Avhållsamhet när man är sjuk med vattkoppor som måste följas

Vattkoppor är en sjukdom som ofta förekommer hos barn och orsakas av Varicella zoster-viruset som tillhör herpesvirusgruppen. Läkningsprocessen av vattkoppor kan hjälpas av hembehandlingar. Människor som är sjuka i vattkoppor kan uppleva svårare symtom om de inte följer vissa tabun, oavsett om det är förbud mot vissa livsmedel eller aktiviteter. Vad gäller tabun som att inte få ta ett bad eller att utsättas för vinden när man är sjuk av vattkoppor. Är det rätt?

Kan man duscha eller inte när man utsätts för vattkoppor?

När du har vattkoppor kommer hudens yta i ansiktet, kroppen, händerna och fötterna att fyllas med röda (elastiska) fläckar som orsakar klåda.

Det finns ett antagande att för att förhindra att vattkoppssymtom förvärras måste du undvika att utsätta huden för vatten så att du inte ska bada alls.

En annan rädsla är att bad kan göra att vattkoppor sprids till delar av kroppen som inte har drabbats.

Är det sant att man inte kan bada när man har smittkoppor? Anledningen är att det också är viktigt att upprätthålla kroppshygien för att påskynda läkningsperioden för vattkoppor.

Medicinskt finns det inget badförbud för personer med vattkoppor.

Det är inte omöjligt, att bada under vattkoppor rekommenderas till och med för att lindra klåda eftersom det kan lyfta smuts på hudens yta som har potential att öka klådan.

Men du måste fortfarande vara försiktig med att rengöra den drabbade huden. Gnugga inte för hårt.

Undvik också kemiska tvålar som innehåller starka dofter eftersom de orsakar en stickande känsla som förvärrar symtomen.

Vi rekommenderar att använda tvål för känslig hud som återfuktar huden. Dessutom kan du även bada med ingredienser som är naturläkemedel mot vattkoppor som t.ex gröt eller bakpulver.

Det viktigaste tabut för vattkoppor

Vattkoppor är en mycket smittsam sjukdom. Risken för överföring kommer att vara högre hos små barn och vuxna som inte får vattkoppsvaccinet.

Nästan 90 % av de drabbade är barn som inte har fått vattkoppsvaccinet.

Så, så att vattkoppssjukdomen som du eller ditt barn upplever snabbt blir bättre och inte sprider sig till andra, försök att lyda några av dessa tabun:

1. Ha inte fysisk kontakt med andra människor

Det är obligatoriskt för personer som är sjuka i smittkoppor att undvika direkt fysisk kontakt med personer som inte har blivit smittade. Detta inkluderar att vara i samma rum.

Därför bör personer som är sjuka i vattkoppor isoleras först tills de är helt läkta.

Anledningen är att viruset som orsakar vattkoppor lätt sprids genom stänk av saliv när någon som är nysjuk hostar eller nyser och andra människor i närheten andas omgivande luft.

Vattkoppor kan också överföras från direktkontakt med bältros från själva vattkopporna.

2. Ge inte aspirin och ibuprofen till barn med smittkoppor

Vattkoppor visar tidiga symtom som trötthet, feber och yrsel. I allmänhet kan dessa symtom hanteras med smärtstillande medel som ibuprofen, paracetamol eller aspirin.

Men det tabu som måste övervägas är att inte ge ibuprofen och acetylsalicylsyra som vattkoppsläkemedel för att lindra feber och huvudvärk.

Aspirinanvändning hos små barn är förknippad med en ökad risk för en sjukdom som kallas Reyes syndrom som angriper levern och hjärnan.

Samtidigt kan intag av ibuprofen öka risken för en allvarligare hudinfektion.

3. Repa inte smittkopporna

Ett annat stort tabu som alltid måste följas när man är sjuk i smittkoppor är att inte repa resåren på vattkoppor.

Klåda, ja, men att repa bryter resåren och sprider sedan viruset.

Vätskan kan avdunsta i luften och andas in av människor runt omkring eller fastna på föremål som kommer att hanteras av andra.

Att repa gör också att resåren sprider sig till andra delar av kroppen, det kan till och med göra att smittkoppsärr blir svåra att försvinna.

Försök att hålla in den, eftersom klådan börjar avta om tre eller fyra dagar.

På mer än en vecka kliade inte längre resåren som hade gått sönder och blivit en sårskorpa.

4. Undvik exponering för vinden

Personer med vattkoppor måste minska sin exponering för vinden. Viruset som orsakar vattkoppor sprids väldigt lätt till människor runt omkring dig genom luften.

Detta överföringssätt av vattkoppor uppstår när elastiken spricker och den virusfyllda vätskan avdunstar i luften.

