Mäns hälsa

6 steg för att kontrollera din egen testiklarhälsa •

Att upprätthålla könsorganens hälsa och hygien måste alltid göras. Gillar ni att kolla era egna könsorgan? Hittills är det man ofta stöter på information om att undersöka slidan eller bröstet för tidig medvetenhet om cancer och identifiera tecken på sexuellt överförbara sjukdomar. Faktum är att män också rekommenderas att själv undersöka sina testiklar. Det är nödvändigt att ta reda på huruvida testikelcancer eller andra testikelproblem förekommer så tidigt som möjligt. Hmm, hur kollar man själv sina testiklar?

Steg för att själv undersöka testiklarna

Till skillnad från penis är de flesta manliga testiklar lika stora. Det är dock möjligt, någon har en testikel som är större än den andra. Det är också möjligt om ens testikel hänger lägre än den andras.

Testiklarna ska kännas mjuka, utan klumpar eller klumpar. Känns solid men inte hårt. När du håller i den kan du känna den mjuka venen bakom testikeln, vanligtvis kallad bitestikel. Här är sätt att själv kontrollera testiklarnas hälsa.

1. Känn formen vid kontroll

Undersök varje testikel vid en annan tidpunkt. Försök att känna hur "form" ser ut. Det betyder att du måste komma ihåg formen när du håller den, så du vet exakt om det är skillnad när du kollar igen. Varför måste du undersöka dem individuellt och separat från andra delar av penis? Anledningen är så att du verkligen kan urskilja formen på varje testikel och känna igen eventuella ovanliga tecken.

2. Kontrollera efter dusch

Du kan kontrollera det på natten, efter en varm dusch. Varför är det så? Detta beror på att pungen är avslappnad och mjuk. Så du kan känna det bra. Försök att hålla testiklarna lite hårdare, men ändå avslappnade. Föreställ dig att du håller en brud, inte för lös, inte för hårt.

3. Gör det framför spegeln

Detta gör att du kan se och minnas tydligare om det finns ett problem med testiklarna. När du känner att något inte stämmer kan du direkt se hur det ser ut på glaset. Om det är något onaturligt kan du omedelbart konsultera en läkare.

4. Gör en cirkulär rörelse

Använd båda händernas fingrar eller tummar och gör sedan en cirkulär rörelse på ena testikeln. Identifiera om det finns en klump eller svullnad som ser ut som ett riskorn inbäddat i din testikel. Om så är fallet, kom ihåg eller skriv ner detaljerna om problemet för att övervaka ändringar. Dessa förändringar kan inkludera en förstorad knöl, en stickande känsla eller till och med en ny knöl. Det är också viktigt att komma ihåg hur stor och tydlig klumpen är. Uppsök omedelbart en läkare för konsultation.

5. Var uppmärksam på alla konstiga förnimmelser

Om du upplever smärta, klåda, tyngd eller stickningar bör du vara uppmärksam och konsultera en läkare. Vissa män har en hög känslighet i testiklarna. Både känslighet på grund av beröring, såväl som på grund av temperatur. Du kan känna igen din egen kropp, om känslan verkligen är annorlunda än vanligt. Tveka inte att omedelbart konsultera en läkare.

Det bör också noteras när du känner smärta när du kissar, går, sover, även under sex. En läkares diagnos krävs för problemet.

6. Kontrollera även pungen

Pungen kan se ut mer som huden på resten av kroppen, med mindre rynkor och hår. Placera handen över pungen och se om det finns någon grov, fjällande känsla, missfärgning, utslag, rodnad eller någon annan ovanlig abnormitet.

Vilka egenskaper ska man se upp med?

När du gör dina egna kontroller, se till att hålla dig medveten. Här är tecken du bör se upp för.

  • Förekomsten av svullnad eller klumpar både inuti och utanför testiklarna
  • Förändringar i testikelstorlek
  • Förändringar i testiklarnas form
  • Förändringar i känsel i testiklarna

Vilka tillstånd i testiklarna ska man se upp för?

Testikelcancer är inte en vanlig sak, men det betyder inte att det är omöjligt. Men det finns också vissa förhållanden där du bör vara vaksam, till exempel:

  • Cysta. Inte farligt, men en onormal vätskeansamling.
  • Åderbråck. Det är inte omöjligt att åderbråck finns i pungen. Det finns cirka 10 till 15 procent av männen som upplever detta.
  • Hematocele. Blodproppar orsakade av trauma eller skada på testiklarna eller pungen.
  • Epididymal infektion.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found