Hälsa

7 livsmedel som får dina fiser att lukta •

Har du någonsin chattat med några vänner, plötsligt kom en dålig lukt i ditt sinne och ni anklagade varandra för att pruttar? Några av er måste ha upplevt det. Frågan är, varför kan någons prutt lukta så illa? Vad får pruttar att lukta?

Att fisa är det bästa om det tas bort från människokroppen, om människor inte fiser kommer du definitivt att känna smärta eller obehag i magen. Lukten av pruttar orsakas av innehållet av svavelväte (svavel) och merkaptanämnen. Båda dessa föreningar innehåller svavel (svavel). Ju mer svavelsulfider och merkaptaner bakterier producerar i din mage, desto mer illaluktande kommer dina fiser att bli.

Många faktorer påverkar varför en persons pruttar kan lukta så illa, en av dem är maten de äter. Låt oss titta på maten som får pruttar att lukta.

1. Nötter

Nötter innehåller sockerarter som är svårsmälta för kroppen, såsom raffinos, stachiose och verbakos. När den når tarmen kommer bakterierna i tarmen omedelbart att spridas och producera en illaluktande lukt i dina pruttar.

2. Sötpotatis

Denna sötpotatisalias kassava innehåller flera typer av oligosackaridsocker, nämligen stakiose, raffinos och verbaskosa. Vissa typer av oligosackarider kan inte smältas av vårt matsmältningssystem på grund av frånvaron av enzymet galaktosidas. Så om vi konsumerar kassava eller sötpotatis kommer den att smältas av bakterier i nedre tarmen. Som ett resultat kommer obehagliga luktföreningar att produceras från tarmen

3. Broccoli

Att äta broccoli är bra, eftersom det innehåller antioxidanter och näringsämnen som är kvalificerade för kroppens hälsa. Broccoli innehåller dock en hög svavelhaltig gassammansättning och innehåller socker eller raffinos som gör att gasen som produceras i kroppen luktar.

4. Blomkål

Det raffinerade sockret som finns i blomkål är mat för bakterier i tjocktarmen. Tja, bakterierna i din tarm kan också driva ut och öka gasen vilket också bidrar till den illaluktande lukten av dina pruttar.

5. Mejeribaserade livsmedel

Kroppen kan ibland inte acceptera de laktosbakterier som finns i mejeribaserade livsmedel, såsom ost, flytande mjölk, yoghurt och andra. Om din kropp inte kan smälta laktos är chansen stor att svavlet i din kropp kommer att orsaka diarré, flatulens och illaluktande pruttar.

6. Nötkött

Nötkött innehåller enzymer som avger en dålig lukt i gas efter att det smälts från kroppen. Nötkött är också rikt på metionin, ett slags svavel som består av en aminosyra. När innehållet av dessa ämnen har passerat genom matsmältningskanalen kommer det att producera en mycket stickande pruttlukt. Så gasen som frigörs i din fis luktar också illa.

7. Lök

Lök är känt för att innehålla mycket fruktos, vilket resulterar i smutsiga matsmältningskanaler och en dålig arpma i din pruttlukt. Lök är rik på fruktaner, vilket kan utlösa problem som gasbildning, irritabel tarm, som är skadligt för tjocktarmen, orsakar pruttar, dålig andedräkt och dålig svett.

LÄS ÄVEN:

  • Stinkande baby pruttar, är det normalt?
  • Dålig andedräkt? Kan vara diabetes
  • 5 oväntade saker som orsakar kroppslukt
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found