Du måste ha hört talas om koppning. Denna terapi är en av de äldsta alternativa mediciner som någonsin funnits och tros bota olika sjukdomar.
En av de äldsta medicinska böckerna i världen, Ebers Papyrus , beskriver att de gamla egyptierna använde denna terapi 1550 f.Kr. Så, hur reagerar vetenskapen på koppningsterapi för behandling av olika sjukdomar? Hitta svaret i följande recension.
Vad är koppning?
Kanske tror du att koppningsterapi bara är för människor eller vanliga människor. Intressant nog har ett antal kända namn som artisterna Jennifer Anniston, Gwyneth Paltrow, Busy Phillips, Victoria Beckham och tennisspelaren Andy Murray också gjort denna terapi, du vet.
Koppning är en metod som används inom traditionell medicin i flera delar av världen, inklusive Kina och Mellanöstern.
Denna behandling har funnits i tusentals år och sägs vara effektiv för att lindra muskelvärk och smärta.
Sättet som denna alternativa medicin fungerar är som ett vakuum. Senare kommer ett specialverktyg format som ett tefat att suga lager av hud och fett från musklerna, och ibland även flytta muskellagren över varandra.
Muggar som används för koppningsterapi kan vara gjorda av glas, plast och silikon
. Intressant nog för tusen år sedan var koppen som användes för koppning gjord av djurhorn, bambu eller lera.
Du kan göra denna alternativa behandling på vilken del av kroppen som helst som gör ont.
Men rygg, nacke och axlar är de vanligaste platserna för koppningsterapi. Ibland görs denna terapi i samband med akupunkturbehandlingar.
Vanligtvis kommer terapeuten att be patienten att fasta eller bara äta lätt i två till tre timmar före koppningssessionen. Detta görs för att optimera fördelarna med själva koppningsterapin.
Typer av koppning
Baserat på processen delas alternativ medicin in i två typer, nämligen:
Torrbakad
Enligt Ann Michele Casco, L.AC., en utövare av traditionell kinesisk medicin såväl som en akupunktör, kallas den klassiska koppningstekniken ba guan zi, nämligen eldkoppning eller torrkoppning.
I allmänhet görs både torr och våt koppning med en liten kopp som placeras över ashi-punkten (problemområdet) eller akupunkturpunkten.
Tidigare placerad på ytan av huden kommer koppen att värmas upp först. Denna uppvärmningsprocess görs genom att lägga ett brandfarligt ämne, såsom alkohol, växtbaserade ingredienser eller vissa papper i en kopp och sedan bränna den med eld.
När elden börjar krympa och så småningom dör kommer terapeuten omedelbart att placera koppen upp och ner på ytan av huden. Bägaren kommer att ligga kvar på huden i två till minuter.
Senare kommer luften i koppen som gradvis svalnar att skapa ett vakuum som drar upp huden och musklerna, in i koppen. Denna sugande hud blir röd när dina blodkärl reagerar på tryckförändringar.
För att koppen lätt ska kunna tas bort kommer terapeuten vanligtvis att applicera massageolja eller kräm. Efter det kommer terapeuten att fästa silikonkoppen och skjuta den runt kroppen rytmiskt för att skapa en massageliknande effekt.
Under behandlingen kan terapeuten placera tre till sju koppar på ytan av din hud.
Våt koppning
En mer modern variant av koppning använder en gummipump. Flera kliniska studier från Kina visar att denna innovation inom koppningsteknik anses vara mer bekväm för patienterna.
Våtkoppning görs genom att pierca eller göra små snitt på huden på den tidigare koppningen. Därefter placeras koppen igen på ytan av den knivhuggna eller skurna huden för att avlägsna lite blod.
Blodet som kommer ut kommer att rymmas i koppen. Det sägs att blodet som kommer ut ur punkteringen under denna procedur anses vara smutsigt blod.
Efter att koppen har tagits bort, applicerar terapeuten vanligtvis en antibiotisk salva och täcker området med ett bandage. Detta görs för att förhindra infektion.
Oavsett om det är torr eller våt koppning, kommer båda att orsaka rödaktiga eller lila blåmärken på huden. Dessa blåmärken är tillfälliga och kommer vanligtvis att försvinna inom 10 dagar efter behandlingen.
