Smärta på grund av håligheter kan göra det svårt för dig att utföra någon aktivitet. Om det lämnas okontrollerat kan hålet göra att tanden blir infekterad och till och med faller ut. Lugna dig dock först. Det finns många sätt du kan göra för att övervinna och behandla problemet med hålrum. Från naturliga vägar till behandling hos tandläkaren.
Hur man behandlar håligheter naturligt
Hålrum orsakas av det stora antalet bakterier som förökar sig i munnen. Dessa bakterier producerar syror som kan erodera slemhinnan i tänderna och orsaka hål i tänderna. Ju djupare hålet är, desto mer smärtsamt blir det.
Det bästa sättet att behandla hålrum är att träffa en tandläkare. Däremot kan man oftast inte få behandling direkt om man har tandvärk. I allmänhet kan läkare bara behandla problemet när dina tänder inte längre bultar.
Ett antal sätt att övervinna och behandla naturliga hål nedan kan vara din första hjälp innan du går till tandläkaren.
1. Iskompress
Källa: Greensboro Dentist Denna metod för att övervinna och behandla hålrum är snabb, billig och effektiv. Du slår helt enkelt in några isbitar i en tunn tvättlapp. Efter det, lägg en kall kompress på kinden som gör ont.
Isbitarnas kyla kommer att bedöva nerverna som utlöser smärta så att det tillfälligt lindrar smärta i det problematiska tandområdet.
Du kan trycka ihop den värkande tanden flera gånger om dagen tills smärtan avtar. Om det inte finns isbitar kan du skölja munnen med kallt vatten.
2. Använd kryddnejlika
Kryddnejlika är antiseptisk vilket är användbart för att döda bakterier som orsakar tandvärk.
Publicerad forskning Journal of Dentistry 2006 rapporterade att föreningen eugenol i kryddnejlika kan lindra smärta på grund av håligheter. Inte bara det. Kryddnejlika är också kända för att lindra tandvärksinflammation.
Det finns många sätt att använda kryddnejlika för att behandla håligheter. Först kan du bita en hel nejlika stjälk i några sekunder på den del där tanden gör ont.
För det andra kan du doppa en bomullstuss i kryddnejlikaolja och applicera den på den värkande tanden i 10 sekunder.
Trots det är det viktigt att veta att kryddnejlika kan orsaka biverkningar som irritation, blödning och andnöd. Intagen kryddnejlikaolja kan också orsaka ont i halsen och kräkningar.
Så du måste vara försiktig med att använda kryddnejlikaolja. Felaktig användning kan faktiskt resultera i effekter som kan skada dig.
Om du är gravid, ammar eller har en viss sjukdomshistoria är det en bra idé att konsultera en läkare först.
3. Gurgla saltvatten
Förutom att vara en smaksättningsrätt kan salt även användas som medicin mot tandvärk. Intressant nog har denna metod för att hantera hålrum med salt varit känd sedan urminnes tider, du vet!
Tricket, lös 1/2 tesked salt i ett glas varmt vatten. Efter det, gurgla med saltvatten minst två gånger om dagen eller tills smärtan avtar.
Att gurgla saltvatten kan hjälpa till att frigöra matrester som fortfarande sitter fast mellan tänderna eller i hålen. Å andra sidan är salt också effektivt för att döda dåliga bakterier i munnen.
4. Borsta flitigt tänderna
Om hålen är små kan du bara behöva borsta tänderna med fluortandkräm oftare. Fluortandkräm kan hjälpa till att förhindra att håligheter blir värre.
Även om det gör ont betyder det inte att du inte borstar tänderna. Du måste fortfarande borsta tänderna regelbundet två gånger om dagen för att inte hål i tänderna ska bli värre.
Använd en mjuktandborste för att inte skada den problematiska tanden. Skölj sedan bort tandkrämen genom att gurgla med varmt vatten. Varmt vatten kan hjälpa till att lindra tandsmärta.
5. Undvik söt mat
Att äta sockerhaltig mat gör att hålrum blir värre. Det beror på att sockret som fastnar på tänderna gynnas av bakterier i munnen.
Dessa bakterier kommer sedan att producera syra. Tja, exponering för denna syra kan skada ytskiktet på dina tänder. Detta tillstånd kan bli värre om du sällan borstar tänderna.
Därför, om du har tandvärk, måste du vara klok i att välja den mat som ska konsumeras. Undvik även mat och dryck som är för kall eller för varm.
Smärtsamma hålrum har vanligtvis invaderat dentinlagret, så dina tänder blir känsligare. Att äta mat med extrema temperaturer gör bara att dina tänder gör mer ont.
Dessutom, hur man övervinner och behandlar hålrum är att undvika att äta mat som är hög i socker och mycket sur. Båda dessa livsmedel kan göra tillståndet för dina hålrum värre.
6. Ta smärtstillande medel
Ett annat sätt att behandla hålrum är att ta smärtstillande medel.
Tandvärkmediciner som paracetamol eller ibuprofen kan tillfälligt minska den stickande känslan som orsakas av håligheter. Båda dessa läkemedel kan köpas på närmaste apotek utan att behöva lösa in läkarrecept.
