För er som någon gång angripits av magsårssjukdom (gastrit), förstår säkert redan att denna sjukdom verkligen kan plåga magen. Lyckligtvis är gastrit eller halsbränna en sjukdom som kan botas med rätt behandling. Du rekommenderas vanligtvis att hålla en balanserad kost och undvika vissa typer av mat och dryck. Många tror att en typ av mat och dryck som du måste undvika är sur, till exempel citroner.
Även om du kanske ofta har hört att citronvatten faktiskt rekommenderas för att bota sår. Är det sant? Låt oss titta på fakta nedan.
Vad händer med magen på personer med gastrit?
Förutom halsbränna är gastrit också ofta känd som inflammation i magen. Gastrit uppstår på grund av inflammation eller svullnad av magslemhinnan. Det är detta som gör att magen blir öm och öm. Om halsbränna bara uppträder kort och plötsligt betyder det att du har akut gastrit. Men om din halsbränna varar tillräckligt länge och förekommer ofta, har du kronisk gastrit.
Denna inflammation eller svullnad uppstår på grund av flera riskfaktorer. Flera typer av läkemedel har rapporterats orsaka gastrit. Detta orsakas av en kemisk reaktion från vissa läkemedel som acetylsalicylsyra, ibuprofen och naproxen som orsakar en infektion i magen. Att inte upprätthålla en hälsosam kost och beroende av alkohol eller illegala droger kan också öka risken för att magen utvecklar gastrit. En annan orsak är bakteriell infektion av Helicobacter pylori (H. pylori) .
Askorbinsyrainnehåll och alkaliska egenskaper i citron
Citroner är rika på askorbinsyra och alkali som är användbara för läkningsprocessen av gastrit. Askorbinsyra är en kemisk förening även känd som vitamin C. Till skillnad från citronsyra, en tillsats som finns i många bearbetade livsmedel och drycker, är askorbinsyra en naturligt förekommande syra som du kan få från frukter som citroner, apelsiner och kiwi.
Citronvatten för att behandla magsår
Enligt forskning publicerad i den vetenskapliga tidskriften Digestive Diseases and Sciences är C-vitamin i citroner mycket viktigt för magen på grund av dess förmåga att läka sår orsakade av inflammation.
Föreningarna som finns i citroner kommer också att utlösa produktionen av slem eller slem vars uppgift är att skydda magen genom att balansera saltsyra (HCl), som oftare kallas magsyra. Mage med för mycket saltsyra löper större risk för skada eller inflammation. Så slem kommer att vara mycket användbart för att neutralisera syran i magen.
Så betyder detta att citronvatten kan behandla ett sår? Inte nödvändigtvis. I denna studie är det som är effektivt för att övervinna sår faktiskt C-vitamin som fungerar som en antioxidant. Syrahalten i sig har inte visat sig vara en sårlösning.
Därför måste effekten av citronvatten för att behandla sår fortfarande studeras ytterligare. Anledningen är att intag av citron när magen har problem också utgör en risk. Vissa människor är känsliga för citronsyra så det kan utlösa svårare sårsymtom. Om såret är återkommande bör du därför omedelbart ta magsårsmedicin eller kolla med en läkare.
