Amning genom att amma eller pumpa är viktigt för att stödja spädbarns tillväxt och utveckling och hälsa. Förutom att hjälpa till att möta näringsbehoven hos spädbarn, erbjuder bröstmjölk också en mängd fördelar för både mor och barn. För att bli mer självsäker och entusiastisk när det gäller amning, kolla in de olika fördelarna med amning, inklusive exklusiv amning för mammor och bebisar, låt oss gå!
De många fördelarna med amning för spädbarn och mammor
Med tanke på vikten och många fördelar med amning utfärdade regeringen en förordning om exklusiv amning under de första 6 månaderna. Denna regel finns i regeringens förordning nr. 33 år 2012.
I denna förordning är det barnets rätt att få bröstmjölk varje dag. Du behöver inte oroa dig för att din bebis ska bli undernärd bara för att han får bröstmjölk varje dag utan andra näringsämnen.
Faktum är att det finns en myriad av fördelar med amning för bebisar som är bra för barnets tillväxt och utveckling i de tidiga skedena av livet.
Några av fördelarna med amning för spädbarn, inklusive exklusiv amning, är följande:
1. Innehåller viktiga näringsämnen för spädbarn
Näringsinnehållet i bröstmjölk inkluderar kolhydrater, proteiner, fetter, vitaminer och mineraler. Den första bröstmjölken eller bröstmjölken som ges till barnet kallas råmjölk.
Råmjölk är den första mjölken som kommer ut under de första dagarna efter att du har fött barn. I motsats till den vita färgen på bröstmjölk som mjölk i allmänhet, är färgen på råmjölk inte så.
Den typiska färgen på denna första bröstmjölk är klar men något gulaktig. Förutom att vara annorlunda när det gäller färg, är texturen av råmjölk också annorlunda än bröstmjölk eftersom den tenderar att vara tjockare när den hålls.
När man ser den annorlunda färgen från den mesta mjölken, förväxlas råmjölk ofta med bröstmjölk av dålig kvalitet.
I själva verket, som rapporterats av Indonesian Pediatrician Association (IDAI), är kvaliteten på råmjölk bröstmjölk mycket bra för tillväxt och utveckling av spädbarn eftersom den innehåller olika viktiga näringsämnen.
Du bör inte slänga denna råmjölksvätska eftersom den innehåller ett antal näringsämnen som är bra för bebisar.
Lär känna råmjölk och dess näringsinnehåll
Råmjölk är den första flytande bröstmjölken som bereds som det tidigaste intaget för spädbarn.
Så du behöver inte tvivla på näringsinnehållet i den första bröstmjölken eller råmjölken. Råmjölk är rik på protein, fett, vitaminer, mineraler, antioxidanter, antiglobuliner, vita blodkroppar och immunglobuliner.
Immunglobuliner i råmjölk är antikroppar som barnet får från mamman och ger passiv immunitet till barnet.
Denna passiva immunitet kan skydda spädbarn från farorna med sjukdomar orsakade av bakterier och virus. Innehållet av råmjölk är också ansvarigt för att stärka barnets immunförsvar.
Faktum är att råmjölkens natur är ett laxermedel så att det kan hjälpa till att jämna ut barnets matsmältningssystem.
Mängden råmjölk i bröstmjölk är inte mycket, men fördelarna med det är mycket bra för spädbarn.
Tack vare fördelarna med råmjölk, gör bröstmjölk för första gången att du rekommenderas att inte missa att mata ditt barn.
Enligt American Pregnancy Association är de olika fördelarna med råmjölk för spädbarn följande:
- Hjälper till att stärka immunförsvaret hos nyfödda.
- Bildar ett lager på barnets mage för att förhindra attack av sjukdomsalstrande patogener, såsom bakterier och virus.
- Det är ett laxermedel som hjälper barnets matsmältning att driva ut mekonium (den första mörka avföringen).
- Hjälper till att förebygga gulsot hos spädbarn genom att ta bort skadliga avfallsämnen från barnets kropp.
- Ge tillräckligt med näringsämnen och behövs av spädbarn för utveckling och tillväxt av barnets hjärna, ögon och hjärta.
