Att klippa naglar ser trivialt ut. Det är så trivialt att många inte inser att sättet det har gjorts hittills har visat sig vara fel. Som ett resultat blir naglarna inåtväxande eller infekterade med svampar. Lär dig hur du klipper naglar på rätt sätt nedan.
Fördelarna med regelbunden nagelklippning
Vissa människor kanske vill låta naglarna växa långa, antingen för att de vill försköna sitt utseende eller bara är lata att klippa naglarna. Även om det finns vissa risker som du behöver känna till från vanan att förlänga naglar.
Till exempel är långa naglar mer benägna att bli spröda och gå sönder. Om den går sönder kommer nageltillväxten att hämmas och risken att växa in i hudvävnaden, eller vanligen kallad en inåtväxande tånagel.
Dessutom orsakar för långa naglar dig också svårigheter under normala aktiviteter, som att skriva eller greppa något. Detta kan få fingermusklerna att dra åt.
Dessutom är långa naglar en favorit grogrund för bakterier. Anledningen är att långa naglar lagrar mer bakterier i dem som kan orsaka olika nagelsjukdomar, såsom bakterie- eller svampinfektioner.
Det är därför, att regelbundet klippa naglarna för att hålla dem korta hjälper till att förhindra dessa nagelproblem. Du behöver dock inte klippa den för kort eftersom det kan orsaka ojämn tillväxt och hamna i inåtväxande tånaglar.
Hur många gånger ska jag klippa naglarna?
Det är bra att klippa naglarna regelbundet, men att göra det för ofta kan göra att naglarna går sönder snabbt. När naglarna klipps upp kommer naglarna att uppleva ett ganska hårt tryck och friktion.
Om det görs för ofta kommer naglarna att fortsätta få tryck och bli sprödare och naglarna går lätt sönder.
Vad som måste beaktas är frekvensen av att klippa naglarna. Helst måste du regelbundet klippa naglarna varannan vecka. För barn är det bäst att klippa naglarna en gång i veckan eftersom de växer snabbare.
Hur man klipper naglar på rätt sätt
Som ett sätt att ta hand om naglar bör man inte klippa naglar slarvigt. Istället för att få sjukdomsfria naglar kan det faktiskt utlösa inåtväxande naglar att klippa fel naglar.
För att förhindra att detta händer dig finns det några steg du kan följa för att trimma dina naglar ordentligt.
1. Välj en nagelklippare efter behov
Vissa experter rekommenderar faktiskt att ha två olika nagelklippare, en för fingrarna och den andra för tårna.
Du förstår, tånaglar är i allmänhet bredare och tjockare, så en större nagelklippare behövs. Dessutom minskar det också möjligheten för överföring av bakterier eller svampar från fingernaglar till tånaglar eller vice versa.
Denna metod sparar dig också besväret med att klippa tjocka tånaglar med ett litet verktyg. På så sätt bryts finger- och tånaglar inte lätt när de klipps.
2. Klipp naglarna i rak riktning
För dig som är van att klippa naglar från spets till spets, följa nagelkurvan, bör du ändra denna vana. Detta beror på att valv som är för djupa på spetsen av nageln är mer benägna att utlösa inåtväxande tånaglar.
Klipp därför naglarna i rak riktning, så att snittet på spetsen ser ut som en fyrkant, inte en oval. Undvik också att klippa naglarnas sidor för att bilda en båge.
Du behöver inte heller oroa dig för att känna smärta när du klipper naglarna eftersom naglarna är gjorda av hårda, döda celler. På så sätt bildas ingen nervvävnad i den, så det orsakar inte smärta.
3. Undvik att klippa för kort
En av de vanligaste orsakerna till inåtväxande tånaglar är att klippa naglarna för korta. Naglar som är för korta kan trycka inåt och växa under huden.
Det skulle vara trevligt att lämna kvar en liten vit del av nageln så lång som 1-2 millimeter för att undvika inåtväxande tånaglar och infektion.
4. Skär inte nagelbanden
Nagelnagelbandet är det vita lager av död hud som omger sidorna av nageln. När du gör manikyr och pedikyr på salongen kan terapeuten också trimma dina nagelband för att få dina naglar att se långa och smala ut.
Vanligtvis tas nagelbandet bort genom att först blötlägga nageln i en bassäng med varmt vatten. Detta för att nagelbandet på nageln ska slappna av och göra det lättare att klippa.