Trots det bör du alltid läsa instruktionerna för att använda läkemedlet innan du tar det. Se till att du inte använder detta läkemedel mer än den rekommenderade dosen.
Applicera eller sätt aldrig smärtstillande medel direkt på tänderna eller tandköttet. Detta kan orsaka en brännande känsla.
Hur man behandlar håligheter hos tandläkaren
Beroende på orsaken kan läkaren göra ett antal sätt nedan för att behandla hålrum.
1. Fyllning av tänder
Tandfyllningar är det vanligaste sättet att behandla och behandla hål eller trasiga tänder. Denna procedur görs genom att fästa ett speciellt material för att täcka hålet i tanden.
Det finns många val av fyllnadsmaterial på tänder, såsom amalgam, hartskompositer, gult guld, till porslin. Fyllningar kan göras för att minska risken för läckage eller röta inuti tanden.
2. krona (proteskrona)
Om hålet i tanden är för stort kan montering av en tandkrona vara en lösning. Läkaren kommer att lägga ett tandskydd över den skadade tanden.
Denna krona kommer att täcka alla delar av tanden som visas ovanför tandköttskanten.
Dessa konstgjorda kronor kan vara gjorda av guld, porslin, harts, metall eller andra material. Förutom att vara ett sätt att övervinna och behandla hålrum, kan denna metod också förbättra formen, storleken och utseendet på trasiga tänder.
3. Rotkanal
Rotfyllning aka rotfyllning är denna procedur för att behandla förfall i pulpan. Pulpan är den centrala delen av tanden som består av celler och bindväv.
Denna procedur görs vanligtvis av läkare för att reparera och rädda en svårt skadad eller infekterad tand. Därför kan det vara ett alternativt sätt att övervinna och behandla hålrum.
Tandläkaren kommer att ta bort den infekterade pulpan och nervfibrerna från mitten av tanden. Sedan kommer läkaren att rengöra runt den infekterade vävnaden. Efter det kommer läkaren att lappa massakaviteten med speciell cement.
4. Tandutdragning
Om den perforerade tanden redan är skadad och inte kan repareras, är att dra i tanden också ett sätt att övervinna och behandla hålrum.
Innan din tand dras ut kommer läkaren vanligtvis att applicera lokalbedövning på tandens problemområde. En lokalbedövning gör att tandköttsvävnaden blir tillfälligt bedövad. På så sätt kommer du inte att känna smärta under tandutdragningsprocessen.
Hur man behandlar hålrum
1. Ta vitamin D
D-vitamin är viktigt för att bygga starka tänder och ben, eftersom det är en viktig faktor för läkning av hål. D-vitamin kan också hjälpa till att förebygga gingivit eftersom det är antiinflammatoriskt.
Kalcium flödar in och ut ur dina tänder dit du behöver det, och D-vitamin reglerar denna process. När du har brist på D-vitamin kommer dina tänder inte att få kalcium.
Inte nog med det, kalciumet i dina tänder kommer att tas upp av andra kroppsdelar. När detta fortsätter kommer du att utveckla tandlossning och försvagade tänder.
Vissa källor till vitamin D för behandling av hålrum är från fermenterad torskleverolja, vitamin D-tillskott, tonfisk, berikad mjölk, äggulor och nötlever.
2. Konsumerar vitaminerna K1 och K2
Dr. Weston Price kallade vitamin K som "X-Factor". Hans forskning beskriver fallhistoria av en 14-årig flicka som hade 48 håligheter.
Flickan tog vitamin K-extrakt, högvitaminsmörolja och fermenterad torskleverolja tre gånger om dagen i 7 månader. Resultatet blev att karies upphörde och tänderna återmineraliserades (48 håligheter läkte och 24 tänder fick ny emalj).
Studier visar att vitamin K kan dra nytta av ett speciellt protein som har förmågan att distribuera kalcium och fosfor till tänder och ben.
Dr. Price fann att en obalans av kalcium och fosfor kommer att leda till ett antal sjukdomar i kroppen, såsom håligheter och tandinfektioner.
3. Undvik mat som orsakar håligheter
Undvik mat som kan orsaka karies, såsom:
- fytinsyra. Det är en mineralblockerare och enzymhämmare som kan orsaka allvarliga hälsoproblem. Fytinsyra finns i fullkorn och nötter.
- Raffinerad vegetabilisk olja. Vid upphettning blir de fria radikalerna som skapas av värme mycket giftiga. Raffinerade vegetabiliska oljor som är farliga vid upphettning är majsolja, bomullsfröolja och sojabönolja.
- Snabbmat.Glycerinet som finns i det kan hämma kalcium i att mineralisera dina tänder.
4. Prova terapi oljedragande
Denna terapi har använts i århundraden av ayurvedisk medicin och kan vara ett sätt att behandla hålrum. Oljedragande är en mycket populär avgiftningsprocedur.
Hur man gör denna terapi är att gurgla med en sked olja i 20 minuter. Denna enkla detoxprocedur har anlitats för att bota tandproblem, huvudvärk och diabetes.
