En av egenskaperna hos skadat hår är torra och tråkiga hårstrån. Dessutom är detta hårtillstånd också mer benäget att falla av och mjäll. Det finns olika sätt du kan göra för att övervinna detta hårtillstånd för att göra det friskare och glänsande. Hur?
Orsaker till torrt hår
Innan du vet vad som är sätten att hantera torrt hår, identifiera först varför detta hårtillstånd kan uppstå. Torrt hår är ett tillstånd som uppstår när hårbotten inte producerar tillräckligt med olja för att återfukta håret.
Detta hårtillstånd uppstår eftersom hårstrået inte kan absorbera eller behålla sin naturliga fukt. Som ett resultat blir håret grenat och går lätt sönder.
Det finns många saker som orsakar torrt hår, inklusive följande.
- Hårbotten är torr och flagnande vilket kan orsaka mjäll.
- Ålder och hormonella förändringar som påverkar oljeproduktionen i hårbotten.
- Exponering för solljus och kemikalier, såsom klor i simbassänger.
- Överanvändning av hårstylingverktyg, som t.ex hårtork och skruvstäd.
- Användning av schampo och balsam som inte är lämplig för hårtyp.
- Håret skadas av hårfärgningsmedel och andra hårvårdsprodukter.
Bortsett från faktorerna ovan är en annan orsak till detta hårtillstånd ett skadat nagelbandslager. I friskt hår skyddar nagelbandet håret från värme- och solskador.
Hur man hanterar torrt hår
För dig som har torrt hår behöver du inte oroa dig. Det finns olika sätt du kan göra nedan för att hantera torrt hår.
1. Välj schampo efter hårtyp
Ett sätt att hantera torrt hår är att välja en schampoprodukt som passar din hårtyp. I det här fallet måste du vara försiktig när du väljer ett schampo för torrt hår.
Först och främst måste du förstås känna igen vilka ingredienser som är bra för ditt hår. Tja, här är några ingredienser som påstås vara effektiva för att behandla torrt hår.
sheasmör
Källa: Tråd av Zalora En av ingredienserna som bör finnas i ett schampo för att behandla torrt hår är sheasmör . Denna kräm, som kommer från fettet från nöten från Vitellaria paradoxa-trädet, är rik på vitaminer, protein, mineraler och bra antioxidantföreningar.
Förutom att det är bra för kroppen, sheasmör Det finns också ofta i hårvårdsprodukter, inklusive schampon och hårbalsam för detta tillstånd. Anledningen är att innehållet av vitamin A och E i den håller hårbotten fuktig.
Inte nog med det, den här krämen från sheanötfett förhindrar även hår från att bli kluvna toppar.
Olja
Ju mer oljeinnehåll för hår i schampot, är chanserna att få ett friskt och glänsande hår också högre. Det är också till stor hjälp för att behandla detta hårtillstånd.
En typ av olja som är effektiv för torrt hår är olivolja och avokado. Det kan bero på att vegetabiliska oljor kan förhindra skador på hårets bas och minska risken för hårbrott.
Faktum är att oljehalten i schampo också kan tränga in i hårlagret och minska mängden vatten som absorberas. Som ett resultat är håret inte längre fluffigt eftersom fukten bibehålls tack vare oljan i schampot för hår med detta tillstånd.
Lågt pH
Den låga pH-halten i ett schampo visar sig vara bra att använda som ett sätt att hantera torrt hår. Detta bevisas genom forskning från International Journal of Trichology .
Forskare rapporterar att för högt pH kan öka den negativa elektriska laddningen på hårytan. Som ett resultat ökar friktionen mellan hårfibrerna och orsakar nagelbands- och fiberskador.
Det är därför schampon med lågt pH (mindre än 5,5) är mer lämpliga för torrt hår eftersom de hjälper till att hålla håret återfuktat.
Vissa typer av alkohol
Förutom det låga pH-värdet visar det sig att det finns vissa typer av alkohol som också hjälper till att hålla hårbotten fuktig så att håret inte torkar ut snabbt. Den typ av alkohol som kommer att nämnas senare har inte den elektriska laddning som gör att håret trasslar ihop sig.
Dessutom tros alkoholen nedan inte ändra sin förening i vattenlösning på grund av dess oskiljbara (hydrofila) natur.
