.
Progesteron verkar genom att livmoderväggen (endometrium) förtjockas för att ta emot ett ägg som har befruktats av en spermie.
Tillsammans med detta ger progesteron också ett meddelande till kroppen att inte ha ägglossning.
Om ingen befruktning sker (inte gravid) kommer gulkroppen att skadas och progesteronnivåerna minskar.
Dessa förändringar utlöser sedan menstruation.
2. Behåll graviditeten
Om befruktning sker tills du blir gravid fortsätter progesteronet att fungera.
I denna fas är det kvinnliga hormonet progesterons funktion att stimulera kroppen att tillhandahålla blodkärl i endometriet. jag
Detta är ett sätt för kroppen att upprätthålla graviditeten och ge näring åt det växande fostret.
Dessutom, under denna graviditet, frigör moderkakan också hormonet progesteron för att stödja den gula kroppens arbete.
Detta gör att nivån av progesteron i kvinnans kropp förblir hög under graviditeten så att ingen ägglossning sker.
Inte bara att upprätthålla graviditeten, även i denna fas hjälper progesteron till att förbereda kroppen för amningsprocessen senare.
I denna fas stimulerar det kvinnliga hormonet progesteron tillväxten av de mjölkproducerande körtlarna i brösten för att producera mjölk.
3. Spela en roll i puberteten
Tillsammans med hormonet östrogen spelar progesteron även en roll för den sexuella utvecklingen under puberteten (ungdom).
Dessa inkluderar bröstutveckling, breddning av bäckenet, ökad aktivitet av svettkörtlar och oljekörtlar i huden och tillväxt av könsbehåring och underarmshår.
4. Påverka sexuell lust
Testosteron, både hos män och kvinnor, kallas ofta för det hormon som mest påverkar sexuell lust.
Men i själva verket har progesteron också samma funktion. I allmänhet inträffar en kvinnas maximala sexuella lust före och runt ägglossningen.
Samtidigt, vid denna tid, ökar också nivåerna av de kvinnliga hormonerna progesteron, östrogen och testosteron.
Funktionen av hormonet progesteron i den manliga kroppen
Hormonet progesteron är identiskt med kvinnor.
Men i själva verket producerar även mäns kroppar hormonet progesteron, om än i lägre nivåer än kvinnor.
Det manliga hormonet progesteron produceras av binjurarna och testiklarna.
Funktionen hos det manliga hormonet progesteron är relaterad till spermieutveckling och stimulerar produktionen av hormonet testosteron.
Dessutom påverkar progesteron även andra manliga kroppsfunktioner.
Kroppsfunktionerna i fråga inkluderar centrala nervsystemet, immunförsvaret, kardiovaskulära systemet, njurfunktion, fettvävnad, beteende och andningssystemet.
Vad händer om progesteronnivåerna är låga?
Progesteronnivåerna hos kvinnor fortsätter att förändras över tiden.
Generellt förekommer låga nivåer av progesteron före ägglossningen och ökar när äggstockarna släpper ut sina ägg.
Höga nivåer av hormonet progesteron kommer att fortsätta att kvarstå om graviditet inträffar.
Under tiden, om graviditet inte inträffar, kommer progesteronnivåerna att sjunka igen och menstruation inträffar.
Även om fluktuationer i nivåerna av detta hormon är normala, finns det vissa medicinska tillstånd som gör att progesteronet förblir lågt.
Healthywomen förklarar att orsakerna till låga progesteronnivåer kan vara ett möjligt missfall, problem med äggstockarna eller ägglossningen och klimakteriet.
När det gäller någon med låga progesteronnivåer har generellt en onormal menstruationscykel (oregelbunden menstruation).
Dessutom kan flera andra symtom också förekomma relaterade till det låga progesteronhormonet, nämligen:
- minskad libido eller sexlust,
- huvudvärk eller migrän,
- värmevallningar,
- psykiska problem som depression, ångest eller förändringar humör,
- onormal livmoderblödning,
- fläckar eller buksmärtor under graviditeten,
- viktökning,
- premenstruellt syndrom (PMS),
- problem med gallblåsan, eller
- torr slida.
Inte nog med det, en kvinna med lågt progesteronhormon kan ha svårt att bli gravid.
Även om du lyckas bli gravid löper den drabbade högre risken för missfall, för tidig födsel, utomkvedshavandeskap och havandeskapsförgiftning.
Hur kan man öka nivåerna av hormonet progesteron?
Det finns flera sätt du kan göra för att öka hormonet progesteron naturligt, nämligen enligt följande.
- Ät mer mat som innehåller zink, till exempel skaldjur.
- Öka intaget av vitamin B och C för att bibehålla progesteronnivåerna.
- Kontrollerar stress för att minska progesteronnivåerna på grund av frisättningen av kortisol (stresshormon).
Utöver dessa sätt måste du också upprätthålla normala nivåer av östrogen i kroppen.
Anledningen är att progesteronnivåer som är för låga kan orsaka överskott av östrogen i kroppen, vilket orsakar ett antal symtom, såsom viktökning.
Faktum är att hålla vikten kan vara ett sätt att hålla östrogennivåerna normala.
Förbättra progesteronfunktionen med progestinhormonbehandling
Som redan förklarats kan låga nivåer av progesteron i kroppen orsaka alla möjliga problem.
I detta tillstånd kan läkaren rekommendera att du genomgår hormonbehandling med gestagen för att öka nivåerna av hormonet progesteron.
Progestin är ett syntetiskt steroidhormon som fungerar som det naturliga hormonet progesteron.
Progestiner används vanligtvis för följande ändamål.
- Som preventivmedel. Progestiner finns i olika typer av preventivmedel, inklusive p-piller, vaginalgeler, implantat (KB-implantat), spiralpreventivmedel (IUD) och injicerbara preventivmedel.
- Menstruationsproblem, såsom amenorré eller ingen mens.
- Onormal livmoderblödning.
- Endometrios.
- Behandling av bröstcancer, njurcancer eller livmodercancer.
- Förlust av aptit och vikt i samband med AIDS och cancer.
- Att övervinna klimakteriebesvär.
- Ökar chanserna att bli gravid.
- Hjälper till att upprätthålla graviditeten, inklusive att minska risken för missfall och för tidig födsel.
Det finns dock biverkningar som kan uppstå om en kvinna använder progestinhormonbehandling för att öka progesteronnivåerna.
Dessa biverkningar kan variera från person till person, beroende på dosen av gestagen och hur din kropp reagerar på denna hormonbehandling.
De biverkningar som kan uppstå från denna progestinhormonbehandling är:
- humörsvängningar eller humörsvängningar,
- uppsvälld,
- huvudvärk,
- yr,
- torr mun,
- äcklig,
- Trötthet,
- icke-menstruationsblödning, och
- mensvärk eller smärta.
Vissa kvinnor upplever dessutom andra, mindre frekventa biverkningar, såsom depression, svimning, ömhet i brösten, sömnsvårigheter, svår huvudvärk och synproblem.
Om du upplever detta efter att ha genomgått denna hormonbehandling bör du omedelbart konsultera en läkare.
