"Blank" och ett tomt sinne som om de var bortkopplade från omvärlden är relativt vanliga. Kanske har du gjort det själv eller har sett vänner och släktingar dagdrömma tomt. Är det sant att ett tomt sinne är ett tecken på en stroke? Eller är det ett symptom på ett annat hälsoproblem? Här är några viktiga ledtrådar som kan hjälpa dig att ta reda på vad som gör att din hjärna ibland "inte ansluter".
Vad menas med "tomt sinne"?
Generellt betyder detta att ditt sinne inte är fokuserat på vad som händer för tillfället, utan är någon annanstans. Dagdrömmer är en av de vanligaste formerna, men inget att oroa sig för. Men det finns också mer allvarliga typer av tomma tankar som orsakas av hälsoproblem, till exempel ett tomt sinne som är ett tecken på en stroke.
Vad får en person att ha ett "tomt sinne"?
Detta "tomma" tillstånd kan orsakas av flera saker, nämligen:
TIA (Transient Ischemic Attack)
Det är sant att ett tomt sinne är ett tecken på en mindre stroke eller TIA. En övergående ischemisk attack är en kortvarig stroke som inte orsakar permanent skada. Människor som har en TIA kan visa milda strokesymptom som att vara medveten om vad som hände, men personen kan inte kommunicera under en TIA-attack och kan inte komma ihåg händelsen.
Beslag
Anfall är vanligtvis förknippade med förlust av medvetande och förlust av medvetande. Medan spasmer vanligtvis orsakar okontrollerade kroppsrörelser, verkar vissa vara korta stunder av medvetslöshet utan några onormala kroppsrörelser. Muskelspasmer kan orsaka ett tomt sinne, ett tecken på en stroke.
Hypotoni
Mycket lågt blodtryck kan orsaka mindre blodflöde till hjärnan. Om du upplever detta problem kan du känna dig yr eller yr eller tappa medvetandet ett tag.
Hypoglykemi
Lågt blodsocker kan orsaka förlust av medvetande under en kort tidsperiod. Ibland kan hypoglykemi få en person att svimma, men i vissa lindriga fall kan det få en person att se ut som om de dagdrömmer.
Migrän
Migrän orsakar vanligtvis smärta. Ibland är smärtan så svår att den kan göra att den drabbade blir likgiltig för omgivningen. Migrän är en form av tomt sinne som är ett tecken på stroke. Dessutom är migrän också ett tecken på att det finns andra dolda sjukdomar som att ofta dagdrömma, även utan smärta.
Övergående global minnesförlust
Denna sjukdom är en sällsynt händelse som kan pågå i timmar. Om du upplever Transient Global Amnesia kommer du inte ihåg händelserna som inträffade eller ditt beteende mot människorna runt omkring dig. Vissa personer med Transient Global Amnesia kan vara förvirrade och oförmögna att utföra uppgifter på ett tag.
Trötthet
Extrem trötthet kan lämna en person "tom" även när kroppen är vaken, när hjärnan arbetar hårt för att upprätthålla medvetandet.
När sover
Ett tillstånd som kallas narkolepsi kan få en person att somna samtidigt som personen verkar vid medvetande. Extrem dåsighet kan också få en person att somna under aktiviteter. Personen kan faktiskt drömma medan han eller hon utför sina plikter. Folk runt omkring skulle tro att han dagdrömmer.
Berusning/droger
Att använda droger omväxlande som marijuana, heroin, kokain, metamfetamin och till och med alkohol kan få oväntade effekter och få användaren att inte inse och glömma vad som hände.
Distraktion
"Blanking" uppstår när en person är mentalt eller känslomässigt överväldigad av andra saker som drar hans uppmärksamhet, till exempel en elev i klassen, medan han tittar på eller lyssnar på något tråkigt, eller när han kör bil.
Påfrestning
Stress är en vanlig störning som gör det svårt för en person att utföra sina plikter och ansvar. Akut stress kan dock få en person att dagdrömma medan han gör viktiga uppgifter.
Hur vet man om vi behöver få läkarvård?
Om du har ett problem som ett tomt sinne är det viktigt att veta om du behöver medicinsk hjälp eller bara vila.
Några av dessa tips kan hjälpa till att avslöja om ett tomt sinne är ett tecken på en stroke eller andra hälsoproblem, eller om du bara gillar att dagdrömma.
Upprepad incident
Om du upprepade gånger märker att du går tomt är det viktigt att undersöka om saker stör dig eller om de sker spontant. Om orsaken inte är klar, kontakta en läkare omedelbart.
Du kan inte minnas händelserna som hände
Om du inte kan komma ihåg händelser som hände eller saker du gjorde medan ditt sinne var tomt, kan det finnas andra hälsoproblem som inte bara är ett mindre irritationsmoment.
Konstigt beteende
Om du märker att du har tappat bort saker under dagdrömmen, eller om andra människor säger till dig att ditt beteende är konstigt och våldsamt som inte är som du själv, utvärdera omedelbart och kontakta en läkare.
Förlust av tarmkontroll
Om du inte kan kontrollera din urinering eller tarmrörelser när ditt sinne är tomt, behöver du en medicinsk utvärdering från en läkare. Detta är ett av symptomen som följer med ett tomt sinne, ett tecken på en stroke. Förlust av kontroll över tarmrörelserna orsakas av skador på nervceller i hjärnan som är resultatet av en stroke.
Skada
Om du har haft en skada och inte kommer ihåg hur det hände, då kan ögonblicket när du dagdrömmer vara ännu farligare och det är värt att försöka stoppa det direkt.
Så, är det farligt att ha ett tomt sinne?
Ett tomt sinne är vanligtvis ett tecken på att du är mer intresserad av något annat än det du gör just nu. Men ibland är det en varning om att du har ett allvarligt hälsoproblem, till exempel en stroke. Du bör söka medicinsk hjälp omedelbart när du upplever ett tomt sinne som är ett tecken på en stroke.