Vinden kommer lätt att bära viruset till de runt omkring dig. Vattkopporviruset kommer in i kroppen när andra människor andas denna förorenade luft.

Inte bara utanför hemmet är överföring genom luften också lättare att ske i ett slutet rum.

Därför försenar personer med vattkoppor också så mycket som möjligt aktiviteter med andra människor i ett rum som i klassrummet, kontoret eller dagis.

Personer med vattkoppor bör minska sin exponering för vinden, men det betyder inte att om personer med vattkoppor utsätts för vinden kommer deras smittkoppor att öka.

Detta har inte bevisats vetenskapligt.

Det är bara det att människor som har vattkoppor behöver vila mycket för att kroppen ska kunna bekämpa viruset.

Därför bör du inte vistas mycket utomhus och utsättas för vinden.

Mattabun när man är sjuk av vattkoppor

Vattkoppor blåsor kan också uppstå runt munnen och dess insida, såsom tungan, inre kinderna, tandköttet och halsen.

Baserat på studier i Journal of Clinical Pediatric Dentistry , Antalet utslag som uppstår beror på sjukdomens svårighetsgrad.

Knölar dyker inte alltid upp i munnen om vattkoppor är milda. När det visas är antalet inte mer än 10 knölar.

Men i svåra fall kan antalet som visas i munnen nå 30 knölar.

Hos personer vars immunförsvar är drastiskt försvagat kan utslagen uppträda oftare i munnen.

Ju fler utslag i munnen, kan personer med vattkoppor tappa aptiten på grund av svårigheter att tugga och svälja.

Därför är det bästa sättet att hantera smärta i munnen på grund av vattkoppsutslag att tillämpa vissa dietrestriktioner.

Vissa typer av livsmedel som blir tabu när man är sjuk med vattkoppor rapporteras förvärra symtomen.

1. Livsmedel som innehåller mycket mättat fett

Livsmedel som innehåller mycket mättat fett, såsom kött, mejeriprodukter full grädde , är det första mattabut som bör undvikas när man är sjuk i vattkoppor.

Livsmedel med högt mättat fett kan öka inflammation i kroppen.

Detta kommer att göra att ditt barns utslag förvärras och att läkningsprocessen tar längre tid.

Förutom att minska konsumtionen av dessa tabubelagda livsmedel, rekommenderas personer med vattkoppor också att äta kall mat för att minska halsont.

Om du vill äta glass eller milkshakes , är det bättre att välja den typ som har låg fetthalt eller som inte innehåller något fett alls.

2. Sur mat

Vattkoppor utslag som dyker upp i halsen kan orsaka inflammation så att halsen känns väldigt torr och öm när man sväljer mat.

Undvik därför citrusfrukter och andra frukter som innehåller hög syra.

Konsumtion av livsmedel med hög surhet kommer att orsaka hals- och munirritation som blir värre och orsakar smärta. Naturligtvis bromsar detta tillstånd ytterligare läkningsprocessen.

Förutom att göra mat som innehåller hög syra som ett tabu för vattkoppor, var också uppmärksam på förpackad mat eller läsk som kommer att konsumeras av barn.

Försök att hålla dig borta från dessa livsmedel om de innehåller citronsyra, eftersom det kommer att göra symptomen på vattkoppor värre precis som att äta mat med hög syra.

3. Kryddig och salt mat

Kryddiga och salta smaker i mat kan orsaka irritation i svalg och mun, inklusive kycklingbuljong som har en salt smak.

När ett barn är sjukt med vattkoppor, bör mat som är för kryddig eller salt vara tabu.

Ät istället en nyttig grönsakssoppa med grönsaksbuljong, som har lägre natriumhalt än kycklingfond.

4. Matkällor av arginin

Arginin är en typ av protein som påverkar replikeringsprocessen av vattkoppsvirus i kroppen.

Studier i tidskrifter Antiviral kemi och kemoterapi förklara, aminosyran arginin sätter igång processen för proteinsyntes som används av virus för att reproducera sig.

Så när viruset som orsakar vattkoppor replikerar, blir mängden virus som infekterar hudens yta mer och mer så att symtomen blir värre.

Detta tillstånd gör att personer som har smittkoppor återhämtar sig längre.

Livsmedel som innehåller arginin som måste vara tabu när man är sjuk av vattkoppor inkluderar choklad, jordnötter och russin.

Trots det finns det inte mycket vetenskapliga bevis som visar att avhållsamhet från mat som innehåller arginin kan hjälpa till att återhämta sig från vattkoppor.

Att lyda tabun när man är sjuk med vattkoppor är mycket viktigt i återhämtningsprocessen.

Att undvika vissa saker eller livsmedel minskar också risken för komplikationer som bakteriella hudinfektioner och matsmältningsbesvär.