Det finns många sätt att bli gravid snabbt som du och din partner kan göra. Även om de har konsulterat en läkare, väljer vissa par att gå den naturliga vägen genom att använda zuriatfrukt. Vilka är fördelarna och effekten av denna zuriatfrukt från Mellanöstern? Är zuriatfrukt effektivt för promil? Kolla in förklaringen nedan!
Är det sant att zuriatfrukt är effektivt för promil?
Zuriatfrukt eller vanligen kallad doumfrukt har ett latinskt namn Hyphaene thebaica.
Doum frukt har en rund form med en storlek på cirka 6 x 5 cm, gulbrun till färgen med en söt smak som pepparkakor. Därför kallas zuriat också ofta för en frukt pepparkaka.
Det bör noteras att Zuriat-extrakt används ofta som en traditionell egyptisk dryck.
Zuriat frukt utvinns vanligtvis och dricks vattnet för att få fördelarna eller effekten av antioxidantinnehållet som är bra för kroppen.
Det är också det som gör att många gör zuriat som ett av intagen i förberedelserna inför graviditeten.
Men hittills har det inte funnits någon giltig forskning som säger att zuriat säkert kan befrukta livmodern.
I forskning Influenser av Doum-fruktextrakt på reproduktionsparametrarna, det sägs att det inte har haft någon effekt på fertiliteten när man konsumerar zuriatfrukt för promil.
Faktum är att denna doumfrukt har tillräckligt hög antioxidanthalt så att den är bra för hälsan.
Inte bara det, antioxidanter är också användbara för att öka möjligheten att regenerera reproduktionsceller i kroppen.
Antioxidantföreningar fungerar genom att ta bort reaktivt syre, där dessa föreningar produceras naturligt av kroppen.
När du upplever stress kommer kroppen att producera höga nivåer av reaktivt syre, detta kallas oxidativ stress.
Oxidativ stress kan skada celler, inklusive ägg (ägg) och spermier, som är viktiga för graviditetsprocessen.
Fördelarna med zuriat frukt
Det har förklarats ovan att det inte har funnits någon forskning som specifikt bevisar att zuriatfrukt har kraftfulla fördelar för promil.
Men det finns naturligtvis andra hälsofördelar med zuriatfrukt, både för kvinnor och män.
Här är några av fördelarna med zuriatfrukt som du behöver veta.
1. Reparera skadade celler
Som förklarats ovan är doumfrukt rik på antioxidanter. Detta innehåll är i form av flavonoider som kan reparera skadade celler i kroppen.
Dessutom har dessa flavonoider också antihistamin, antimikrobiella egenskaper och kan förbättra minne och humör.
Inte bara det, fördelarna med flavonoider i zuriatfrukt är också relaterade till män. Flavonoider tros konsumeras för att förbättra spermakvaliteten hos män med oligospermiska tillstånd.
För att få de bästa fördelarna bör du konsumera det direkt utan att bearbetas.
2. Innehåller C-vitamin
C-vitamin kan inte bara fås från apelsiner eller jordgubbar eftersom zuriat också innehåller dessa vitaminer.
Tänk på att C-vitamin inte bara är bra för att upprätthålla immunförsvaret. Men det kan också öka järnabsorptionen och progesteronproduktionen.
Detta gör att zuriatfrukt kan ha fördelar för promil, vilket hjälper till att öka fertiliteten för kvinnor och ökar spermierörelsen för män.
Ändå behövs ytterligare forskning för att bevisa sanningen.
3. Innehåller vitamin B-komplex
Förutom att vara hög i antioxidanter, innehåller denna doumfrukt även vitamin B-komplex (B1, B2, B3, B6, B9 och B12).
Detta innehåll är inte bara användbart för att hantera anemi, utan kan också bidra till att öka fertiliteten för kvinnor.
Speciellt när du har problem med höga homocysteinnivåer i folliklarna som påverkar ägglossningen.
Homocystein är en molekyl som kroppen behöver för att kombinera proteinnivåer i kroppen. Men om nivåerna är för höga kan detta faktiskt påverka hälsotillstånden.
Vitamin B6 och vitamin B12 påstås sänka homocysteinnivåerna och därmed öka chanserna att bli gravid.
4. Minska fettplack i blodkärlen
Fenolhalten i Zuriat-vattenextrakt kan minska tillståndet av hyperlipidemi eller högt kolesterol vid nefrotiskt syndrom.
Inte nog med det, innehållet är också användbart för att minska risken för förträngning eller förtjockning av artärerna (ateroskleros).
Hur konsumerar man zuriatfrukt?
Egentligen finns det inget specifikt sätt som rekommenderas när man konsumerar zuriatfrukt för promil.
Citerat från Specialty Produce, det bästa sättet att äta det är att äta det direkt när frukten är mogen. Du kan ta bort skalet och äta fruktköttet.
Ett annat sätt är att göra en drink som att mosa frukt och sedan blanda den med mjölk och honung.
Om du vill konsumera det regelbundet, skadar det aldrig att rådgöra med din läkare först.
Detta är nödvändigt så att näringen och intaget du konsumerar är kompatibel med olika andra livsmedel som är bra för graviditetsprogrammet.
Har någon lyckats bli gravid med zuriatfrukt?
Om du ser nyheterna i olika medier, kanske det finns några personer som berättar om effektiviteten och framgången med zuriat fruit for promil.
Detta är inte helt fel eftersom att äta zuriat frukt för promil är en av ansträngningarna för par som kan uppleva infertilitet.
Men du måste också komma ihåg att det kan finnas olika andra sätt som paret också använder för promil förutom att konsumera zuriatfrukt.
Anledningen är att det inte finns någon säker forskning som bevisar att denna doumfrukt är en viktig faktor för framgången för graviditeten.
Glöm därför inte att fortsätta att rådgöra med din läkare så att du får rätt behandling efter ditt hälsotillstånd.