- Cetearyl alkohol
- Cetylalkohol
- Stearylalkohol
2. Använd naturliga ingredienser för torr hårbotten
Att inte bara välja schampo och balsam, det visar sig att det finns sätt att hantera torr hårbotten genom att använda naturliga ingredienser. Några av de naturliga ingredienserna nedan tros kunna bibehålla fuktigheten i detta hårtillstånd och kan användas som en hårmask.
Kokosolja
Det förklarades tidigare att olja är en naturlig ingrediens som är användbar vid behandling av detta hårtillstånd. Nåväl, en av dem är kokosolja.
Du förstår, innehållet i kokosolja är svampdödande och antibakteriellt vilket hjälper till att minska risken för hårbotteninfektioner. Faktum är att dessa två egenskaper också hjälper till att hålla hårbotten fuktig och göra håret mjukare.
Hur man bär den :
- Applicera tillräckligt med kokosolja på hårbotten
- Massera in tills oljan absorberats
- Låt stå i 10 minuter
- Skölj håret tills det är rent
Ägg
Bakom den fiskiga lukten kan ägg faktiskt användas som ett sätt att hantera detta hårtillstånd. Innehållet av lecitin och protein i ägg påstås hjälpa till att stärka och reparera skadat hår. Detta gör att håret ser glänsande och mer återfuktat ut.
Hur man bär den :
- Blanda 3 ägg, 2 msk olivolja och 1 msk honung
- Blanda väl och applicera på våt hårbotten och hår
- Täck ditt huvud med badmössa i 30 minuter
- Skölj håret med schampo och kallt vatten tills det är rent
Olivolja
Olivolja har länge varit känd som en naturlig ingrediens för hårbehandling. Detta kan bero på att innehållet av oljesyra, palmitinsyra och squalin är ett fuktgivande mjukgörande medel.
Även om forskning fortfarande saknas, har olivolja visat sig penetrera hårstrået. På så sätt blir håret återfuktat, starkare och mjukare. Dessutom tros olivolja också släta ut hårets nagelband, så att håret ser glansigare ut.
3. Konsumtion av omega-3
Det är inte bara användbart för kroppens hälsa, att ändra din kost till en hälsosammare påverkar också ditt hår. Ett livsmedel som visar sig vara bra för att behandla hårtillstånd är omega-3-fettsyror.
Omega 3-fettsyror kan faktiskt hjälpa till att återställa hårets naturliga glans som tappas på grund av övertorkning. Samtidigt hjälper antioxidanterna i den också till att bekämpa oxidativ stress som gör att håret ser matt ut.
Därför kan konsumtion av omega 3 vara ett sätt att övervinna detta hårtillstånd. Du kan få fördelarna med omega-3 från följande livsmedel.
- Makrill, sardiner, tonfisk och lax
- Röda bönor och valnötter
- Broccoli och tomater
4. Tvätta inte håret ofta
Att tvätta håret är ett sätt att hålla håret rent. Men schamponering för ofta är inte bra för ägaren av detta hårtillstånd. Detta beror på att schamponering varje dag kan ta bort naturliga oljor från håret.
Om mängden är för mycket blir håret fett. Men när hårbotten saknar olja blir håret torrt. För ägare av torrt hår kan detta naturligtvis vara en mardröm eftersom torrt hår kommer att se tråkigt ut.
Det är därför du inte ska tvätta håret för ofta när du behandlar detta hårtillstånd. Välj dessutom schampon och balsam speciellt för torrt hår som inte avlägsnar hårbotten från dess naturliga oljor för mycket.
5. Begränsa användningen hårtork eller ett skruvstäd
En av orsakerna till detta hårtillstånd är frekvent exponering för värme från stylingverktyg, såsom torktumlare, papiljotter eller plattång. Tja, hur man hanterar torrt hår, naturligtvis, genom att undvika allt.
En studie avslöjar om hårstrånas hälsa före och efter att håret har torkat. Som ett resultat, deltagare som torkat håret med hårtork fick skador som var ganska synliga och gjorde det torrt.
Istället för att använda en hårtork ofta kan du täcka vått hår med en trasa eller handduk och vänta tills det torkar.
Hur man hanterar torrt hår betyder detsamma som att ta hand om hår och hårbotten. Var alltid uppmärksam på de hårvårdsprodukter du använder för att undvika allvarliga hårbottenproblem.
Om du har ytterligare frågor, fråga en hudläkare eller hudläkare för en mer lämplig lösning.
