P-piller är ett av de mest effektiva sätten att förhindra graviditet. Om sättet att ta p-piller och reglerna för användning görs korrekt, kan effektiviteten av dessa piller enligt uppgift nå 99 procent. För att bättre förstå och inte ta fel, se förklaringen nedan om hur du tar rätt p-piller.
Allmänna riktlinjer för att ta p-piller
Reglerna för att ta p-piller beror såklart på vilken typ av p-piller du väljer. Citerat från Planned Parenthood, så här använder du p-piller efter typ:
1. Kombinationspiller
Hur man använder kombinerade p-piller är faktiskt enkelt. Du behöver bara ta 1 tablett om dagen så att du inte blir gravid även om du har sex.
Du behöver inte ta kombinationspillerna vid exakt samma tid varje dag. Du rekommenderas dock fortfarande att ta pillren samtidigt för att göra det lättare för dig att komma ihåg.
Du kan också använda larm, kalenderpåminnelser eller påminnelseappar så att du inte glömmer att ta dina piller.
Guiden för hur man tar kombinerade p-piller är också olika beroende på vilket kombinerat p-pillerpaket du väljer.
Här är några kombinerade p-pillerpaket:
28 dagars KB-pillerförpackning
Ta 1 piller dagligen i 28 dagar (4 veckor) i rad, starta sedan en ny förpackning dag 29.
De sista pillren i 28-dagars kombinationspillerförpackningen innehåller inga hormoner.
Detta piller är ett placebo (tomt piller) som är användbart som en "påminnelse" om att du genomgår ett preventivmedelsprogram genom att ta piller.
De flesta pillerförpackningar har 7 "påminnelse"-piller som tas under 7 dagar, men ibland finns det färre.
Du kommer fortfarande att vara skyddad från graviditet även om du inte tar detta p-piller. Glöm dock inte att dricka nästa förpackning vid rätt tidpunkt.
Det är viktigt att förstå att när du tar ett tomt piller har du fortfarande mens.
21 dagars KB-pillerförpackning
Hur man använder 21-dagars KB-pillerpaketet är att ta 1 piller varje dag i 21 dagar (3 veckor) i rad.
På dag 22, ta inga piller på sju dagar (vecka fjärde). Du kommer att ha mens under vecka 4 när du inte tar några piller.
Kom alltid ihåg att starta en ny förpackning efter att du inte tagit några piller på 7 dagar eller använd ett larm för att komma ihåg.
91 dagar KB-pillerförpackning
Vissa kombination piller förpackningar består av hormonpiller som ska tas i 12 veckor (3 månader i rad), följt av "påminnelse"-piller i upp till 1 vecka.
Detta för att du bara ska ha mens en gång var 3:e månad.
Hormonerna i denna p-piller förpackning kommer att förhindra graviditet även om du har sex på en påminnelse piller vecka natt.
2. Minipiller
När du tar minipiller eller även känd som progestinpiller, Du måste dricka med samma varaktighet på 3 timmar varje dag för att skydda dig mot graviditet.
Om du till exempel tar minipiller klockan 12.00 idag, ta den klockan 12.00-15.00 nästa dag.
Om du tar p-piller efter klockan 15.00 riskerar du att bli gravid.
Därför kan du behöva ett larm, en påminnelse eller en preventivapp för att se till att du tar minipiller enligt anvisningarna.
Minipillret är endast tillgängligt i ett 28 dagars (4 veckors) paket. Alla dessa piller innehåller hormoner som kan hindra dig från att bli gravid.
Du kan ha mens under den fjärde veckan. Men du kan också uppleva fläckar (fläckar) av blod under en månad eller inte ha mens alls.
När är rätt tid att ta p-piller?
Du kan börja ta p-piller så fort du köper dem, vilken dag i veckan som helst och när som helst under din menstruationscykel.
Tid att ta p-piller påverkas inte av när man vill ha sex.
P-piller verkar för att förebygga graviditet beroende på typ av p-piller och när du börjar ta p-piller.
Du kan behöva använda andra former av preventivmedel, till exempel kondom, under de första sju dagarna för extra skydd mot graviditet.
När du förstår hur du dricker ordentligt, se till att du också vet när du ska börja ta p-piller:
1. Kombinationspiller
Du kan börja ta kombinationspiller när som helst för att förhindra eller fördröja graviditet.