- Har hög proteinhalt och kvalitet, låg sockerhalt, rik på bra fetter och vitaminer.
- Mängden näringsinnehåll är lagom och lämplig för bebisar så att den lätt smälts av den nyföddas mage.
- Förhindra låga blodsockernivåer hos spädbarn.
När råmjölken är slut kommer råmjölken att ersättas med mjölkvit vätska som vanligt.
Vad händer om barnet inte kan få råmjölk direkt?
Helst bör barnet ges råmjölk omedelbart eller några timmar omedelbart efter födseln. Tyvärr finns det vissa tillstånd som kräver att mamman eller barnet får medicinsk behandling först efter att ha genomgått förlossningen.
Detta gör naturligtvis att mamman inte kan ge råmjölk till barnet. Under sådana här förhållanden kan det faktiskt kringgås genom att använda en bröstpump.
Hur man förvarar utpressad bröstmjölk måste övervägas noggrant innan den ges till barnet.
Dessutom, varje gång bröstmjölk tappas ut, kommer bröstet att vara tomt och få mjölkproduktionen att återgå automatiskt. Rutinmässig pumpning av bröstmjölk kan med andra ord vara ett sätt att öka bröstmjölken.
Detta beror på att varje gång dina bröst är tomma efter att du pumpat bröstmjölk kommer din kropp att signalera till dina bröst att börja producera mjölk igen.
Det är därför ju oftare du ammar eller pumpar bröstmjölk, desto mer mjölk kommer att produceras från bröstet.
2. Tillgodose alla näringsbehov hos bebisar
Bröstmjölk är den första bästa maten för spädbarn. Den första amningen när en nyfödd föds kallas tidig inledning av amning (IMD).
Även om det finns olika myter om ammande mammor och utmaningarna med amning, bör amning inte förbises.
Faktum är att när du har problem med ammande mödrar, kommer läkare vanligtvis att ge behandling såväl som läkemedel som är säkra för ammande mödrar.
Fördelarna med bröstmjölk har uppfyllt alla energi- och näringsbehov som behövs för spädbarn under de tidiga stadierna av livet fram till 6 månaders ålder.
På så sätt är det ännu inte nödvändigt att ge något annat än bröstmjölk såsom modersmjölksersättning, drycker eller ytterligare mat före 6 månaders ålder.
Det är därför som spädbarns dagliga näringsbehov fortfarande kan tillgodoses ordentligt även om de bara ges bröstmjölk.
Faktum är att det inte heller rekommenderas att ge vatten under de första 6 månaderna för spädbarn eftersom det kan förhindra exklusiv amning.
Inte nog med det, bröstmjölken kan också tillgodose hälften av de dagliga behoven för barn i åldrarna 6-12 månader och en tredjedel av småbarn i åldrarna 1-2 år.
Först när amning inte längre är möjlig kan du ge ett substitut i form av modersmjölksersättning.
Undvik dock att ge bröstmjölk blandad med formel (sufor) i en flaska.
3. Förbättra barnets intelligens
Bröstmjölk kan hjälpa den sensoriska och kognitiva utvecklingen av barnets hjärna.
En studie publicerad i Journal of Korean Medical Science, uppgav att hjärnans utveckling hos spädbarn som ammades var bättre än spädbarn som inte ammades.
Detta är en annan fördel med amning för spädbarn, särskilt exklusiv amning i 6 månader.
Dessutom är den kognitiva utvecklingen hos spädbarn som ammas till 9 månaders ålder också bättre än om de bara ges under de första 3 månaderna.
Citerat från sidan Indonesian Pediatric Association (IDAI) kan amning också påverka utvecklingen av barns intellektuella förmågor.
Anledningen är att amning kan bygga upp närhet och en känsla av tröst som sedan påverkar barns känslomässiga utveckling.
Intellektuella förmågor och mer mogen känslomässig utveckling hos barn är användbara för att stödja senare socialt liv.