Koppning hjälper till att förbättra blodflödet
Citerar Kenneth Johnson, PT, chef för polikliniska terapitjänster på Johns Hopkins Medicines, de två huvudsakliga anledningarna till denna alternativa medicin är att minska smärta och hjälpa till att öka patientens rörelseomfång.
Vissa andra experter som stöder denna terapi tror att koppning kan bidra till att öka blodflödet, slappna av fascia eller bindväv, och även ta bort skadliga ämnen och gifter från kroppen för att påskynda läkningsprocessen.
Ur ett kinesisk medicinperspektiv kan flödet av chi, alias stillastående livskraft och blod, orsaka smärta och sjukdom. Tja, denna alternativa medicin hjälper till att underlätta cirkulationen av chi och blod i problemområden.
Genom att dra smutsigt blod till hudens yta hjälper koppning till att avlägsna skadliga ämnen och gifter från kroppen. Som ett resultat kan all värk och smärta som drabbas upplevs omedelbart förbättras.
Under tiden, ur västerländsk fysiologi, kan koppning hjälpa till att lossa bindväv eller fascia och stimulera blodflödet till ytan. Denna alternativa medicin hjälper också till att slappna av vävnader och celler i kroppen.
En amerikansk fysiolog och akupunktör Helene Langevin har dokumenterat förändringar på cellnivå med hjälp av en ultraljudskamera.
Baserat på hans observationer är det känt att alternativa behandlingar som koppning, akupunktur och massage kan hjälpa till att slappna av spänd vävnad och minska tecken på inflammation.
Detta beror på att de inflammatoriska cytokinföreningarna (kemiska budbärarna) i kroppen reduceras. Däremot ökar cytokiner som främjar läkning och avslappning. Dessutom kan denna alternativa medicin också bidra till att förbättra mental hälsa och fysisk avslappning.
Gör anspråk på fördelarna med koppningsterapi
En rapport publicerad i Journal of Traditional and Complementary Medicine konstaterar att denna terapi kan hjälpa till med akne, bältros och smärtlindring. Samma sak hittades i en rapport från 2012 som publicerades i tidskriften PlOS One.
I rapporten granskade forskare från Australien och Kina 135 studier som handlade om alternativ medicin mellan 1992 och 2010.
Som ett resultat drog forskarna slutsatsen att koppning kan vara effektivt i kombination med andra behandlingar, såsom akupunktur eller medicinska läkemedel för att behandla en mängd olika åkommor och tillstånd, såsom:
- Bältros
- Finne
- Hosta
- Dyspeni
- Ländbråck
- Cervikal spondylos
- Ansiktsstyvhet
Men forskarna erkände att alla studier de granskade innehöll en hög grad av partiskhet. Därför menar forskarna att det behövs nya, bättre studier för att hitta rätt slutsatser och resultat för denna terapi.
Även om det fortfarande behövs ytterligare forskning, hävdar British Cupping Society också att koppningsterapi kan hjälpa till att behandla:
- Blodsjukdomar, såsom anemi och hemofili
- Reumatiska sjukdomar, såsom artrit och fibromyalgi
- Fertilitet och störningar relaterade till gynekologi (gynekologi)
- Hudproblem, som eksem och akne
- Högt blodtryck (hypertoni)
- Migrän
- Ångest och depression
- Bronkial blockering orsakad av allergier och astma
- Utvidgade blodkärl (åderbråck)
Mycket ytterligare forskning behövs fortfarande
Även om den påstås erbjuda många hälsofördelar, är denna terapi faktiskt något kontroversiell. Anledningen, inte ett fåtal experter som motsätter sig koppningsterapi som en alternativ behandling.
Därför, trots alla påståenden om fördelar som erbjuds av denna alternativa medicin, behövs det fortfarande mer forskning med en bredare räckvidd för att fastställa de faktiska fördelarna.
Innan du gör denna alternativa behandling bör du först konsultera en läkare. Speciellt för dig som kan ha allvarliga medicinska tillstånd som kräver extra uppmärksamhet.
Akta dig för biverkningarna av koppning
Även om det kan betraktas som en naturlig behandling, kan denna terapi också orsaka biverkningar. En av de mest uppenbara biverkningarna av koppningsterapi är förekomsten av runda lila märken eller blåmärken på huden.
