Har du någonsin varit sjuk med denguefeber och läkaren sa att antalet blodplättar i ditt blod minskade? Ja, denguefeber är verkligen ett av många tillstånd som får blodplättar att falla. Men det finns också andra orsaker som kan få dina blodplättar att minska. Vilka är de effektiva sätten att öka antalet trombocyter?
Vad är orsakerna till låga blodplättar?
Tillståndet med låga blodplättar på medicinskt språk är känt som trombocytopeni.
En person som har trombocytopeni har vanligtvis blodplättar som inte är mer än 150 tusen stycken per mikroliter blod.
I en frisk persons kropp är det normala antalet trombocyter mellan 150 tusen till 450 tusen per mikroliter.
Blodplättar som produceras i benmärgen spelar en viktig roll i blodkoaguleringsprocessen så att personer med trombocytopeni är mycket känsliga för blödningar.
I allmänhet är orsakerna till trombocytopeni följande.
- Benmärgen producerar inte tillräckligt med blodplättar.
- Benmärg producerar blodplättar med lämpligt antal, men på grund av vissa förhållanden förstör kroppen blodplättar.
- Blodplättar fastnar i den svullna mjälten, vilket gör att blodet som rinner saknar blodplättar.
Kombinationen av ovanstående tillstånd kan också vara orsaken till olika abnormiteter i blodplättar.
Men vanligtvis orsakas vart och ett av de tidigare nämnda tillstånden av en funktionsstörning i kroppen eller en viss sjukdom.
Följande är en förklaring av var och en av orsakerna till låga blodplättar.
1. Mindre blodplättsproduktion
Benmärg är en del av kroppen som består av stamceller eller stamceller, som är celler som spelar en roll för att producera röda blodkroppar, vita blodkroppar och blodplättar.
När dessa stamceller skadas skadas också de röda blodkropparna som produceras, inklusive blodplättar.
Trombocyter faller på grund av otillräcklig produktion kan orsakas av flera tillstånd.
- CancerVissa typer av blodcancer, som leukemi eller lymfom, kan skada benmärgen och förstöra blodstamceller. Dessutom kan behandlingar för cancer, såsom strålbehandling och kemoterapi, också förvärra skadorna på blodstamceller.
- Aplastisk anemiAplastisk anemi är mycket sällsynt. Denna blodsjukdom uppstår när benmärgen inte längre producerar tillräckligt med blodkroppar. Detta kan vara orsaken till fallet i blodplättar.
- Exponering för giftiga kemikalierExponering för skadliga kemikalier, såsom bekämpningsmedel, arsenik och bensen, kan göra att produktionen av blodplättar i benmärgen saktar ner.
- Konsumtion av drogerVissa läkemedel kan också bromsa produktionen av blodplättar i benmärgen så att antalet faller. Vissa läkemedel som kan påverka detta tillstånd är diuretika, kloramfenikol, aspirin och ibuprofen.
- virusinfektionVirusinfektioner kan också vara en orsak till låga blodplättar. En av dem är denguevirusinfektion (DENV) som är vanligt förekommande vid dengueblödningsfeber (DHF). Förutom denguefeber kan andra infektioner som vattkoppor, påssjuka, röda hund och HIV/AIDS också utlösa en minskning av trombocytproduktionen.
2. Kroppen förstör sina egna blodplättar
Även om det produceras i normala och tillräckliga mängder, kan kroppen ibland förstöra blodplättar i blodet, vilket resulterar i en minskning av blodplättsnivåerna.
Några av de tillstånd som gör att blodplättar faller i detta fall är följande.
Autoimmun sjukdom
Autoimmun sjukdom uppstår när kroppens immunsystem vänder sig mot friska kroppsceller, inklusive blodstamceller i benmärgen.
Vid trombocytopeni kommer immunförsvaret att angripa blodplättarna i kroppen.Exempel på autoimmuna sjukdomar som orsakar låga blodplättar är reumatism, lupus och immun trombocytopen purpura (ITP).
Vissa droger
Ibland kan vissa läkemedelsreaktioner göra kroppen "förvirrad" och så småningom förstöra normala blodplättsceller.
Några exempel på läkemedel som kan orsaka en minskning av blodplättarna är kinin, antibiotika som innehåller sulfa och anfallsläkemedel som vankomycin och rifampin.
Graviditet
Graviditet kan också utlösa en minskning av antalet blodplättar i kroppen. Cirka 5 % av kvinnorna som närmar sig förlossningen har minskade blodplättsnivåer.
Men orsaken till minskningen av blodplättar hos gravida kvinnor är fortfarande inte känd med säkerhet.
