Slem i halsen kan orsaka en känsla av att något har fastnat när man sväljer. Närvaron av slem eller överskott av slem i halsen kan indikera vissa störningar. Tja, att känna till orsaken till detta överskott av slem kan hjälpa dig att ta reda på hur du kan bli av med slem i halsen enligt orsaken.
Orsaker till slem som byggs upp i halsen
Enligt Cleveland Clinic producerar den genomsnittliga människokroppen 1-2 liter slem per dag. I grund och botten tjänar slemmet i halsen till att hålla halsen fuktig.
Dessutom spelar den flytande och hala konsistensen av slem en viktig roll för att skydda halsen från olika främmande ämnen som kommer in i halskanalen.
När smutsiga partiklar och irriterande ämnen eller bakterier kommer in i halsen kommer dessa främmande ämnen att fastna på slemmet.
Därefter utsöndrar kroppen förorenat slem i form av slem genom hosta (hosta med slem).
Dock händelser efterföljande näsflöde Detta kan göra att slemproduktionen i halsen blir överdriven och förtjockas.
Som American Academy of Otolaryngology förklarar, efterföljande näsflöde Detta inträffar när slem i halsen känns som att den inte försvinner, byggs upp och verkar flyta från näsan till baksidan av halsen.
På villkor efterföljande näsflödeKörtlarna i näsan och halsen producerar ständigt slem.
Som ett resultat uppstår en känsla av knöl som kan göra det svårt för dig att svälja, andas och orsaka heshet.
Efterföljande näsflöde Detta kan orsakas av flera tillstånd som följande.
1. Infektion
Efterföljande näsflöde eller överdriven slemproduktion uppstår vanligtvis när kroppen upplever inflammation på grund av infektion på grund av virus eller bakterier.
Detta är kroppens naturliga svar för att minska inflammation samtidigt som man tar bort främmande partiklar som orsakar infektioner i halsen och de övre luftvägarna.
Infektionssjukdomar som orsakar detta tillstånd är vanligtvis influensa, förkylningar och halsfluss.
Förutom slem i halsen är andra symtom som också kan tyda på en infektion feber, trötthet, hosta, nästäppa och smärta i leder och muskler.
2. Föroreningsirritation
Inandning av cigarettrök, fordonsångor, giftiga gaser, såsom svaveldioxid och kvävedioxid, kan faktiskt orsaka överskott av slemproduktion i halsen.
Anledningen är att dessa föroreningar kan irritera halsen och göra luftvägarna svullna och inflammerade.
Som ett resultat produceras slem i överskott och gör halsen kliande och knölig.
3. Allergier
En av de saker som kan orsaka en rinnande hals är allergier. När du utsätts för ett allergen (antingen från mat, damm eller föroreningar) frisätter din kropp histamin snabbt.
Ökat histamin kan utlösa ett antal reaktioner som klåda, rinnande ögon och nästäppa.
Allergiska reaktioner som påverkar de övre luftvägarna orsaka efterföljande näsflöde Detta orsakar en ansamling av slem i halsen.
4. Akut bihåleinflammation
Akut bihåleinflammation eller sinusinfektion är ett tillstånd som kännetecknas av svullnad av sinushålorna.
Svullnaden begränsar sinusgångarna, vilket i sin tur orsakar efterföljande näsflöde. Akut bihåleinflammation kan orsakas av en bakteriell infektion eller en svampinfektion.
Å andra sidan kan det att sova på rygg när du har en bihåleinfektion vara orsaken till slemuppbyggnad i bakre delen av halsen.
Detta tillstånd kan ytterligare orsaka ont i halsen och sömnstörningar.
5. Magsyra ökar
Magsyra som stiger tillbaka upp i matstrupen (GERD) eller även känd som magsyrauppstötning kan stimulera uppkomsten av magsår efterföljande näsflöde.
Detta beror på att magsyra kan skada halsen (magsyrauppstötningar i struphuvudet eller LPR).
När halsen är irriterad av magsyra producerar halsen automatiskt slem för att förhindra fortsatt inflammation.
Orsaken till överflödigt slem i halsen kan orsakas av mat och dryck som kan få magsyra att stiga, såsom kaffe, kryddig mat, kolsyrade drycker och mat som innehåller mycket fett.
6. Vissa fysiologiska faktorer
En person som har en sväljstörning kan också orsaka en ansamling av slem i halsen.
Hos personer som har sväljstörningar har halsmusklerna låg kontroll så att slem inte kan drivas ut och sitter kvar i halsen.
En annan fysiologisk faktor är att ha en avvikande septum, vilket är ett tillstånd där brosket som delar näsan i två sidor rör sig, vilket orsakar förändringar i slemflödet.
Hur man blir av med slem i halsen
Post-nasala dropptillstånd som gör halsen rinnande är förknippade med olika orsaker.
Därför kan sätten som kan göras för att bli av med slem eller slem i halsen också variera beroende på orsaken.
1. Hur man blir av med slem på grund av infektion
Virala och bakteriella infektioner som orsakar uppbyggnad av slem i halsen kan behandlas genom att behandla halsont naturligt, till exempel att gurgla med saltvatten.
En lösning av saltvatten (1/2 tsk salt och 1 kopp vatten) kan lindra klåda i halsen samt lossa slemklumpar.
Men bakterieinfektioner kräver också antibiotikabehandling för halsfluss för att stoppa dem efterföljande näsflöde.
2. Behandling för sura uppstötningar
Om överskott av slemproduktion i halsen orsakas av vanan att äta mat som får magsyra att stiga, hur man kan bli av med slem kan göras genom att undvika dessa livsmedel.
Dessutom antacida läkemedel (Mylanta®) samt H-2 receptorblockerare (cemitidin eller famotidin) kan hjälpa till att neutralisera och minska överskott av syranivåer.
3. Behandling av rinnande hals på grund av allergier
När orsaken är allergier måste du undvika allergener som får slem att byggas upp i halsen.
Att ta antihistaminläkemedel, såsom difenhydramin, kan också påskynda en allergisk reaktion.
Oavsett orsak kan känslan av en klump i halsen på grund av överskott av slem i allmänhet också övervinnas på följande sätt.
Njut av varma drycker och soppa
Varma vätskor tros lindra en blockerad hals på grund av ackumulerat slem.
Inte bara varmt vatten, du kan dricka örtte (pepparmynta, lakrits och kamomill), te blandat med honung och citronsaft eller kycklingbuljongsoppa.
Matkällor för C-vitamin
Frukt och grönsaker är inte bara rika på vitaminer och mineraler, utan innehåller också många antioxidanter.
Antioxidanter behövs av kroppen för att bekämpa infektioner med bakterier som orsakar ont i halsen.
Frukt och grönsaker som innehåller C-vitamin är rika på antioxidanter.
Det är därför, att konsumera källor till C-vitamin kan hjälpa till att minska inflammation som orsakar överskott av slem.
Valet av källor till C-vitamin som du kan konsumera är citrusfrukter, meloner, kiwi och olika gröna grönsaker.
Överskott av slem kan verkligen orsaka en klumpig känsla i halsen.
När den åtföljs av flera andra symtom som hosta, nästäppa, feber och värk, kan denna slemmiga hals indikera en sjukdom.
Om ovanstående behandlingsmetoder inte är effektiva för att ta bort slem i halsen, kontakta en läkare för att få en mer lämplig behandling.