4. Fördelarna med bröstmjölk för att öka barnets immunförsvar
En annan fördel med amning, inklusive exklusiv amning, är att det kan hjälpa till att stärka barnets immunförsvar eller immunförsvar mot sjukdomar.
Detta beror på att det i bröstmjölk finns ett antal antikroppar, vita blodkroppar och immunoglubulin A (IgA), särskilt den första vätskan av bröstmjölk eller råmjölk.
Bröstmjölksråmjölk innehåller immunglobulin A (IgA) och flera andra typer av antikroppar för spädbarn.
IgA spelar en roll för att tillhandahålla en beläggning på matsmältningskanalen så att bakterier, bakterier och virus som bär sjukdom inte kan komma in i blodomloppet.
Å andra sidan kan fördelarna med IgA i bröstmjölk också bilda ett skyddande lager på näsa och svalg.
Medan fördelarna med antikroppar i bröstmjölk för spädbarn har till uppgift att bekämpa virus, bakterier, bakterier och andra sjukdomsframkallande patogener.
Fördelarna med vita blodkroppar i bröstmjölk för spädbarn är att de innehåller viktiga celler som fagocyter för att utrota olika bakterier.
Detta kommer säkert att hjälpa till att skydda barnet tills immunsystemet i kroppen kan fungera optimalt.
Bebisar som får bröstmjölk varje dag har en matsmältningskanal som är bebodd av bakterier Bifidobakterier och Lactobacillus.
Du behöver inte oroa dig eftersom de inte är dåliga bakterier, utan bra bakterier som kan hjälpa till att förhindra utvecklingen av sjukdomsbärande organismer.
På så sätt kan bröstmjölk göra ditt barns immunförsvar starkare.
5. Förhindrar sjukdom hos spädbarn
Intressant nog har fördelarna med exklusiv amning för spädbarn i 6 hela månader också visat sig minska risken för sjukdomar.
Ta till exempel infektioner i luftvägarna, öronen, urinvägarna, diarré, lunginflammation, fetma, diabetes, allergier och så vidare.
Denna fördel beror på att barnets kropp får immunsubstanser från bröstmjölk så att det kan hjälpa till att bekämpa infektioner.
Inte nog med det, risken för att spädbarn upplever matsmältningsinfektioner är vanligtvis också lägre tack vare fördelarna med exklusiv amning.
Eftersom bröstmjölk tenderar att smältas lättare av barnets matsmältningssystem. Fördelarna med amning kan också hjälpa till att påskynda mognadsprocessen i matsmältningskanalen så att den kan utföra sina funktioner optimalt.
Bröstmjölk som kommer in i matsmältningskanalen ger också fördelar eftersom det utlöser bildandet av en sur atmosfär.
Dessutom kommer denna sura atmosfär att utlösa uppkomsten av IgA och en skyddande beläggning på matsmältningskanalen.
Som tidigare förklarats är en ökning av antalet IgaA associerad med ett starkare försvarssystem i matsmältningskanalen mot infektion.
Under tiden fungerar slemhinnan i matsmältningskanalen som ett skydd så att mikroorganismer inte kan tränga in i blodomloppet.
Detta är en av fördelarna med exklusiv amning för bebisar, nämligen att kunna öka kroppens motståndskraft mot sjukdomar.
6. Förhindra fetma hos spädbarn
Även om barnet alltid ammar hela tiden, behöver du inte oroa dig för att bröstmjölken inte gör barnet överviktigt.
Å andra sidan kan exklusiv amning hjälpa till att behålla kroppsvikten och därigenom förhindra överviktsökning.
Detta kan bero på utvecklingen av olika tarmbakterier.
Antalet tarmbakterier hos barn som ammas är högre och kan påverka fettlagringen, enligt forskning i tidskriften Klinisk medicin.
Faktum är att fördelarna med bröstmjölk för spädbarn också ses eftersom det har mycket leptin i kroppen.
Leptin är ett hormon som är ansvarigt för att reglera aptiten samt fettlagring i kroppen.
Som ett resultat hoppar inte barnets viktökning omedelbart upp. På grundval av detta har bröstmjölk så viktiga fördelar för spädbarn.
