Att gnugga ögonen är en vana som ofta görs när ögonen känns kliande. Från och med små barn och äldre, om ögonen kliar, är det en reflex att gnugga sina ögon. Men vad exakt orsakar kliande ögon som gör att människor vill gnugga ögonen hela tiden? Vad är då det rätta sättet att lösa det? Kolla in recensionerna nedan.
Vad orsakar kliande ögon?
Kliande ögon är ett mycket vanligt tillstånd. Orsakerna varierar också, allt från allergier, infektioner till din livsstil.
Tja, här är olika tillstånd som kan orsaka kliande ögon:
1. Ögonallergier
Allergisk öga eller allergisk konjunktivit är inflammation i ögat som orsakas av en allergisk reaktion mot ämnen som hushållsdamm, pollen, mögelsporer, stjärnmjäll eller kemiska lukter.
Konjunktiva är det lager som täcker ögongloben. Bindhinnan är benägen att irritera och är ganska vanlig.
Det finns två typer av allergisk konjunktivit som kan uppstå, nämligen akut och kronisk allergisk konjunktivit. Akut allergisk konjunktivit är det vanligaste tillståndet.
Symtom på ögonlocken känns plötsligt kliande och ömma som brännande. Men ibland följs det av en rinnande näsa som när du är på väg att bli förkyld. Denna allergiska reaktion inträffar endast kortvarigt.
Samtidigt är kronisk konjunktivit mindre vanlig.
Allergier av denna typ kan förekomma under hela året kontinuerligt. Kroniska allergier är kroppens svar på allergener som mat, damm, djurmjäll.
Detta tillstånd gör att ögonen känns som att de bränner och kliar kontinuerligt.
När det kommer in i kroppen motverkas utlösaren omedelbart av immunförsvaret.
Immunsystemet utsöndrar histamin, en kemikalie som bekämpar främmande ämnen. Som ett resultat är en av effekterna på ögonen klåda.
2. Torra ögon
Torra ögon är ett tillstånd när ögonen inte producerar tillräckligt med tårar.
Om ögonen inte producerar tillräckligt med tårar kommer detta att störa synen kraftigt, ögonen kommer att kännas ömma, röda, kliande och som att något har fastnat.
Du måste ta itu med detta torra öga om du vill bli av med kliande ögon. Egentligen beror torra ögon inte bara på den lilla mängden tårar som produceras.
Torra ögon kan också uppstå eftersom kvaliteten på de tårar som produceras inte är bra.
Komponenterna i blandningen i tårar, nämligen vatten, olja och slem (slem) är balanserade.
Men eftersom det finns ett problem i de oljeproducerande körtlarna är kvaliteten på de producerade tårarna annorlunda.
Vissa mediciner kan också utlösa torra ögon, vilket kan göra ditt tillstånd värre med tiden.
Från vanor kan också göra ögonen torra, till exempel rökning. Denna vana påverkar inte bara andningsorganen, utan också ögonen.
Torra ögon som blir ömma, röda och inte försvinner bör omedelbart tas till läkaren.
3. Ögoninfektion
Eftersom ögat är ett känsligt organ i människokroppen, gör det att ögat är mer mottagligt för infektioner. Ögoninfektioner kan orsakas av virus, bakterier eller svampar.
Några av de vanligaste typerna av ögoninfektioner är konjunktivit och uveit. Till skillnad från allergisk konjunktivit, orsakas konjunktivit vanligtvis av en virus- eller bakterieinfektion.
Under tiden är uveit en inflammation i ögats uvea som också utlöses av infektion.
Ögoninfektioner kan orsaka symtom som röda ögon, klåda, ljuskänslighet och suddig syn.
Detta tillstånd måste behandlas omedelbart på grund av risken för att orsaka allvarligare ögonproblem, såsom skador på näthinnan, grå starr eller permanent synförlust.
4. Inflammation i ögonlocken (blefarit)
Blefarit är en inflammation i ögonlocken. Denna inflammation i ögonlocken uppstår när de små oljekörtlarna vid basen av ögonfransarna blockeras.
Detta tillstånd gör ögonen så lättirriterade och ögonlocken sväller.
Symtom som kommer att dyka upp i detta tillstånd är kliande ögon, med början från ögonlocksområdet och ögonen som helhet, rinnande ögon, röda ögon och ögon som är känsliga för bländning.
5. Användning av kontaktlinser
Att bära kontaktlinser kan också vara en orsak till plågsamma kliande ögon.
