Illamående är en term som beskriver ett tillstånd när du känner för att kräkas. Illamående är en vanlig sjukdom som många människor upplever minst en gång i livet. Så, vad är orsakerna till magillamående som man måste se upp med?
Olika orsaker till illamående
Illamående är känslan av att vilja kräkas, vilket vanligtvis uppstår som ett resultat av kroppens spontana reaktion på ovanliga stimuli. Enkelt uttryckt är illamående kroppens självförsvarsinstinkt som varje människa måste undvika fara.
Orsaker till känslan av illamående energi ) uppstår för att något triggar nervsystemet i hjärnan att överreagera. Den del av nerven som reglerar utseendet på känslan av illamående är chemoreceptor trigger zone (CTZ).
Denna zon reagerar genom att producera en signal som skickas till matsmältningssystemet i magen för att kännas som att kräkas. När hjärnan upptäcker att något misstänkt har kommit in i kroppen kan kräkningar uppstå för att driva ut främmande ämnen som anses farliga.
Här är ett antal faktorer som orsakar magbesvär som du behöver veta.
1. Magsyra stiger
En av de vanligaste orsakerna till illamående är sura uppstötningar. Detta matsmältningsproblem är ett tecken på andra sjukdomar, såsom sår och GERD.
Båda dessa sjukdomar kännetecknas av försvagning av sfinktermuskeln som separerar matstrupen och magen så att den inte kan sluta tätt. Som ett resultat kan smält mat och blandad med magsyra läcka och stiga upp i matstrupen.
Hos vissa människor kan detta tillstånd utlösa illamående. Anledningen är att den sura och varma smaken som känns i munnen tillsammans med rapningar och hosta kan orsaka en känsla av att vilja kräkas.
2. Gravid
Om du är gravid kan de första dagarna av graviditeten vara orsaken till känslan av illamående. En av de mest populära formerna av illamående under graviditeten är morgonillamående .
Hittills är det inte känt vad det exakta sambandet mellan lusten att kräkas och graviditeten är. Vissa experter hävdar att illamående och kräkningar hos gravida kvinnor kan orsakas av effekterna av humant koriongonadotropin (HCG).
Du förstår, gravida kvinnor börjar producera HCG så snart det befruktade ägget fäster vid livmoderslemhinnan. Ju högre HCG-nivån är, desto svårare blir illamåendet.
Dessutom löper mammor som bär tvillingar större risk att utvecklas morgonillamående på grund av höga nivåer av HCG. Detta gäller även när östrogenet ökar och gör att illamående och kräkningar förvärras under graviditeten.
3. Infektioner i matsmältningssystemet
Illamående är ett av de vanligaste symtomen på matsmältningsproblem, såsom bakteriella eller virusinfektioner och matförgiftning.
Mage som uppstår när bakterier som orsakar infektion, såsom bakterier, svampar eller virus, angriper magväggen och tarmslemhinnan. Dessa patogener producerar sedan toxiner som kan trigga immunförsvaret vilket gör att matsmältningsorganen producerar mer vätska.
Som ett resultat kommer hjärnan att trigga nerver i magen för att orsaka illamående och lust att kräkas. Detta görs i ett försök att ta bort ämnen som anses vara giftiga för kroppen.
4. Åksjuka
En del av er kan ofta känna illamående när de reser med fordon, till exempel bil, flyg eller tåg. Detta tillstånd kan uppstå på grund av blandade signaler som skickas till hjärnan av ögonen och innerörat.
I allmänhet förblir kroppen i sittande läge och stilla även om du är i ett fordon i rörelse. Men ögon och öron som tittar ut genom fönstret kommer att märka att allt rör sig bakåt och utlöser en ovanlig reaktion.
Denna "konstighet" som kallas åksjuka stimulerar en del av hjärnan som kallas thalamus att skicka signaler i hela kroppen om att något är fel.
På ett sätt berättar hjärnan att varför kroppen är stilla men allt annat runt omkring rör sig. Som ett resultat uppfattar thalamushjärnan att detta är ett tecken på fara och orsakar en reaktion av illamående som ett sätt att stoppa denna fara.