Kombinerade p-piller kommer att fungera för att skydda dig från graviditet på följande sätt:
Om kombinationspillret tas inom 5 dagar efter att din mens har börjat
Om du börjar ta kombinerade p-piller inom 5 dagar efter att din mens började, kan det börja verka för att förhindra graviditet omedelbart.
Till exempel, om du börjar din mens på måndag morgon, kan du ta kombinationspiller när som helst från tisdag till lördag morgon.
Om kombinationspiller tas vid något annat tillfälle
Om du börjar ta kombinationspillerna vid ett annat tillfälle måste du ta p-piller i 7 dagar först för att vara mer effektiv på att fördröja eller förhindra graviditet.
Använd därför andra former av preventivmedel, såsom kondomer, om du har sex under den första veckan du tar p-piller.
2. Minipiller
Du kan börja ta minipiller när som helst. Minipillret verkar för att förhindra graviditet efter 48 timmar (2 dagar) du tar p-piller.
Om du har sex under de första 2 dagarna, försök använda andra former av preventivmedel, såsom kondomer.
Du bör ta detta piller vid samma tidpunkt varje dag. Om du tar mer än 3 timmar av din vanliga tid, använd en annan preventivmetod under de kommande två dagarna.
Börja ta p-piller efter att du blivit gravid
Utöver de som beskrivs ovan kan du också börja ta minipiller eller kombinationspiller direkt efter ett missfall eller förlossning.
I allmänhet kan du börja ta kombinationspiller 3 veckor efter förlossningen, men det beror på om du ammar eller inte.
Hur tar man p-piller?
Inte mycket annorlunda än andra mediciner, så här använder du p-piller:
- Svälj p-piller hel med vatten.
- Det spelar ingen roll om du tar det före eller efter en måltid.
- Varje förpackning är märkt med veckodagar, så ta din första tablett den första dagen du börjar ta den.
Du kommer till exempel att börja ta p-piller på en onsdag, sedan ta dosen p-piller märkta med ordet "onsdag" och fortsätta nästa dag enligt pilen på blistern.
Det rekommenderas att du startar ett nytt p-pillerpaket samma dag som det tidigare p-pillerpaketet.
Citat från Kids Health, p-piller bör tas regelbundet utan att missas, helst vid samma tidpunkt varje dag.
Så att ta p-piller borde inte och kommer inte att vara effektivt om det bara tas när du vill ha sex.
Du kan bestämma den mest lämpliga konsumtionstidpunkten för att minimera möjligheten att glömma eller ändra tiden för att ta piller.
Vad händer om jag kommer för sent till p-piller?
Om du missar en dos eller tar ditt p-piller 1 dag för sent är du fortfarande skyddad från risken för graviditet.
Men om du missar mer än två doser eller är dagar försenad (mer än 48 timmar), kan detta öka risken att bli gravid.
Därför måste du vara uppmärksam på rekommendationerna nedan om du är sen med p-piller:
Om du är sen med p-piller en dag
Om du är mer än en dag försenad med ditt p-piller, ta den missade dosen så snart du kommer ihåg.
I själva verket spelar det ingen roll om det betyder att du måste ta 2 piller på 1 dag.
Denna metod är tillåten, så länge det inte är mer än 12 timmar på samma dag. Fortsätt sedan att ta dosen som vanligt.
Om du glömmer att ta p-piller i två dagar
Om du glömmer att ta ditt p-piller i 2 dagar kan du ta 2 piller i 2 dagar i följd och sedan fortsätta med 1 piller som vanligt nästa dag.
Du måste använda kondom när du har sex om du har missat din dos med mer än 2 dagar.
I själva verket kan du till och med behöva överväga att använda en annan form av preventivmedel.
Om du glömmer att dricka och lämnar mer än 7 p-piller
Om det finns sju eller fler piller kvar i förpackningen efter det sista pillret du missade, avsluta blistern omedelbart som vanligt.
Fortsätt sedan att vila (inte ta några piller) i 7 dagar eller ta "påminnelse"-piller innan du börjar din nästa förpackning.
Om du glömmer att dricka och lämnar mindre än 7 p-piller
Om det finns mindre än 7 piller kvar i förpackningen efter det sista missade pillret, börja med en ny blister nästa dag.
Det betyder att du saknar en paus utan ett piller eller ett placebo-piller.
Du kan också behöva akut preventivmedel om du har missat 2 eller fler piller under den första veckan och haft oskyddat sex under de senaste 7 dagarna.
Tveka inte att rådfråga en gynekolog om du har några tvivel eller problem när du tar p-piller.