Om du använder kontaktlinser för länge eller byter linser för ofta kommer det att orsaka klåda.
Vissa människor känner sig också allergiska mot kontaktlinsvätska så du måste förstå vilka ingredienser som är säkra för dina ögon och vilka som är skadliga.
6. Stirrar på skärmen för länge prylar
Vanan att titta på elektroniska skärmar för länge, som mobiltelefoner, surfplattor, datorer, bärbara datorer eller TV-apparater kan faktiskt påverka ögonhälsan.
När du fokuserar på skärmen prylar under en längre tid tenderar du att blinka mer sällan än vanligt. Detta gör att dina ögon tröttnar snabbare, torkar ut och blir irriterade.
Som ett resultat är klåda i ögonen oundviklig.
Hur behandlar man kliande ögon?
Lyckligtvis är kliande ögon ett lätt tillstånd att behandla.
De flesta fall av kliande ögon är milda, så du kan behandla det på olika sätt, från att använda medicin till att följa enkla tips som du kan prova hemma.
Här är några sätt att behandla kliande ögon.
1. Använd droger
Medicin för att behandla kliande ögon beror vanligtvis på vad orsaken är.
Om ditt tillstånd utlöses av allergier kan du använda orala mediciner och ögondroppar som innehåller antihistaminer.
Dessutom, enligt American Academy of Ophthalmology hemsida, kan du också använda avsvällande läkemedel för att minska rodnad i ögonen.
Det finns också läkemedel som kombinerar avsvällande medel och antihistaminer i en produkt.
Det är annorlunda om ditt tillstånd orsakas av en infektion. Läkaren kan ordinera användningen av droppar som innehåller antibiotika.
Se dock till att du först rådgör med din läkare om att använda dessa läkemedel för att undvika oönskade biverkningar.
2. Använd en varm eller kall kompress
Plågad av klådan som inte går över?
Du kan lägga en varm kompress på det kliande ögonområdet för att avleda klådan, särskilt om din klåda orsakas av en stye eller stye.
Men om klådan orsakas av konjunktivit, är ett annat sätt att behandla det med en kall kompress.
Detta steg tas vanligtvis när symtomen du upplever åtföljs av röda ögon.
3. Håll alltid ögonen rena
Försök att komma ihåg igen, tar du dig tid att regelbundet rengöra och bibehålla ögonhälsan? Om inte, börja implementera detta från och med nu.
Eftersom kemikalier, damm, föroreningar, smuts och smink på ögonen som samlas kan få ögonen att kännas kliande.
Det är därför att hålla ögonen rena hjälper till att lindra besvärande symtom. Ta först bort ögonmakeup när du använder den.
Skölj sedan dina ögon med vatten och torka sedan torrt. Följ upp med ögondroppar som kan ta bort smuts i ögonen och hålla dem fräscha.
Glöm inte att ta av dig kontaktlinserna du har använt hela dagen innan du går och lägger dig.
4. Undvik allergener
Det enklaste sättet att hantera kliande ögon, särskilt om de utlöses av allergier, är naturligtvis att undvika källan till allergenet.
Om din ögonallergi orsakas av damm, se till att du regelbundet rengör varje hörn av ditt hus.
Glöm inte att regelbundet byta lakan och rengöra din säng, eftersom den kan bli en grodd där allergenframkallande smuts och damm samlas.
5. Tillämpa regeln 20-20-20
Ögon som är för trötta på grund av för lång tid framför datorn kan utlösa klåda. Därför måste du förebygga detta tillstånd genom att följa 20-20-20-regeln för att minska risken för ögontrötthet.
20-20-20-regeln innebär att var 20:e minut du stirrar på en dator eller skärm måste du titta bort från skärmen och titta på ett annat föremål 20 fot (6 meter) bort i 20 sekunder.
Denna metod kommer att göra ögonen mycket mer avslappnade.
6. Använd luftfuktare
Förutom att använda droger och tillämpa ögonhygien, användning av luftfuktare kan bidra till att tillföra fukt till luften.
Gradvis kommer klådan gradvis att minska eftersom dina ögon inte längre utsätts för luft som är för torr.
Luftfuktare kan användas när som helst, speciellt när vädret är kallt och torrt där luftfuktigheten minskar.
Om tipsen ovan inte fungerar effektivt och ditt kliande ögontillstånd verkligen stör dina aktiviteter, dröj inte med tiden för en ögonundersökning till läkaren.
