Mäns hälsa

Spädda spermier, kan man fortfarande bli gravida par? •

För att ta reda på kvaliteten på spermier är bra eller inte, det enklaste du kan göra är att se hur mycket och tjock sperma som släpps ut. Du kanske inte kan beräkna hur många spermier som finns i sperma utan att gå igenom laboratorietester. Men spermans tjocklek kan vara en bild av tillståndet för dina spermier. Så om spermierna späds ut kan det göra ett par gravida eller inte?

Vad kännetecknar friska spermier och sperma?

Du kan se tecken på frisk sperma och spermier genom många faktorer, allt från färg, lukt, volym, spermieantal och andra. Färgmässigt har vanlig sperma vanligtvis en vit eller grå färg, men ibland är den också lätt gulaktig. Om din sperma är rosa eller rödaktig till färgen kan den vara blandad med blod.

Konsistensen på den sperma du driver ut när du ejakulerar kommer i allmänhet att vara gelliknande och lite klibbig. Sedan kommer sperman att smälta inom 5 till 40 minuter. Sperma som kommer ut och inte smälter (förblir tjock) kan hämma spermiecellers rörelse för att hitta ägg i en kvinnas livmoder. Detta kan orsaka fertilitetsproblem hos män.

Sett från volymen är den genomsnittliga volymen sperma som kommer ut 2 till 5 ml (ungefär en halv till en tesked). Volymen sperma som är mindre eller mindre än 1,5 ml kallas hypospermi . Detta händer vanligtvis när du ofta ejakulerar.

Samtidigt kallas volymen sperma som är för mycket eller mer än 5,5 ml hyperspermi. Detta tillstånd uppstår vanligtvis efter att du inte har släppt ut spermier på länge.

För att se antalet spermier måste du göra ett fertilitetstest för män. Många faktorer påverkar resultatet av detta test, till exempel hur lång tid det tar mellan utlösning och analys av spermaprovet, hur provet förvaras och så vidare. Ett normalt antal spermier under ejakulation är cirka 15 miljoner celler per milliliter sperma. Faktum är att du bara behöver en spermiecell för att befrukta ett ägg.

Kan en man med utspädda spermier fortfarande göra en kvinna gravid?

Spermans tjocklek är en av de enklaste parametrarna för dig att titta på för att avgöra om spermierna är friska eller inte. Många män kan vara oroliga för varför deras sperma är vattnig än vanligt.

Faktum är att spermans viskositet inte är det lämpligaste sättet att avgöra om kvaliteten på spermier är bra eller inte. För att fastställa god spermiekvalitet krävs laboratorietester för att avgöra om du har fertilitetsproblem eller inte.

Enligt Mayo Clinic beror friska spermier på flera faktorer, inklusive spermieantal, spermieform och spermiers rörlighet. Störningar eller avvikelser i spermieceller kan få vissa tillstånd som kan orsaka manlig fertilitetsproblem, minska spermiekvaliteten och öka risken för infertilitet.

Normal sperma ser vanligtvis tjock och klibbig ut som en gel. Denna klibbighet är avsedd så att sperma kan stanna längre i det kvinnliga könsorganet för att öka chanserna för spermier att befrukta ett ägg.

Samtidigt kan spermans tjocklek också tyda på att sperman du utsöndrar innehåller ganska mycket spermier. Men utspädda spermier betyder inte att dina spermier är av dålig kvalitet och inte kan befrukta ett ägg.

Så, utspädda spermier kan fortfarande göra ett par gravida? Ja, utspädda spermier kan fortfarande göra din partner gravid. Det beror på att du bara behöver en spermiecell för att befrukta ett ägg och impregnera din partner.

Vad kan du göra för att hantera rinnande sperma?

Oroa dig inte om du eller din partner hittar vattnig sperma under utlösning. Du kan fortfarande göra vissa ansträngningar för att förhindra skador på spermieceller och få sperman att bli tjockare.

  • Träna regelbundet. Träning är bra för din fysiska och mentala hälsa. Ett antal studier säger att en ökning av body mass index (BMI) kan minska antalet och rörelsen av spermier. Fysisk aktivitet kan också minska stressnivåer som kan utlösa hormoner som kan störa spermieproduktionen.
  • Förbättra matintaget. Matintaget du konsumerar avgör strukturen på din spermievätska. En av de näringsämnen du behöver är protein, zink, vitamin C, vitamin E och folsyra som också kan fås genom kosttillskott.
  • Sluta röka och begränsa alkoholkonsumtionen. Rökning kan minska antalet spermier och öka risken för sexuella störningar hos män. Att dricka för mycket alkohol kan också sänka testosteronnivåerna, utlösa impotens och minska spermieproduktionen.
  • Ejakulera inte för ofta på en dag. En av faktorerna som avgör spermans tjocklek är hur ofta du ejakulerar. Om du märker att dina spermier är tunnare än vanligt kan du behöva minska frekvensen av utlösning. Ge tid för spermierna i dina testiklar att utvecklas och mogna. För ofta kan ejakulation också minska spermiekvaliteten.
  • Var inte för snabb när du vill släppa ut spermier. Innan du bestämmer dig för att frigöra spermier bör du ta lite tid att förbereda dig. Detta kan hjälpa kroppen att producera ytterligare testosteron, samt förbättra kvaliteten på dina spermier och erektioner. För snabb utlösning kan göra att testosteronnivåerna blir låga, försvaga libido och minska din sexuella styrka.
  • Undvik att bära kläder som är för tajta. Kläder som är för åtsittande kan orsaka värme i testiklarna som kan störa spermieproduktionen. Använd helst underkläder eller löst sittande kläder. Undvik även vanor, som att sitta för länge, varma bad och bastu som också kan öka temperaturen på testiklarna.

Men om du fortfarande är osäker på tillståndet hos vattniga spermier som kan påverka manlig fertilitet, tveka inte att konsultera en läkare för att hitta rätt lösning.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found