Urologi

8 orsaker till att du kissar ofta |

Normal urin varierar från person till person. Du kan kissa upp till tio gånger om dagen, och det är fortfarande ganska normalt så länge det inte finns några klagomål. Men om du nyligen känner att du måste kissa för ofta, kan det finnas vissa faktorer som orsakar denna störning.

Även känd som polyuri, kan frekvent urinering orsakas av olika faktorer. Orsaken kan ibland komma från blåssjukdom eller vissa sjukdomar som påverkar bildandet av urin. Vilka är några exempel?

Olika orsaker till frekvent urinering

Urinproduktionen kan påverkas av mat och dryck, mediciner och hälsoproblem som du upplever. I vissa fall kan orsaken till polyuri också komma från psykologiska tillstånd som nervositet eller överdriven ångest.

Det finns många tillstånd som kan göra att du utvecklar polyuri (frekvent urinering). Här är de vanligaste.

1. Dricker för mycket vatten

Vatten är viktigt för hälsan, men om du dricker för mycket kommer du faktiskt att kissa oftare. Detta beror på att njurarna försöker utsöndra överflödig vätska för att upprätthålla elektrolytbalansen i kroppen.

För att tillgodose behoven av kroppsvätskor, drick minst åtta glas vatten om dagen. Du behöver inte oroa dig för vätskebrist, eftersom du kan öka ditt vätskeintag från soppamat, grönsaker och frukt.

2. Drick drycker som är urindrivande

Detta är den vanligaste orsaken till frekvent urinering. Alkoholhaltiga eller koffeinhaltiga drycker som te, kaffe och läsk är diuretika. Det betyder att denna dryck ökar nivåerna av salt och vatten i urinen så att mer urin produceras.

När urinproduktionen ökar blir urinblåsan full snabbare. Det är detta som gör att du känner för att kissa efter att ha druckit kaffe eller andra urindrivande drycker. Vanligtvis varar den diuretiska effekten i sex till åtta timmar.

3. Att ta diuretika

Konsumtion av diuretika syftar till att ta bort vatten och salt från kroppen genom urin. Dessa läkemedel ges i allmänhet till patienter med högt blodtryck och kronisk hjärtsvikt, vilket ofta orsakar en ansamling av vätska i kroppen.

Som när du dricker koffeinhaltiga drycker, kommer diuretika också att få dig att kissa oftare. Dessutom är andra biverkningar som kan dyka upp yrsel, huvudvärk, symtom på uttorkning och lågt blodsocker.

4. Diabetes

Diabetiker kissar ofta i stora mängder. Detta beror på att personer med diabetes har höga blodsockernivåer. Njurarna försöker hårt för att filtrera blodet och återuppta det socker som kroppen fortfarande behöver.

Efter hand kommer njurarna att ha svårt att filtrera blodet så att sockret kommer ut med urinen. Socker i urinen drar till sig mer vätska så att mer urin bildas. Som ett resultat kissar du oftare och är benägen att bli uttorkad.

5. Blåsinfektion

En annan orsak till frekvent urinering är en infektion i urinvägarna. När en infektion uppstår kan urinblåsan inte ta emot urinen optimalt. Blåsan blir snabbt full så du vill hela tiden kissa.

Om du har en blåsinfektion kan du uppleva andra symtom som:

  • smärta eller brännande känsla vid urinering,
  • plötslig urinering
  • lite urin kommer ut
  • urinen ser röd ut, och
  • illaluktande urin.

6. Graviditet

Gravida kvinnor kissar vanligtvis oftare. Detta beror på att deras kroppar producerar mer blod för att möta fostrets näringsbehov. Njurarna måste såklart filtrera mer blod så att urinproduktionen också ökar.

Med stigande graviditetsålder utvecklas även livmodern hos gravida kvinnor efter fostrets kroppsväxt. Fostrets huvud och den växande livmodern kan sätta press på urinblåsan, vilket gör att gravida kvinnor ofta vill kissa.

7. Överaktiv blåsa

Överaktiv blåsa är ett tillstånd som gör det svårt för dig att kontrollera lusten att kissa. Personer med överaktiv blåsa kan kissa mer än åtta gånger på 24 timmar, inklusive mitt i natten medan de sover.

När du lanserar Mayo Clinic-sidan finns det ett antal faktorer som kan orsaka en överaktiv blåsa, som är följande.

  • Nedsatt blåsfunktion på grund av ålder.
  • Diabetessjukdom.
  • Urinvägsinfektion.
  • Nervsjukdomar, inklusive stroke och ryggmärgsskador.
  • Förekomsten av tumörer eller stenar i urinblåsan.
  • Obstruktion av urinflöde på grund av prostatasvullnad eller förstoppning.
  • Frekvent urinering är inte fullständig.

8. Prostatakörtelstörningar

Vissa sjukdomar i prostatakörteln kan orsaka svullnad. En förstorad prostata kommer att trycksätta urinröret (röret som transporterar urinen ur kroppen) och blockerar urinflödet.

Instängd urin kan irritera urinröret och urinblåsan. Som ett resultat drar urinblåsan ihop sig oftare även om det bara finns en liten mängd urin i den. Detta blir då orsaken till frekvent urinering.

Behöver du uppsöka läkare om du kissar ofta?

Frekvent urinering utan andra symtom är vanligtvis inte ett stort problem, särskilt om triggern är relaterad till dina dryckesvanor. Å andra sidan, ignorera inte klagomål om frekvent urinering åtföljd av följande tillstånd.

  • Smärta eller obehag vid urinering.
  • Ändrad urinfärg eller blandad med blod.
  • Förlust av urinblåsan (urininkontinens).
  • Du känner dig ofta väldigt hungrig eller törstig.
  • Feber eller frossa.
  • Smärta i nedre delen av ryggen eller sidorna.

Dessa symtom kan signalera ett allvarligare hälsoproblem. Om du upplever det, kontakta en läkare för att ta reda på varför du kissar ofta.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found