Ont i halsen, smärta vid sväljning, kräftsår, spruckna läppar som du ofta tänker på som en "sjukdom" halsbränna. Termen intern värme används ofta för att beskriva detta tillstånd. Även om detta tillstånd är ett tecken på olika sjukdomar som påverkar halsen.
Vad är intern värme?
Djup värme används ofta för att beskriva en mängd olika besvär som upplevs samtidigt, såsom kräftsår, spruckna läppar och halsont.
Men finns denna term i den medicinska världen? Den medicinska världen känner faktiskt inte till termen värme i. Det är bara det att många människor redan betraktar en rad symtom som uppstår som en sjukdom i sig.
Halsbränna är ingen sjukdom, utan en samling symtom på olika sjukdomar. Denna term kommer från begreppet traditionell kinesisk medicin som har en filosofi om yin (kallt) och som (varm).
Denna term har använts sedan 2 000 år sedan för att beskriva de varma och kalla förnimmelser som känns i kroppen på grund av överdriven konsumtion av vissa livsmedel som orsakar halsont, kräftsår och andra.
Tja, de symtom du kallar "djup värme" uppträder vanligtvis efter att ha ätit för mycket friterad mat, druckit kalla drycker eller varit trött. Trötthet kännetecknas av en känsla av värme i kroppen.
Samtidigt, för känslan av värme som känns efter att ha ätit mat eller druckit för varma och kalla drycker, finns det ingen vetenskaplig förklaring. Det är dock sant att vissa av de symtom du känner när du har feber, som halsont, kan förvärras av att äta varm mat som innehåller mycket fett och kalorier.
Olika symtom som upplevs när det är varmt inuti
Alla kan ha olika förståelse för detta tillstånd eftersom symtomen också är olika. Därför kan symtomen som uppträder och känns också variera för varje person.
Ett av kännetecknen för inre värme är att man ofta inte har feber när man upplever några av symtomen. Kroppstemperaturen är vanligtvis normal när den mäts med en termometer.
Dessutom är några av de egenskaper eller symtom som ofta klagas över när man upplever inre värme:
- Sprue
- Torra och spruckna läppar
- Tandvärk
- Kroppssmärtor
- Ont i halsen, torr eller varm känsla
- Ont i halsen vid sväljning
- Diarre
- Kroppen känns varm
- Brännande känsla i bröstet
Dessa symtom på inre värme som känns kan uppstå upprepade gånger eller försvinner inte.
För er som upplever symtom upprepade gånger, ta inte lätt på det. Det är viktigt att omedelbart uppsöka läkare om det inte läker för att hitta orsaken.
Vad är orsakerna till inre värme?
Det snabbaste och lämpligaste sättet att behandla halsbränna är att hitta orsaken till de olika besvären som upplevs. Genom att behandla punkten med problemet kan de symtom som kallas inre värme också botas.
Från det medicinska hållet kan symtomen som uppträder relateras till olika sjukdomar i kroppen som orsakar inflammation, allt från infektioner i halsen till sura uppstötningar.
Följande är några sjukdomar som kan vara orsaken till uppkomsten av symtom på halsbränna:
1. Irritation i luftvägarna och munnen
Irritation kan orsaka smärta, obehag och sveda i halsen. Irritation i själva halsen kan orsakas av exponering för föroreningar, cigarettrök och konsumtion av mat eller dryck som är för varm, sur eller innehåller mycket fett och kalorier.
Dessutom kan konsumtion av dessa livsmedel också orsaka irritation som orsakar kräftsår i mun och svalg. Detta tillstånd inkluderar symtom på halsbränna som ofta klagas över.
2. Ont i halsen
Halsont eller faryngit är en inflammation som vanligtvis orsakas av en virus- eller bakterieinfektion.
Utöver infektion uppger American Academy of Otolaryngology att halsfluss också kan utlösas av allergier eller en ökning av magsyra upp till halsen, eller laryngofaryngeal reflux (LPR).
Detta tillstånd kan vara orsaken till symtom på halsbränna, såsom torr eller het hals. Men halsfluss åtföljs ofta av influensaliknande symtom som feber, hosta, trötthet och huvudvärk.
3. Ökning av magsyra
Halsbränna som smärta i övre delen av buken och en brännande känsla nära bröstet är relaterade till tillståndet med stigande magsyra.
Denna magsyrasjukdom åtföljs vanligtvis av en känsla av klump i halsen samt värme. Detta orsakas av magsyra som stiger för att irritera halsen.
4. Matsmältningsbesvär
Problem i matsmältningskanalen, som mage och tarmar, kan orsaka inflammation som ger buksmärtor, diarré, illamående, kräkningar eller en obehaglig värmekänsla i kroppen.
Dessa symtom liknar klagomål när man upplever inre värme. Olika saker som bakterie- eller virusinfektioner och irritation från varm och fettrik mat.
Hur man förhindrar intern värme
Olika sjukdomar som orsakar halsbränna kan säkert förebyggas. Det främsta sättet att förhindra det är att anta en hälsosam livsstil. Du kan börja med att reglera ditt matintag och träna regelbundet.
Följ dessa steg för att förhindra intern värme:
1. Se upp din måltidstid
Se till att äta i tid. Detta gäller särskilt för dig som har magsyrabesvär. Att hoppa över måltider kan orsaka magbesvär eller sura uppstötningar i bröst- eller halsområdet.
Det är detta som ofta gör att många känner sig påverkade av symtom som har smärta, sveda och sveda i halsen eller bröstet.
2. Välj matmenyn
Begränsa stekt och alltför kryddig mat. Stekt och kryddig mat orsakar ofta sår eller irritation i halsen.
Denna inflammation kommer att orsaka symtom, såsom halsont eller munsår. För mycket fet mat är inte heller bra för din hälsa.
3. Träna regelbundet
Symtom på halsbränna kan uppstå på grund av att kroppens system är försvagat, vilket orsakar halsont eller kräftsår.
Enligt forskning kan träning öka uthålligheten. Det är därför, det rekommenderas att du regelbundet tränar minst 150 minuter i veckan. Se också till att du hanterar stressen du känner eftersom detta kan påverka ditt immunförsvar.
När ska man gå till doktorn?
Halsbränna är en samling symtom som kan orsakas av olika sjukdomar. De huvudsakliga besvären som halsont, kräftsår och att ge upphov till varma och kalla förnimmelser i kroppen. Detta tillstånd kan behandlas med värmebehandling hemma.
Men om symtomen du upplever har pågått i flera dagar och den vanliga invärtesmedicinen inte är tillräckligt effektiv, kontakta omedelbart en läkare. Läkaren kommer att ta reda på huvudorsaken och ge lämplig behandling.
