Visste du att skinship eller är fysisk kontakt med en partner viktig i relationen? Att börja med att hålla hand, kramas eller bara omfamna sin arm medan han går kan vara ett meningsfullt ögonblick. Tja, ungefär, vilka är fördelarna med fysisk beröring aka? skinship med en partner?
fysisk beröring ( skinship ) lägger till intimitet
Skinship hänvisar till en populär koreansk term som betyder hud-mot-hud relation, aka mängden fysisk kontakt med någon.
Som rapporterats av Psykologi idag, under vissa förhållanden känns fysisk kontakt mer intim än känslomässigt tal.
Människor som tar emot eller ger dessa aspekter känner att fysiskt uttryckt tillgivenhet får dem att verka viktiga.
Flera studier har också visat att fysisk beröring (s släktskap ) som ofta görs i ett förhållande gör att par bråkar mindre och håller längre. Denna praxis måste dock gå åt båda hållen.
Om du är den enda som gillar att röra, men din partner är ovillig att göra det, är det inte omöjligt att detta kan utlösa ett argument.
Försök därför att fråga din partner först om de är den typen av person som är bekväm med fysisk kontakt eller inte.
Fördelar med fysisk beröring (skinship) med partner
Forskning visar att en av fördelarna med att göra skinship aka fysisk beröring är uppkomsten av en känsla av att bli mer förstådd. Inte nog med det, den mentala hälsan hos personen upprätthålls också.
Dessutom känner de också att de är accepterade i relationen när de ofta gör fysisk beröring (skinship).
Därför är fysisk beröring mycket användbar, särskilt när du är i en romantisk relation med någon. Här är några av fördelarna med fysisk kontakt som du kan få.
1. Frisätter hormonet oxytocin
Visste du att när du kramar eller håller om din partner så produceras det bra hormoner av din kropp? Det hormonet är oxytocin.
Oxytocin är ett hormon som kan få dig att må bättre och minska smärtan.
Detta hormon ökar vanligtvis när du har sex och når orgasm. Därför, efter att människor upplever orgasm, har de vanligtvis ett bättre känslomässigt tillstånd än tidigare.
Tja, inte bara från att ha sex, detta hormon kan också frigöras genom att göra fysisk kontakt med en partner.
Även om det bara är en fysisk beröring på axeln eller armen, ger det faktiskt fördelar för att göra din partners humör bättre.
2. Sänka blodtrycket
Tänk dig när du är stressad på grund av jobbet, då uppmuntrar din partner bara genom att hålla hand eller massera dina axlar.
Det visar sig att det kan sänka blodtrycket och minska dina stresshormoner, som avslöjats av Tiffany Field, PhD i Healthline.
En av fördelarna med fysisk beröring (skinship) med en partner visar din oro.
Förutom att skicka uppmuntrande ord kan du också visa tillgivenhet till en partner som är yr genom att krama honom.
Förutom att det är hälsosamt för er båda, kan detta också göra din partner mer säker på att du verkligen älskar honom.
3. Ser pålitlig ut
En sund relation bygger på tillit. Om din partner inte litar på dig blir det svårt att bygga en varaktig relation.
En av fördelarna med att göra fysisk beröring (skinship) med en partner kan också göra förtroendet ännu starkare.
Till exempel gör du mycket sällan eller aldrig fysisk kontakt med din partner. Naturligtvis kan detta väcka frågor i din partners sinne.
Är du blyg eller är det din inställning? Dessa frågor kan leda till misstro att du verkligen älskar honom.
Försök därför att visa din tillgivenhet även om det bara är genom att hålla hand. Om du inte är van vid det, försök diskutera det med din partner. Känner han att det måste göras eller inte.
4. Stärka relationer
En av fördelarna med fysisk beröring (skinship) med en partner är att stärka relationen mellan er två.
Det är därför, förutom verbalt tal, försök att göra det mer regelbundet skinship att visa tillgivenhet.
Fysisk beröring, aka skinship, är viktigt för att stärka en relation. Inte bara det, fysisk kontakt kan också ge näring till din kropp och själ.
Efter att ha sett fördelarna med fysisk kontakt med din partner, är du motiverad att göra det oftare?
