Varje dag producerar din kropp miljontals döda hudceller. Om den inte rengörs kommer döda hudceller att samlas och orsaka olika problem på huden. Exfoliering hjälper till med detta genom att exfoliera det ackumulerade lagret av död hud.
Vikten av peeling för huden
Huden tappar naturligt sitt yttersta lager en gång i månaden. Detta lager kan faktiskt lossna av sig själv. Men hastigheten av exfoliering saktar ner med åldern.
Om det döda hudlagret inte lossnar, kan de nya cellerna under inte komma till ytan av huden, vilket gör att huden ser matt och torr ut. Dessutom kan döda hudceller som ackumuleras också täppa till porerna och orsaka akne.
Exfoliering är mycket viktigt eftersom denna behandling hjälper huden att påskynda exfolieringsprocessen och lindrar vissa hudåkommor. Därför är exfoliering en av de bästa behandlingarna för huden.
Förutom att påskynda den naturliga exfolieringsprocessen ger denna behandling även andra fördelar. Huden blir ljusare eftersom de ansamlade hudcellerna har rengjorts och blodflödet till ansiktet blir jämnare.
Proceduren som också är känd som peeling det ökar också effektiviteten hos hud- och ansiktsvårdsprodukter. Anledningen är att hudlagret lättare penetreras av hudvårdsprodukter så att fördelarna blir mer optimala.
Typer av hud- och ansiktsexfolieringsbehandlingar
Det finns två sätt att exfoliera. Först fysiskt med en borste eller skrubbning för att ta bort döda hudceller. Under tiden använder den andra metoden kemikalier genom att applicera syra på huden för att lösa upp döda hudceller.
Här är skillnaderna mellan de två.
1. Kemisk exfoliering (kemisk peeling)
Kemisk peeling kan kallas en kemisk peeling eftersom den använder kemikalier för att förbättra hudens struktur genom att ta bort det översta hudlagret. Denna behandling görs för att föryngra huden, till exempel för att övervinna hudrynkor, ojämn hudstruktur och återställa ansiktshud som är skadad.
Kemisk exfoliering utförs vanligtvis av yrkesverksamma som hudläkare. Läkaren kommer initialt att fråga dig om vissa hudbesvär, hudhälsa och mediciner du har använt.
Denna metod är säker för huden, men Du kan inte göra det ensam. Kemisk peeling i grunden medicinsk behandling. Att göra kemisk peeling slarvigt riskerar att orsaka biverkningar och bestående hudskador.
Trots det kan du fortfarande använda produkten hudvård innehåller exfolierande kemikalier som t.ex alfa och beta-hydroxisyra (AHA och BHA). Använd alltid exfolieringsprodukter enligt rekommendationen så att exfolieringsprocessen inte blir överdriven.
På tal om resultat, kemisk peeling kan förbättra hudens struktur och färg och eliminera rynkor i ansiktet. I den första proceduren kanske resultatet inte ser optimalt ut. Optimala resultat ses dock gradvis.
2. Fysisk exfoliering (skrubba)
Förutom kemisk peeling, Ett annat lika populärt alternativ för att exfoliera döda hudlager är skrubbning. Det finns många produkter som erbjuder fördelar skrubba baserad på basingredienser skrubba Begagnade.
Skrubba för ansikts- och kroppsexfoliering är vanligtvis gjorda av naturliga ingredienser, allt från salt och socker, gröt, till pimpsten. Oavsett typ är det viktigaste att välja det material med de fördelar som bäst passar dina behov.
Skrubba mycket användbar för att förhindra tilltäppta porer och uppkomsten av pormaskar och akne. Tyvärr, skrubbning blir inte av med akne. I ansiktet med akne, använd skrubba ökar faktiskt risken för inflammation.
Till skillnad från kemisk peeling, exfoliera med hjälp av skrubba kan göras självständigt. Undvik dock att trycka skrubba för hårt mot huden eftersom det kan orsaka irritation, rodnad och en brännande känsla på huden.
Skrubbning Du kan göra det en eller två gånger i veckan för att hålla din hud ren och frisk. Efter skrubbar, huden kommer att se renare, mjukare och ljusare ut. Tänk ändå på det skrubbning inte nödvändigtvis lämplig för alla.
Den bästa tiden att exfoliera din hud
Exfolieringsprocessen är användbar för att minska matt hud och förbättra hudtillståndet. Denna behandling bör dock inte överdrivas. Exfolieringstiden beror på din hudtyp.
Varje individ har olika hudtyp, såsom torr eller känslig hud, fet och aknebenägen hud, kombinerad hud och mogen hud som börjar åldras. Dessa fyra hudtyper kräver olika exfolieringstider.
Här är de bästa tiderna att exfoliera för varje hudtyp.
1. Torr eller känslig hud
Den rekommenderade exfolieringstiden för torra hudtyper eller känslig hud är minst 1-2 gånger i veckan. Det bör dock noteras att användning av hårda exfolierande produkter för ofta kan irritera huden.
Enligt estetikern Elena Duque behöver känsliga hudtyper i ansiktet en exfoliator som innehåller glykolsyra. Dessutom kan du också välja kemiska peelingprodukter som innehåller fuktighetskräm och formulerad för känslig hud.
2. Fet eller acnebenägen hud
Exfoliering för fet eller acnebenägen hud görs 2-3 gånger i veckan. Det rekommenderade produktvalet är en kemisk peeling som innehåller salicylsyra. Denna ingrediens kan absorbera olja och därigenom minska talg i ansiktet.