7. Fördelarna med bröstmjölk för att påskynda återhämtningen av livmodern efter förlossningen
Under graviditeten utvecklas livmodern då och då när barnet växer i livmodern.
Sedan efter förlossningen kommer livmodern som inte längre innehåller ett barn att genomgå en process som kallas involution.
Involution är en process där livmoderns storlek efter förlossningen kommer att återgå till sin ursprungliga storlek som före graviditeten.
Processen att ändra livmodern till sin ursprungliga storlek assisteras av hormonet oxytocin.
Förutom att hjälpa till att återställa livmoderns storlek, minskar hormonet oxytocin även blödningar och uppmuntrar livmodersammandragningar efter förlossningen.
Tja, att ge bröstmjölk till spädbarn kan bidra till att öka produktionen av hormonet oxytocin.
Som ett resultat kan kroppens återhämtningsprocess efter förlossningen gå snabbare tack vare fördelarna med att amma på denna.
8. Bröstmjölk har fördelar som naturligt preventivmedel
Amning kan försena att försena din menstruation, vilket hjälper till att fördröja graviditeten efter förlossningen naturligt.
Detta kallas amenorré eller amenorrémetoden.
Under amning minskar vanligtvis produktionen av hormonet östrogen, medan ägglossningen sker när östrogennivåerna i kroppen ökar.
Här kan amning hjälpa till att bromsa ägglossningsprocessen under de första månaderna efter förlossningen.
Det är dock viktigt att notera. Det är inte helt helt effektivt som naturligt preventivmedel för att förhindra graviditet.
9. Fördelarna med amning minskar risken för mödrar att drabbas av förlossningsdepression
Förlossningsdepression eller depression efter förlossningen är en typ av depression som mödrar kan uppleva strax efter förlossningen.
I det här fallet kan fördelarna med amning för mödrar bidra till att minska risken för att drabbas av förlossningsdepression.
Detta tros bero på en ökning av hormonerna oxytocin och prolaktin under amning. Amningsprocessen sätter igång moderns kropp att frigöra hormonerna prolaktin och oxytocin.
Prolaktin fungerar som en utlösande faktor för avslappning och hindrar även ägget från att ha ägglossning under en tid så att menstruationscykeln tillfälligt kan försenas.
Medan oxytocin fungerar som en utlösande faktor för närhet mellan mamma och barn. Det är därför frisättningen av dessa två hormoner under amning anses ha en ångestdämpande effekt.
Dessutom ger frisättningen av dessa två hormoner också fördelar, nämligen att hjälpa till att göra kroppen mer avslappnad och avslappnad. Speciellt om du använder rätt amningsställning.
10. Fördelarna med amning minskar mammans risk för sjukdom
Fördelarna med amning för mammor tros bidra till att minska risken för cancer, såsom bröst- och äggstockscancer.
Inte bara det, amning av ett barn kan också bidra till att förebygga metabolt syndrom. Metaboliskt syndrom utsätter mamman för risk för hjärtsjukdomar, stroke, diabetes och andra hälsoproblem.
11. Andra fördelar med amning, praktiska och ekonomiska
När din bebis gråter för att han är hungrig mitt i natten är det säkert lättare att ge bröstmjölk direkt än att du måste gå och göra modermjölksersättning.
Ur ekonomisk synvinkel har exklusiv amning också fördelar, speciellt om den fortsätter tills barnet är 2 år.
Detta kan hjälpa till att minska kostnaderna för att köpa formel varje månad. Med tanke på vikten av amning, se till att barnet dricker bröstmjölk enligt amningsschemat varje dag.
I grund och botten finns det så många fördelar med amning för spädbarn och mammor. Så tveka inte och oroa dig längre för att ge ditt barn bröstmjölk direkt efter att det är fött.
För att inte bli vilseledd om diverse information om exklusiv amning bör du uppsöka läkare.
Du kan ställa frågor och gräva djupare om det är något du inte förstår om amning för bebisar.
Yrsig efter att ha blivit förälder?
Gå med i föräldragemenskapen och hitta berättelser från andra föräldrar. Du är inte ensam!
