Av misstag får örat ofta vatten när man simmar eller badar. Som ett resultat känns dina öron igensatta så att din hörsel verkar vara blockerad. Vatten som fastnar i hörselgången kan också orsaka en obehaglig känsla. Men oroa dig inte, det finns många sätt att hantera vattensjuka öron. Kolla in förklaringen nedan, ja!
Hur hanterar man att få vatten i örat?
Vatten som kommer in i örat är faktiskt inget allvarligt problem. Utan någon behandling kan vattnet komma ut av sig självt.
Du kan dock få en infektion om vatten fastnar och stannar i örat under en längre tid.
Se därför till att vattnet kommer ur örat efter att du simmat eller gjort vattenrelaterade aktiviteter.
Här är sätt som kan användas för att övervinna vatteninträngning i örat.
1. Skaka örsnibben
För att få ut vattnet snabbt, försök att luta huvudet åt sidan av örat där vattnet kommer in. Försök att skaka på huvudet för att få ut vattnet.
Om det inte fungerar, skaka din vattendränkta örsnibb.
Gör detta med huvudet lutat med utsidan av örat mot axeln.
2. Sug vatten med handflatorna
För att få ut vattnet, försök att luta huvudet åt sidan av problemörat.
Använd sedan handflatan för att täcka det vattendränkta örat som om ditt huvud vilar på handflatan.
Gnid handflatorna mot öronen i en rörelse upp och ner för att få ytan att kännas plattare.
Tryck på örat ordentligt och släpp snabbt tills du känner en sugkänsla på örat.
Vatten som fastnat i örat ska sugas ut.
3. Rör käken och munnen
Den smala kanalen som förbinder öronhålan med baksidan av din näsborre kan blockeras och svälla, vilket gör det svårare för vatten att komma ut.
Att sträcka ut munnen och käken, som att tugga och gäspa, kan ibland hjälpa till att rensa dessa blockerade kanaler.
Försök att röra käken och munnen tills öronen känns fria igen.
4. Droppa med vatten
Förbered varmt vatten (inte varmvatten) och lägg dropparna på ditt vatteninfunderade öra medan du lutar huvudet så att det blockerade örat är vänd uppåt.
Låt stå i cirka tre sekunder och luta huvudet till motsatt sida.
Vänta några ögonblick med positionen för örat som kom in i vattnet vänd mot axeln tills vattnet rinner ut.
5. Använd en hårtork
Ställ in hårtorken ( hårtork ) Du har den lägsta flyghastigheten och temperaturen.
Lämna ett avstånd på cirka 30 centimeter (cm) och torka genom att röra dig mot och bort från örat som får in vatten.
Du kan prova den här metoden medan du vickar på örsnibben. Varm luft som blåses in i örat hjälper vattnet att avdunsta snabbare.
6. Varm kompress
En varm kompress kan också hjälpa dig att få ut vatten ur örat. Så här kan du följa,
- Blöt en mjuk trasa med varmt vatten (behöver inte koka) och vrid ur den tills vattnet inte droppar från kompressduken
- Luta huvudet åt sidan av problemörat och placera kompressen på utsidan av örat
- Låt stå i cirka 30 sekunder och släpp
- Vänta en minut innan du komprimerar den igen.
Upprepa ovanstående steg fyra till fem gånger.
Om vattnet inte har kommit ut ur örat efter en varm kompress kan du påskynda processen genom att ligga ner.
7. Örondroppar med vinäger och alkohol
Blockering av öronvax kan vara orsaken till att vatten kommer in i örat.
Därför är nästa sätt att hantera vatteninträngning i örat att bryta ner klumpar av öronvax (cerumen).
Så här kan du göra för att blanda hemmadroppar för att behandla vatten i örat.
- Blanda vinäger och alkohol i lika stora proportioner, ungefär i förhållandet 1:1.
- Lägg tre till fyra droppar på örat som får in vatten.