Dessa blåmärken bildas av kapillärer (blodkärl) som spricker till följd av att de sugs in eller sugs in av en varm kopp. Tja, dessa brustna kapillärer gör att blodproppar bildas under koppen, vilket skapar blåmärkets karakteristiska form och färg.
De goda nyheterna är att denna biverkning av blåmärken vanligtvis försvinner inom tre till fem dagar efter att patienten har avslutat behandlingen.
Andra biverkningar som patienter kan känna när de gör denna terapi inkluderar:
- Svullen
- Smärta eller obehag i området av huden där koppen är placerad
- Lätt bränd hud
- Ärr som inte försvinner
- hudinfektion
Om koppen sitter kvar på huden för länge kan det också orsaka blåsor.
I allvarliga fall kan denna alternativa medicin också orsaka allvarliga biverkningar, nämligen blödning inne i skallen på grund av att hårbotten kupas.
Vissa människor har också trombocytopeni, keloider, pannikulit, järnbristanemi och hudpigmentering. Risken för infektion, svår vävnad och blodförlust kan också uppstå på grund av upprepad våtkoppning.
Med hänvisning till sidan för National Center for Complementary and Integrative Health, har denna alternativa medicin också risken att överföra blodburna sjukdomar, såsom hepatit B och C.
Risken för denna biverkning kan uppstå på grund av användning av samma koppningsutrustning för mer än en person utan att först sterilisera mellan patienter.
Därför, innan du gör det, se till att terapiplatsen du besöker är pålitlig och garanterad säkerhet.
Se även till att terapeuten som behandlar dig är en professionell som är utbildad och erfaren i att utföra denna behandling.
Kom ihåg att aldrig pruta varje gång att göra en viss behandling för att behandla ditt tillstånd.
Så överväg alla fördelar och risker med varje procedur som du kommer att göra noggrant. Se till att du får fler fördelar än risker.
Vem ska inte göra koppningsterapi
British Cupping Society förklarar att det finns flera grupper som bör undvika denna terapi:
- Kvinnor som har mens eller är gravida
- Personer med metastaserande cancer (cancer som sprider sig från en del av kroppen till en annan)
- Människor som har brutna ben eller muskelspasmer
- Personer med vissa hälsotillstånd, såsom organsvikt, hemofili, ödem, blodsjukdomar och vissa typer av hjärtsjukdomar
- Äldre och barn
Dessutom bör personer med diabetes och som tar blodförtunnande läkemedel också vara försiktiga när de vill göra denna terapi. Du borde faktiskt inte ens prova det. Istället för att få fördelar, kan denna alternativa behandling faktiskt göra ditt tillstånd värre.
För dig som har känslig eller för tunn hud är du inte heller lämplig för denna alternativa behandling.
Kroppsdelar som inte ska kupas
Även om koppning kan göras på vilken del av kroppen som helst, bör denna alternativa behandling inte användas på områden där huden är skadad, irriterad eller inflammerad.
Dessutom bör denna behandling inte utföras på områden som har artärer, puls, lymfkörtlar, ögon, hål eller som har frakturer.
Innan koppning, var uppmärksam på detta först!
Denna alternativa medicin är lätt att hitta överallt. Men om du är frestad att göra det, se till att du inte gör det var som helst.
Det finns flera saker du måste vara uppmärksam på innan du gör denna behandling, inklusive:
- Se till att platsen du går till är pålitlig och garanterad säkerhet.
- Se till att terapeuten som kommer att behandla dig är en utbildad och certifierad professionell som har erfarenhet av att utföra denna procedur.
- Se till att verktygen som används för terapi är av god kvalitet och sterila. Du vill verkligen inte drabbas av sjukdomen från den tidigare patienten? För att förhindra detta kan du fråga terapeuten direkt angående säkerheten för de verktyg du ska använda.
Glöm inte att samla in så mycket information som möjligt från tidigare patienter för att bekräfta ditt val. Du kan börja med att läsa patientberättelser från forum på internet.
Inte bara det, du kan också fråga familj, släktingar, vänner som kan ha eller för närvarande gör denna alternativa medicin.
Vanligtvis är mun till mun råd och stöd för att välja rätt klinik och terapeut bättre än att gissa på egen hand.
Kom ihåg att naturligt inte nödvändigtvis är bra för dig. Så innan du gör denna alternativa behandling, se till att du har vägt alla fördelar och risker väl.
