Ört- och alternativmedicin

6 effektiva fördelar med Lawang-blommor som du inte missar: användningsområden, biverkningar, interaktioner |

Bunga Lawang eller känd som döv är en krydda som kommer från södra Kina och Vietnam. Vanligtvis används denna ena krydda i många rätter, särskilt asiatiska. Växter med vetenskapliga namn Illicium verum Den är formad som en stjärna som består av åtta segment. Varje segment innehåller ett litet brunt frö, samma färg som blomman. Faktum är att det finns en myriad av fördelar med stjärnanis som det är synd att missa.

Lawang blomma fördelar för hälsan

Lawang-blommor har olika hälsofördelar som:

1. Antifungal och antibakteriell

Den första fördelen med Lawang-blomman är att den fungerar som en svampdödande och antibakteriell. Enligt Korean Journal of Medical Mycology har detta växtextrakt naturliga svampdödande och antibakteriella egenskaper. Lawang-blommor kan kontrollera vissa typer av svampar som t.ex Candida albicans.

Denna svamp är den vanligaste orsaken till infektion. Vanligtvis Candida albicans kan växa okontrollerat och orsaka candidiasis. Dessutom fann forskare i Taiwan också att det finns fyra antimikrobiella föreningar i stjärnanis som är effektiva mot 70 bakteriestammar som är resistenta mot läkemedel.

2. Fungerar som en antioxidant

Bunga Lawang innehåller linaool eterisk olja och vitamin C som är en källa till antioxidanter. Antioxidanter är naturliga föreningar som skyddar kroppens celler från skador orsakade av fria radikaler och miljögifter som cigarettrök och luftföroreningar.

Fria radikaler i kroppen påskyndar kroppens åldrandeprocess. Som ett resultat riskerar du att drabbas av olika sjukdomar som hjärtsjukdomar och cancer till för tidigt åldrande av huden. Studien, publicerad i tidskriften Chemico-Biological Interactions, fann att stjärnanis till och med kan minska utvecklingen av cancerceller.

3. Förbättra hälsan hos gravida kvinnor

Förutom att kunna förbättra kroppens övergripande hälsa kan stjärnanis hjälpa till att övervinna olika sjukdomar under graviditeten. Så att denna örtväxt är säker och bra för konsumtion under graviditeten.

Faktum är att ammande mammor också kan prova stjärnanis för att öka mjölkproduktionen. Antihålföreningar i Lawangs blomma visar också egenskaper som liknar hormonet östrogen som kan reglera hormonfunktionen hos kvinnor.

4. Hälsosamt matsmältningssystem

Lawang-blommor är kryddor som är rika på fiber. Det är inte nytt att fibrer kan upprätthålla ett hälsosamt matsmältningssystem som att övervinna gasbildning, kramper och förstoppning. Fiber kan mjuka upp och mjuka upp avföringen för att förhindra dig från förstoppning.

Förstoppning som lämnas för länge kan utvecklas till hemorrojder som kan orsaka blodiga och smärtsamma tarmrörelser. En matsked Lawang blomextrakt innehåller ett gram fiber eller motsvarande 3-4 procent av ditt dagliga behov, beroende på ålder och kön.

5. Att övervinna influensa och hosta

Fördelarna med Lawang-blommor som du kanske inte förväntar dig är att övervinna influensa och hosta. Detta beror på att Lawangs blomma innehåller hög shikiminsyra. Enligt Journal of Medical Virology kan kombinationen av shikiminsyra och antioxidanten quercetin stärka immunförsvaret.

På så sätt kan kroppen skydda sig på ett optimalt sätt från sjukdomsattacker, speciellt de som orsakas av virus. Dessutom, att konsumera en kopp Lawang-blomextraktte tre gånger om dagen hjälper till att lindra hosta och ont i halsen.

6. Att övervinna sömnstörningar

Citat från Mercola, Lawang flower används också i stor utsträckning för att behandla olika sömnstörningar. Anledningen är att traditionell medicin finner det faktum att blomman av Lawang har milda lugnande egenskaper som hjälper till att lugna nerverna. Försök att konsumera Lawang blomextrakt te varje dag. Om sömnstörningen du har kan lösas, kommer kvaliteten på din fysiska och mentala hälsa att förbättras.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found