- Massera lätt utsidan av örat.
Om vatten är svårt att få ut ur öronen på grund av igensatt cerumen, hjälper vinäger att bryta upp dessa envisa klumpar.
Samtidigt kan alkohol påskynda processen för avdunstning av vatten som är fångat i örat.
8. Låt stå över natten
De flesta fall av vatten som kommer in i örat kommer att läka av sig själv. Så när du vill sova på natten, luta kroppen åt sidan av örat som har problemet.
Under din sömn kommer vattnet att rinna ut av sig självt och blöta din kudde på morgonen.
Saker att inte göra när det kommer vatten i örat
När vatten fastnar i örat är det första att komma ihåg att inte få panik. Oroa dig inte, det inkommande vattnet kommer inte att stanna inne för alltid.
När man får panik kan man faktiskt göra saker som inte borde göras, som t.ex.
1. Använda Bomulls knopp
Enligt experter använder Bomulls knopp eller öronproppar för att hantera vattensjuka öron kan faktiskt göra saken värre.
Bomullsknoppar kan trycka in öronvax och vatten djupare in i örat, vilket gör det svårare att driva ut och istället fångas inuti.
Dessutom kan öronproppar också göra att trumhinnan punkteras. När trumhinnan är skadad eller till och med sprucken kan du uppleva hörselnedsättning.
I svåra fall kan öronproppar också skada många av nerverna bakom hörselgången.
Om detta händer är effekterna ganska allvarliga, såsom fullständig dövhet, långvarig svindel med illamående och kräkningar, förlust av sensoriska receptorer och ansiktsförlamning.
Istället för att trycka ut vattnet kan du faktiskt uppleva allvarliga hörselproblem.
2. Plocka öronen med fingrarna
När du känner vatten i örat kan du spontant övervinna detta genom att plocka i örat med fingret. Faktum är att denna metod är helt oacceptabel.
Att skrapa örat med långa fingrar och naglar kan skada den ömtåliga vävnaden i hörselgången.
Detta kan faktiskt göra att örat upplever en infektion och känner smärta under lång tid. Håll därför fingrarna borta från öronen när du får vatten i dem.
3. Använd örondroppar som innehåller väteperoxid
Väteperoxidlösning kan hjälpa till att mjuka upp öronvax som fastnar och täpper till hörselgången.
Tyvärr bör du inte använda denna produkt som ett medicinskt botemedel mot vatten i öronen om:
- har en yttre öroninfektion, och
- sprucken eller skadad trumhinna.
Fråga din läkare om andra örondroppar som är säkrare för dig.
Vilka är farorna med att få vatten i öronen?
Vatten som fastnar i örat kan vanligtvis komma ut av sig själv.
Men om du inte gör det kan du utveckla en öroninfektion som kallas otitis externa (otitis externa). simmarens öra).
Citerat från webbplatsen för United States Centers for Disease Control and Prevention, CDC, kan vatten som finns i den yttre hörselgången under långa perioder skapa en fuktig miljö för bakterietillväxt.
Därför kommer din risk att utveckla otitis externa att öka om detta tillstånd inte behandlas.
Var uppmärksam på följande symtom på otitis externa som du måste se upp med.
- Smärta när ytterörat dras eller när det är tryck på tragus (den del av ytterörat som sticker ut i hörselgången).
- Klåda i örat.
- Det kommer vätska ur örat.
- Rodnad och svullnad i örat.
När ska man gå till doktorn?
Om ovanstående metoder har gjorts men vattnet inte kommer ut kan du konsultera en läkare, särskilt om det finns andra tecken som:
- Öroninfektionen har inte försvunnit på 10 till 14 dagar efter användning av antibiotika örondroppar.
- Hörselnedsättning i det område av örat som får in vatten.
Dröj inte med att bli utcheckad så att din läkare snabbt kan hitta den mest lämpliga behandlingen för dig.
