Diskussion om onani för kvinnor är inte lika mycket som onani av män. Faktum är att onani är ganska viktigt för kvinnor, särskilt med tanke på att kvinnor har svårare att få orgasm när de har sex med en partner.
Att veta hur man säkert onanerar kan vara en rolig lektion. Genom att onanera lär du dig om din egen kropp. Du får reda på vilka delar av din kropp som är mest känsliga och behagliga att ta på, smeka och stimulera. När du väl vet detta blir det lättare för dig att guida din partner i sängen så att ni båda får ett bättre sexliv.
Här är hur du säkert onanerar på kvinnor
Onani, som det mesta, kräver träning. Det enda sättet att lära sig onanera är att prova det. Om du aldrig har onanerat förut och inte vet var du ska börja, här är en komplett guide till kvinnlig onani.
1. Förbered ledig tid
Onani kommer att bli mycket roligare och mer tillfredsställande när du är avslappnad och bekväm. Om du ska onanera, se till att du inte blir störd. Detta innebär vanligtvis att du måste låsa din sovrumsdörr så att folk inte kan dyka upp kom in och stör dig. Om du inte har en nyckel, vänta tills ingen annan är i närheten.
Det finns många sätt att starta en gnista av passion. De flesta män föredrar sensuella bilder eller videor när han onanerar. Kvinnor å andra sidan brinner ofta mer för ord. Så att läsa en roman eller erotisk fiktionstrailer, eller till och med spela en romantisk låt, kan öka din passion. Många kvinnor, liksom män, fantiserar om att onanera, genom att föreställa sig en partner, andra människor eller andra scenarier av sexuellt umgänge.
2. Förbered smörjmedlet
Smörjmedelssex är inte bara användbart under sex med en partner. Vattenbaserade sexsmörjmedel är den bästa typen av smörjmedel för onani, eftersom materialet i denna produkt är halt och klibbig så att vaginalhuden inte lätt irriteras av stark beröring eller tryck. Om du inte har glidmedel, lotion eller baby olja lika effektivt och kan vara ett alternativ.
Alternativt kan du använda ett naturligt smörjmedel som kokosolja eller mandelolja. Oljan känns inte bara bekväm på huden utan är också säker. Faktum är att vilket glidmedel som helst är bättre än direkt hudkontakt utan glidmedel. Så länge glidmedlet inte innehåller kemiska tillsatser eller alkohol som kan orsaka brännskador eller irritation på ömtålig hud.
3. Ha inte bråttom till orgasm
Du kanske är otålig att börja onanera direkt, men det är bättre att långsamt fortsätta bygga upp förväntan för det för en starkare orgasmupplevelse. Börja med att stryka försiktigt, röra låren mot magen och bröstområdet. Försök att lyssna på din kropp för att ta reda på var det känns bäst att bli stimulerad.
Dina bröst kan vara de mest känsliga och kännas behagliga vid beröring, eller så kan de vara bakom dina öron. Nyckeln är att fortsätta experimentera med beröring och hitta det som fungerar bäst för dig och din kropp. Fortsätt göra detta i 1-2 minuter innan du slutligen sänker ena handen mot ljumsken.
4. Fokusera inte bara på vaginal stimulering
Det enklaste sättet att onanera är att spela klitoris med fingrarna. I de flesta fall är klitorisstimulering deras föredragna sätt för kvinnlig onani för att uppnå orgasm. Sitt eller lägg dig med fötterna brett isär. Börja med att utforska slidans läppar och köra pekfingret mellan dina läppar för att exponera din klitoris. Vid det här laget kanske du vill börja använda smörjmedel. Använd händerna för att smeka och stimulera klitoris och området runt den. Du kan använda en spegel för att se ditt intima område tydligare.
Det finns ett antal olika sätt att stimulera klitoris, från en mild beröring med ett finger till en mer intensiv massage. Du kan också åka armstöden på soffan eller kuddar som är tillräckligt fasta som en sadel för att du ska få konstant tryck på din klitoris.
Stimulera din klitoris genom att dra den upp och ner, eller vice versa. Om du är mycket känslig, gör cirkulära rörelser runt klitoris. Kör fingrarna längs dina inre blygdläppar och längs sidan av din klitoris, hela vägen upp till slidöppningen. Detta är en bra utgångspunkt för att få mer blod att flöda till ditt intima område och hjälpa till att öka upphetsningen och tillfredsställelsen.
5. Välj noggrant penetreringsverktyget
Ibland räcker det inte med en stygg beröring för att ta dig till en klimax. Därför försöker många kvinnor göra en simulering som liknar penetrering genom att föra in något ovalt i slidan som en banan eller gurka. Det här föremålet är inte avsett som en sexleksak så det är ganska farligt, speciellt om det har grova kanter eller är skört och lätt går sönder.
Du kan använda speciella sexleksaker. En sak är säker, rengör händerna och föremål som du ska använda för penetration både före och efter onani. Glöm inte att täcka den med en latexkondom. Du vill verkligen inte ha en bakterieinfektion eller vaginala blåsor när du väl är nöjd med din ensamsexsession.
6. Tänk inte för mycket
När du lär dig att onanera en kvinna, finns det en fälla du bör undvika: att sätta ett mål att du måste få orgasm. Detta sätt att tänka kan faktiskt stressa dig och kan minska dina chanser att faktiskt nå orgasm.
Å andra sidan är ett bättre sätt att onanera att vara planlös. Du bör se det som ett sätt att koppla av och ge dig själv lite tid att skämma bort dig själv. Var inte rädd för att försöka bli kreativ med onanisessioner för att hitta en rytm som är mest bekväm för dig.