Trots det är vissa hudläkare överens om att nagelbanden egentligen inte behöver tas bort. Att klippa nagelbandet kan faktiskt öka risken för hälsoproblem, såsom svampinfektioner i nageln som kan orsaka inåtväxande tånaglar.
Om nagelbandet tas bort är nageln mer mottaglig för infektion eftersom denna lilla hud fungerar som ett skydd för nageln från bakterier eller bakterier som kommer in i huden. Varje nagel börjar växa från en liten ficka under nageln (nagelmatrisen), nagelbandet som skyddar den från infektion.
Dessutom kan trimning av nagelbanden hämma naglarnas tillväxt, vilket leder till rynkor, fläckar eller vita linjer på naglarna.
Tips för att ta hand om nagelbanden
Även om det är bäst att lämna det ifred, kan torra, skalande nagelband orsaka smärta och förstöra ditt utseende. Det finns flera saker som kan göras för att behandla nagelband när man klipper naglar enligt följande.
- Blötlägg naglarna i varmt vatten.
- Applicera en speciell fuktighetskräm för nagelband och naglar.
- Håll händerna borta från munnen.
- Begränsa aktiviteter som kan torka ut nagelbanden, som att diska.
5. Gör det innan du badar
Våta naglar är lättare att klippa eftersom ytan är mjukare. Detta riskerar dock faktiskt att göra att naglarna böjs, går sönder och inte blir släta efter kapning.
Därför är det bättre att klippa naglarna innan du tar ett bad eller i torra förhållanden. Torra naglar tenderar att vara starkare och mindre benägna att orsaka sår efter skärning.
Om du har tjocka naglar, försök att blötlägga dem först för att göra dem mjukare och lättare att klippa.
6. Fila naglar
Efter att ha klippt naglarna kan du fortsätta med denna rutin genom att fila eller släta till naglarnas kanter för att få dem att se vackrare och friskare ut. Detta steg visar sig vara ganska viktigt eftersom spetsen på nageln inte lätt kommer att slita sönder den omgivande huden när nageln växer.
Du kan fila dina naglar genom att röra dig i en riktning, från bas till spets på ett rakt och avslappnat sätt. Undvik att släta ut kanterna på nageln fram och tillbaka eller att trycka för hårt eftersom det kan göra att naglarna blir tunnare och lossnar.
7. Rengör nagelklipparen
Efter trimning och utjämning av nagelkanterna, glöm inte att rengöra nagelklipparen. Detta måste göras både före och därefter slitage.
Nagelklippare kan vara en grogrund för bakterier och nagelsvamp från tåsmuts som fastnar på varje nagelklipp. Bakterier och svampar kan stanna på nagelklipparen inom en månad.
Om du klipper naglarna kommer svampen och bakterierna som fastnar på dina naglar att flytta och fastna på klipparna. Denna spridning kan uppstå om nagelklipparen används direkt av andra utan att rengöras.
För att överföringen av bakterier och svamp inte ska fastna på nagelsaxen finns det flera sätt att rengöra nagelsaxen som du kan göra på följande sätt.
- Rengör med alkohol och vatten i ett förhållande (1:10)
- Borsta nagelklipparen med en oanvänd tandborste
- Torka nagelklipparen med en torr trasa eller mjukpapper
Rengöring av nagelklippare inkluderar åtgärder för att minska riskerna och förhindra spridning av bakterier som orsakar nagelinfektioner eller paronychia.
Vad sägs om att klippa en nagel som är infekterad med svamp?
Om dina naglar är infekterade med svamp och är förvirrade över vad du ska göra när du vill klippa dem, kan metoderna nedan göra det lättare för dig.
Felaktig trimning av en infekterad nagel eller fel medel mot nagelsvamp kan få nageln att falla av och förvärra infektionen.
- Blötlägg naglarna i 20-30 minuter med varmt vatten.
- Använd speciella nagelklippare, speciellt när naglarna har tjocknat.
- Sterilisera nagelklipparen med alkohol eller blekmedel för att förhindra infektion.
Om du är orolig för att din nagelsvampinfektion ska förvärras, kontakta en hudläkare. Fråga din läkare om råd om hur du klipper dina naglar på ett säkert sätt beroende på ditt tillstånd.