3. Trombocyter kvarhållna i mjälten
Under normala omständigheter kommer en tredjedel av det totala antalet blodplättar att finnas i mjälten. Svullnad av mjälten kommer att resultera i att fler blodplättar hålls kvar i den.
Som ett resultat kommer blodet som cirkulerar i kroppen att sakna blodplättar.
Svullnad av mjälten (splenomegali) kan orsakas av flera medicinska tillstånd, såsom cirros eller levercancer.
Dessutom kan skada på benmärgen eller myelofibros också göra att mjälten sväller och blodplättar faller.
Hur ökar man antalet blodplättar i blodet?
Hur man ökar blodplättarna kan göras på olika sätt, allt från att ta vissa läkemedel, genomgå medicinska procedurer, till att använda naturliga ingredienser.
Behandlingen beror vanligtvis på vad som är orsaken bakom fallet i blodplättar. Här är olika sätt att öka ditt antal blodplättar.
1. Droger
För att öka antalet blodplättar kan du bli ombedd att ta vissa mediciner. Läkemedlen som ges beror på sjukdomen eller hälsotillståndet som du upplever.
Läkare kommer dock i allmänhet att ordinera kortikosteroidläkemedel för att bromsa processen med att förstöra blodplättar.
Dessutom, om orsaken till din blodplättsfall är en autoimmun sjukdom, kan din läkare ordinera immunglobulinläkemedel eller rituximab för att tillfälligt stoppa ditt immunförsvar.
Du kan också få läkemedlet eltrombopag eller romiplostim som ett sätt att öka blodplättarna.
2. Blod- eller trombocyttransfusion
Blodplätts- eller trombocyttransfusioner är en metod som endast görs när de minskade blodplättarna riskerar att orsaka onormal blödning eller tillståndet är tillräckligt allvarligt.
I denna procedur kommer en nål att föras in i din ven. Genom nålen får du friskt blod eller blodplättar.
3. Mjältoperation
Om orsaken till minskningen av blodplättar i ditt blod är relaterad till svullnad av mjälten, kan din läkare föreslå en mjälteoperation eller avlägsnande av mjälten.
Denna procedur görs dock vanligtvis när de vanliga läkemedlen inte längre fungerar.
4. Konsumtion av blodplättshöjande livsmedel
Om ditt antal blodplättar är lindrigt behöver du kanske inte intensiv behandling.
Du äter helt enkelt hälsosam och näringsrik mat för att öka blodplättsnivåerna.
Att vänja sig vid att äta mat som innehåller mycket vitaminer och mineraler är i själva verket ett effektivt sätt att hjälpa kroppen att öka samtidigt som man bibehåller ett normalt antal blodplättar i blodet.
Så, vilka livsmedel måste vi äta för att öka antalet trombocyter?
Guava
Enligt en studie publicerad i Journal of Natural Medicines, Guava kan stimulera bildandet av nya blodplättar. Guava är också rik på quercetin och trombinol.
Quercetin kan undertrycka utvecklingen av viruset som får blodplättar att tappa, så man hoppas att minskningen av trombocyter också ska minska.
Samtidigt kan trombinol stimulera produktionen av blodplättar i kroppen. Således kan denna metod hjälpa till att öka antalet blodplättar snabbt.
Det är inte förvånande att personer som är sjuka med denguefeber rekommenderas att konsumera hel guava eller juice.
Detta beror på att guava är ett effektivt livsmedel för att öka blodplättsnivåerna och har potential att döda virus som får blodplättar att falla.
Papaya blad
Papayablad kan hjälpa till att stabilisera cellväggarna i blodplättar så att de inte lätt förstörs av virusinfektioner. Därför är papayablad också en av de livsmedel som kan bidra till att öka och bibehålla antalet blodplättar.
Folat
Folat är en typ av B-vitamin som rekommenderas för att behandla olika sjukdomar eller tillstånd som får blodplättar att tappa. Mat rik på folat kan effektivt öka blodplättsnivåerna, såsom broccoli, spenat, kål, kidneybönor, lever, purjolök och nötlever.
Järn
Järnhalten i din kost är också mycket viktig som en ökning av antalet blodplättar i blodet. Järn spelar en viktig roll i produktionen av röda blodkroppar och blodplättar i kroppen.
Järnrika livsmedel som också kan öka blodplättsnivåerna, inkluderar bönor, tofu, skaldjur, magert nötkött, spenat, potatis och mörk choklad.
Kom ihåg att de olika sätten ovan bör du först rådgöra med din läkare och nutritionist.
Anledningen är att sätten att öka blodplättarna måste anpassas till vad som får dina blodplättar att sjunka.
