Under graviditeten, under en period av cirka 9 månader, upplever du ingen menstruation. Jo, efter förlossningen kommer du att uppleva mens igen. När menstruationen kommer tillbaka kan tiden variera mellan mammor. När är det normalt att den första mensen efter förlossningen inträffar? Vad händer om du inte får mens efter förlossningen, är det normalt?
När ska mammor återgå till mens efter förlossningen?
Exakt när mensen efter förlossningen kommer kan vara svårt att avgöra. Detta beror på att tiden för menstruation efter förlossningen kommer att vara olika för varje mamma. Många faktorer påverkar detta, som mammans kropp och hur mamman ammar sitt barn.
Om du enbart ammar ditt barn kan din första mens komma senare än när du föder barn, upp till 6 månader. Särskilt om ditt barn är flitigt att amma morgon och kväll, och din mjölk kommer ut smidigt.
Å andra sidan, om du inte ammar ditt barn kan du börja få mens tidigare igen, bara några veckor efter förlossningen. Mödrar som inte ammar sina barn kan få sin första mens inom 3 veckor till 10 veckor efter förlossningen (i genomsnitt 45 dagar efter förlossningen).
Ja, om du ammar eller inte och hur mycket du ammar ditt barn kan avgöra hur snart du får mens igen efter förlossningen. Det är mycket svårt att avgöra när den exakta tiden för dig att få mens igen efter förlossningen.
Men om du inte ammar ditt barn och inte har fått mens efter förlossningen eller om dina menstruationer har varit onormala i mer än tre eller fyra månader bör du uppsöka din läkare. Oregelbundna menstruationer under en till tre månader under de första dagarna sedan den första menstruationen är fortfarande normalt. Vid denna tidpunkt försöker din kropp fortfarande att balansera hormonerna i kroppen.
Varför upplever ammande mödrar sena mens?
Mödrar som enbart ammar sina barn kommer vanligtvis att ta längre tid att uppleva sin första menstruation sedan förlossningen. Detta är relaterat till hormonerna i mammans kropp. När du ammar kommer de hormoner som behövs för mjölkproduktionen (som hormonet prolaktin) att öka i antal och kan undertrycka produktionen av reproduktionshormoner (som gör att du får mens).
Resultatet, vid denna tidpunkt kommer inte din kropp att släppa ut ett ägg (ägglossning), så du får inte mens och du är mindre benägen att bli gravid igen. Det är därför exklusiv amning kan vara ett naturligt preventivmedel för att förhindra graviditet.
Var försiktig, du kan bli gravid igen!
Du måste komma ihåg att din kropp kommer att släppa ut sitt första ägg efter förlossningen innan du får mens efter förlossningen. Om du har samlag vid denna tidpunkt (även om mensen inte har kommit tillbaka), kan du kanske bli gravid igen. Även om du inte har haft mens sedan förlossningen betyder det inte att du inte har varit fertil igen. Många ammande mödrar kommer att bli överraskade av en oplanerad graviditet efter förlossningen.
Så det är säkert för dig att inte bli gravid igen efter förlossningen är att använda preventivmedel så snart du börjar ha sex igen. Men exklusiv amning som ett naturligt preventivmedel är fortfarande mindre effektivt för att förebygga graviditet jämfört med preventivmetoder, såsom p-piller, spiral och andra.