5. Druckit alkohol
Förutom åksjuka är en annan orsak till illamående alkohol baksmälla. De första klunkarna under de första minuterna av att dricka alkohol kanske inte får dig att må bra direkt.
Med tiden plus överdrivet alkoholintag kan faktiskt utlösa illamående. Detta beror på att alkohol är ett ämne som anses vara giftigt.
Ju mer alkohol du dricker, särskilt på kort tid, kommer hjärnan att producera en invändningsreaktion. Hjärnan skickar sedan en signal till matsmältningssystemet för att driva ut innehållet i magen.
Detta görs för att du ska veta att alkoholdosen är för hög och skadlig för kroppen. Dessutom kan alkohol också öka produktionen av magsyra och fördröja magtömningen, så att illamående kan uppstå.
6. Ångest eller panik
När du är orolig eller har panik, har du någonsin känt för att kräkas? Känslor av ångest eller panik är kroppens naturliga reaktion på stress som kan stimulera psykiska och fysiska symtom, varav ett är illamående.
När du är nervös, som att vänta på en anställningsintervju, bli inte förvånad om du känner dig illamående. Anledningen kan stress öka produktionen av hormonet serotonin i kroppen.
Förutom att få fart på pulsen och göra andningen kort kan hormonet serotonin också öka produktionen av magsyra. Som svar kommer hjärnan att utlösa en reaktion av illamående för att vilja kräkas.
7. Läkemedelsbiverkningar
Användningen av droger är vanligtvis avsedd att övervinna vissa hälsoproblem. Men nästan alla läkemedel kan ge biverkningar, som illamående.
Irritation i magväggen
Till exempel har NSAID-värktabletter en irriterande effekt på magslemhinnan. För personer som är känsliga för droger som ibuprofen och naproxen kan de uppleva illamående och kräkningar.
Matsmältningssystemet absorberar inte läkemedlet
I vissa fall kan orsaken till illamående efter att ha tagit medicin uppstå på grund av att matsmältningssystemet inte kan ta upp läkemedlet. Som ett resultat kommer läkemedlet som har tagits att ligga kvar i tarmen längre och utlösa irritation tills magen känns illamående.
Interaktion mellan två läkemedel
Interaktioner mellan två olika läkemedel kan också orsaka illamående om du tar dem samtidigt. Det är därför, alltid uppmärksamma instruktionerna om hur du använder läkemedlet som anges på etiketten för att undvika denna biverkning.
Om du är osäker, rådgör med din läkare eller apotekspersonal för att ta reda på hur du använder läkemedlet på rätt sätt.
Ska du sluta ta medicin när biverkningar uppstår?
8. Sport
Visste du att träning också är en av de vanligaste orsakerna till illamående?
Om du ofta tränar med hög intensitet och med full mage kan det utlösa magsjuka. Detta tillstånd kan orsakas av olika saker.
Du förstår, blodflödet till bukorganen kommer att minska med upp till 80 procent under träning. Detta beror på att kroppen pumpar mer blod till musklerna och huden. Som ett resultat kan du känna illamående, magsmärtor och diarré.
Samtidigt kan träning med för hög intensitet i ett tillstånd av fullhet eller flatulens också få diafragman att dra ihop sig. När detta händer känns magen illamående.
9. För mycket att äta
För mycket mat som ofta görs kan också utlösa illamående.
Faktum är att en vuxens mage är ungefär lika stor som en knytnäve och kan rymma cirka 75 ml när den är tom. Däremot kan storleken på magen förstoras upp till 950 ml.
Om du äter för mycket och når magsäckens kapacitetsgräns kan detta vara en orsak till illamående. I svåra fall kan illamående utlösa kräkningar, vilket är kroppens sätt att minska trycket på magen.
Justera därför alltid dina måltidsportioner och ät långsammare för att förhindra illamående.
I grund och botten finns det många tillstånd som kan orsaka magbesvär. Om du är orolig för att lusten att kräkas stör dina dagliga aktiviteter, bör du rådfråga din läkare.
