Om du har vita knölar på huden har du milier. Detta tillstånd förekommer vanligtvis hos spädbarn men kan även förekomma hos vuxna. Lyckligtvis kan detta hudproblem lösas enkelt. Kolla in hur du säkert tar bort följande milia.
Olika sätt att bli av med milia
Milia eller små vita knölar dyker ofta upp runt näsan, kinderna ovanför eller under ögonen och hakan. Detta tillstånd förväxlas ofta med aknetillstånd, men det är faktiskt annorlunda.
Lansera Healthline, en medicinsk forskargrupp i Rochester, Minnesota, avslöjade att vita knölar på huden uppstår när flingor av död hud fastnar under hudens ytstruktur.
Även om de flesta uppstår när de är bebisar, är det inte omöjligt för vuxna att uppleva det. Vanligtvis försvinner detta tillstånd av sig själv inom några veckor. Trots det finns det flera sätt att ta bort milier från huden nedanför.
1. Rengör ansiktet rutinmässigt
Att rengöra ditt ansikte är en rutin som måste göras för att hålla din hud ren, inte bara när milier dyker upp. Se till att tvätta ansiktet med tvål eller ansiktsrengöring utan parabener varje dag.
Ansiktsrengöringsprodukter som innehåller salicylsyra, citronsyra och glykolsyra kan hjälpa till att behandla hudåkommor orsakade av överskott av hudcellstillväxt och hjälpa till att dra ut smuts som fastnar i porerna.
Detta gör att de små vita fläckarna på huden krymper och så småningom försvinner snabbare.
Hur man rengör huden måste också övervägas. Applicera ansiktsrengöring på huden, massera sedan försiktigt och skölj med rent vatten. Efter det, klappa försiktigt huden torr för att hjälpa till att behålla fukten.
Efter att huden har rengjorts, kommer blötläggning i varmt vatten att öppna hudens porer, inklusive ansiktshud. Detta hjälper till att ta bort alla döda hudflingor eller annat skräp som fastnat under hudens yta.
Låt din kropp slappna av i 5 – 8 minuter, skölj sedan med vatten för att tvätta bort eventuell kvarvarande smuts eller död hud som har tagits bort.
2. Exfoliera ansiktet
Exfoliering är en hudvårdsteknik genom att ta bort döda hudceller. Denna teknik kan hjälpa till att befria huden från irriterande ämnen som orsakar milier. En av dem är att hålla keratinet i huden från att produceras i överskott.
Du behöver inte bry dig om att gå till en skönhetssalong, du kan göra peeling hemma. Förbered milda exfolierande ingredienser, som en sockerskrubb eller en blandning av farinsocker och olivolja.
Denna teknik kan endast tillämpas på områden i ansiktet som har milier eller det kan vara hela ansiktets yta.
Blöt ansiktshud med vatten applicera sedan en liten mängd skrubb och gnugga försiktigt i 20-30 sekunder. Skölj noga med kallt vatten. Gör detta minst tre gånger i veckan tills milian är borta.
3. Använd en manuka honungsmask
Förutom att exfoliera kan du använda manukahonung i ansiktet. Detta hjälper till att minska inflammation från bakterier eller hudirritation.
En studie visar att honung blandad med kanelbark är mycket effektiv för att bekämpa akne-orsakande bakterier.
Även om milia inte orsakas av bakterier, kan denna blandning förbättra utseendet på hudens yta. Nedan är hur man applicerar en naturlig mask gjord av manukahonung i ansiktet.
- Blanda tre eller fyra matskedar manukahonung och en matsked kanel.
- Värm i 30 sekunder inuti mikrovågsugn.
- Applicera ett tunt lager av blandningen i ansiktet, låt det sitta i 10 minuter och skölj noggrant.
4. Spraya rosenvatten
Rosenvatten är vatten som innehåller rosenolja som kan vara ett antiinflammatoriskt medel när det appliceras på huden. Spraya rosenvatten på huden två eller tre gånger om dagen för att bli av med milier i ansiktet och huden.
5. Använd retinoidkräm och solkräm
Aktuella retinoidkrämer kan bli av med milier eftersom de innehåller vitamin A. Använd sedan en produkt som innehåller retinol en gång om dagen.
Glöm inte att använda solskyddsprodukter varje dag för att skydda huden från exponering för ultravioletta strålar.
Solskyddsmedel balanserar retinoidkrämer som är känsliga för solskador. Båda används för att lindra hudirritation orsakad av små vita fläckar på huden.
Olika typer av vitaminer för frisk, ljus och ungdomlig hud
Vad man ska vara uppmärksam på när man tar bort milier
Observera att hur man blir av med milier som har nämnts ovan endast är för tonåringar och vuxna, inte för spädbarn.
Innan du använder naturliga ingredienser för masker eller exfoliering, glöm inte att göra ett känslighetstest på huden först. Detta för att förhindra hudirritation.
Se till att du är försiktig med att använda ingredienser för borttagning av milier för att inte irritera ögonområdet. Ibland uppstår små vita fläckar på huden mycket under ögonen.
Om du är osäker kan du konsultera en hudläkare. Läkaren kommer vanligtvis att rengöra milia med en liten steril nål. Det betyder dock inte att du kan klämma eller klämma milia med dina egna händer.