3. Kombinerad hud
Kombinerad hud är en kombination av fet eller acnebenägen hud, samt torr eller känslig hud på andra områden i ansiktet. Den rekommenderade tiden för att exfoliera ansiktet för denna hudtyp är två till tre gånger i veckan.
Du kan fortfarande använda fysiska eller kemiska typer av exfoliering, till exempel skrubba, produkter som innehåller vissa syror eller enzymer. Ta en titt på effekten på din hud för att avgöra vilken typ av exfoliator som fungerar bäst.
4. Mogen hud
Mogen hud är hud som börjar visa tecken på åldrande som fina linjer, rynkor och mörka fläckar. För er som har mogen hudExfoliering av ansiktshud kan göras två gånger i veckan med en kemisk peeling.
Du kan välja en exfoliatorprodukt som innehåller alfa-hydroxisyra (A HA). Detta innehåll är mycket eftertraktat på grund av dess huduppstramande egenskaper så att det kan fördröja tecken på för tidigt åldrande.
Hur man säkert exfolierar
Så att processen att ta bort döda hudceller som du gör ger fördelar, överväg följande steg.
1. Känn din hudtyp
Din hudtyp avgör också vilken behandling du ska göra och hur ofta du behöver göra den. Så, känn din hudtyp först innan du gör någon behandling, inklusive exfoliering.
2. Välj rätt vårdprodukter
När du väl känner till din egen hudtyp och behov blir det lättare att välja rätt produkt. Du kan avgöra om din hudtyp är lämplig med glykolsyra, AHA och BHA, skrubba, såväl som andra material.
Undvik ingredienser som kan minska hudens fuktighet såsom bensoylperoxid eller retinol. Se till att du alltid städar också skrubba, borste och handduk för att rengöra ansiktet både före och efter användning.
3. Skapa ett vanligt schema
Allas behov av peeling är olika. Vissa behöver bara göra det två gånger i veckan, och vissa oftare. Exfolierande schema med skrubba kan också skilja sig från kemisk peeling med doktorn.
Detta är vikten av att göra ett regelbundet schema. Kom åtminstone noga ihåg hur många gånger du bör exfoliera din hud på en vecka. Till exempel, om du behöver exfoliera två gånger i veckan, försök att göra det regelbundet på onsdagar och söndagar.
4. Välj lämplig metod
Torr, känslig eller acnebenägen hud rekommenderas för att välja en behandling med en tvättlapp och en mild kemisk peeling. Under tiden, för fet hudtyper, välj kemiska behandlingsprodukter som är starkare i salicylsyrainnehåll och hjälper skrubba eller borsta.
5. Exfoliera ordentligt och noggrant
Innan du peelar, rengör hudens yta först och skölj med varmt vatten för att öppna porerna. Applicera sedan produkten eller skrubba försiktigt på huden i en cirkulär rörelse.
Gör detta i 30 sekunder och skölj med varmt vatten. Torka ansiktet genom att klappa försiktigt med en torr handduk. Efter det, applicera hudfuktighetskräm jämnt så att hudens fuktighet bibehålls.
Misstag i exfoliering att undvika
Ibland kanske huden inte utvecklas trots att du varit flitig med att använda den skrubba eller hudvårdsprodukter som innehåller kemiska peelingsmedel. Detta problem orsakas vanligtvis av följande olika fel.
1. Exfolierar inte regelbundet eller för ofta
För att få optimala resultat bör du exfoliera din hud regelbundet. Om det är för sällsynt kan det hända att resultaten inte syns. Men om det görs överdrivet kan huden faktiskt bli irriterad och se röd ut.
2. Fokusera bara på T-zon
Alla områden i ansiktet måste producera döda hudceller. Tyvärr är det inte få som missar detta eftersom hudproblem i allmänhet dyker upp oftast i området T-zon bestående av panna, näsa, haka och kinder.
Faktum är att alla områden i ansiktet behöver få samma behandling. Så glöm inte andra områden i ditt ansikte eftersom de är limmade för att ta bort döda celler i dessa områden T-zon bara.
3. Glömde använda solkräm eller fuktkräm
Peelingsprocessen tar bort det yttersta hudlagret, vilket gör huden känsligare. Därför är användningen av solskyddskräm och fuktighetskräm mycket viktig. Båda dessa produkter kommer att skydda huden medan de nya hudcellerna förökar sig.
4. Tveka inte att använda speciella peelingskemikalier
Många människor är fortfarande rädda för att använda kemiska exfoliatorer, särskilt de med känslig hud. Faktum är att kemiska exfoliatorer som AHA- och BHA-syror, salicylsyra och andra är de säkraste att använda jämfört med kemiska exfoliatorer. skrubba tenderar att vara hård.
Det är bara det att du måste förstå mycket väl hur din huds tillstånd först innan du väljer det material du vill använda. Faktum är att det skulle vara ännu bättre om du använder en kemikaliebaserad peeling under överinseende av en läkare.
Exfoliering är en integrerad del av din hudvårdsrutin. Dess funktion är att exfoliera döda hudceller så att huden ser ljusare ut och undviker problemet med att porerna täpps igen.
Denna behandling är mycket säker och välgörande, men den måste göras på ett säkert sätt så att huden kan få sina fördelar utan att uppleva biverkningar. Vilken typ du än väljer, glöm inte att alltid följa råden.
