Hudens hälsa

Honung mot akne, så här använder du den

Honung har en myriad av hälsofördelar, inklusive för huden. Faktum är att denna naturliga ingrediens påstås användas som ett sätt att bli av med akne. Kolla in förklaringen av vad som gör att honung kan användas för följande naturliga aknebehandlingar.

Hur honung fungerar för att behandla akne

Honung är ett naturligt aknemedel som har använts under lång tid. Det kan bero på ämnet i honung som sägs kunna läka sår snabbt, inklusive att behandla akne naturligt.

Detta påstående har bevisats av forskning publicerad i Central Asian Journal of Global Health . Experter rapporterar att honung kan hämma tillväxten av olika bakterier på huden.

Förutom att hämma bakterier som orsakar sårinfektioner bekämpar honung även bakterier Propionibacterium acnes (P. acnes) orsakar akne. Detta kan bero på de antibakteriella och antiseptiska egenskaperna hos väteperoxid i honung.

Honung är också känt för att ha en antiinflammatorisk effekt som hjälper till att minska rodnad i huden orsakad av akne. Faktum är att vätskan som produceras av denna blomnektar också har andra egenskaper som också hjälper till att återställa huden från akne, såsom:

  • påskynda tillväxten av skadade hudlager,
  • öka kollagennivåerna för hudreparation, och
  • ta bort ärr.

Dessa otaliga förmågor gör att honung används för att behandla akne i ansiktet.

Den typ av honung som används för att bli av med akne

Fördelarna med honung är ganska användbara för att ta bort akne från ansiktshud. Av de många honungarna finns det en typ av honung som har visat sig vara effektiv mot akneproblem, nämligen manukahonung.

Manuka honung är en superhonung från Nya Zeeland som just nu är populär bland allmänheten. Anledningen är att innehållet av antimikrobiella ämnen, socker (glukos och fruktos), aminosyror och vitaminer och mineraler i det är ganska fördelaktigt för aknebenägen hud.

Kombinationen av alla dessa ingredienser är effektiv för att ta bort döda hudceller och balansera hudens pH. Så bli inte förvånad om manukahonung som används regelbundet kan ge ett ljusare och renare ansikte.

Inte bara det, en annan fördel med manukahonung är att minska lokal inflammation på grund av akne. Denna honung är gjord av ett lågt pH så att innehållet i den fungerar mer effektivt för att ta bort akne naturligt.

Hur effektiv är olivolja för att behandla akne?

Denna honung stärks också av innehållet av två antimikrobiella föreningar, nämligen väteperoxid och metylglyoxal. Båda är kända för att effektivt döda olika typer av bakterier, inklusive bakterier som är resistenta mot akneantibiotika.

Därför används honung som ett botemedel för att bli av med akne naturligt. Kom dock ihåg att användningen av dessa naturliga ingredienser är en tilläggsbehandling, särskilt för mild till måttlig typer av akne.

Dessutom behövs ytterligare forskning angående fördelarna och biverkningarna av att använda honung på aknebenägen hud.

Biverkningar av att använda honung

Användningen av honung på hud med akne sväljs inte, men vätskan som innehåller detta socker kan fortfarande utlösa en allergisk reaktion. Detta inträffar ofta hos personer som är allergiska mot insekter, såsom bin eller pollen.

Försök att testa användningen av honung lokalt på huden på följande sätt.

  • Applicera en liten mängd manukahonung på hakan eller halsen.
  • Vänta några minuter.
  • Skölj omedelbart med vatten.
  • Håll utkik efter tecken på allergier som dyker upp, såsom hudrodnad och klåda.

Om symptomen på en hudallergi inte uppträder betyder det att honung är säker att använda på andra områden av huden och kan vara säker mot akne.

Hur man blir av med akne med honung

Honung kan användas på en mängd olika sätt för att behandla aknebenägen hud. Här är några metoder som kan användas för att bli av med akne som kan prövas hemma.

Även om det inte är säkert känt om det är effektivt eller inte, kan du fortfarande prova det så länge du inte är allergisk mot ingredienserna nedan.

Ren honungsmask

  • Ta ren honung efter smak.
  • Applicera på ansiktet med fingrar eller bomull.
  • Låt stå i 30 minuter.
  • Skölj med varmt vatten.
  • Gör det regelbundet för att hålla huden ren.

Alternativt kan du också låta honungsmasken sitta över natten så länge den är täckt med ett bandage under sömnen. Det anses också vara ganska effektivt som ett sätt att förhindra att akne dyker upp igen.

Honung och citron mask

  • Rengör ansiktet försiktigt och klappa huden med en handduk.
  • Pressa 1 citron.
  • Tillsätt 2 teskedar honung till citronsaften.
  • Blanda och rör tills det är slätt.
  • Applicera en blandning av honung och citron i ansiktet och låt stå i 20 – 25 minuter.
  • Skölj med varmt vatten och låt torka i några minuter.
  • Applicera fuktighetskräm efter hudtyp.
  • Upprepa denna process två gånger i veckan för att bli av med finnar.

Är det verkligen effektivt att använda citron mot akne?

Honung och gurkmeja mask

  • Blanda 1 msk honung med 1/8 tsk gurkmejapulver för akne.
  • Rör om ordentligt och låt stå i några minuter.
  • Applicera på ansiktet och huden som är infekterad med akne.
  • Låt stå i 20-25 minuter.
  • Skölj med varmt vatten och torka försiktigt.
  • Glöm inte att applicera en fuktkräm efter din hudtyp.

Honung och kanel mask

  • Blanda 2 msk honung med 1 tsk kanelpulver.
  • Rör tills det är slätt och bilda en pasta.
  • Applicera på ansiktet som en mask och låt verka i 15-20 minuter.
  • Rengör med vatten och upprepa denna process regelbundet.

Ansiktsrengöring

Förutom masker kan du också använda honung för att behandla akne genom att göra den till en ansiktsrengöring.

  • Blanda några droppar honung med tillräckligt med vatten.
  • Applicera en blandning av honung och vatten i ansiktet lite i taget.
  • Massera hela ansiktet i cirkulära rörelser med fingertopparna.
  • Gör massage i några minuter.
  • Skölj med kallt vatten och torka.

Testa alltid honung och andra naturliga ingredienser innan du applicerar den på aknebenägen hud. Om du har ytterligare frågor, kontakta en hudläkare för att få rätt behandling.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found