Ni äter tillsammans och ljudet av människor som tuggar gör att ni känner er obekväm, till och med irriterad? Du kan ha ett tillstånd som kallas misofoni. Misofoni kommer från grekiskan, miso betyder hat och fon betyder ljud, så om det tolkas bokstavligt betyder misofoni hat mot ljud.
Misofoni är ett tillstånd där en person reagerar på ett specifikt ljud och framkallar ett automatiskt svar (kamp eller flykt svar). Dessa ljud kommer vanligtvis från andra människors vanor som ljudet av att tugga, klicka med tungan, vissling och andra. Men de med misofoni besväras vanligtvis inte av dessa ljud om de själva hittar på dem.
Varför uppstår misofoni?
Psykologiska tillstånd som kan pågå livet ut som misofoni till exempel, från 9 till 13 års ålder. Det finns ingen speciell underliggande händelse, det här tillståndet kan inträffa plötsligt och precis som det. Hittills finns det ingen förklaring som kan avslöja den exakta orsaken till varför någon kan drabbas av misofoni.
Flera studier relaterade till misofoni har gjorts. Jastreboff, professor i audiologi och den första som myntade begreppet misofoni, konstaterar att det finns likheter mellan misofoni och tinnitus. Båda är förknippade med en överdriven koppling som uppstår mellan det auditiva systemet och det limbiska systemet, vilket resulterar i en överreaktion på vissa ljud.
Citerat från Washington Post uppger Natan Bauman, ägare av Connecticut Healing, Balance and Speech Center att nästan 100 personer har besökt hans klinik för misofoni. Patienter som lider av misofoni har vanligtvis negativa associationer till vissa typer av ljud och tenderar att ha impulsiva reaktioner på dessa ljud.
Ljudvågor får benet i mitten av vårt öra att vibrera, örat kommer då att omvandla ljudet till elektriska signaler som skickas till hörselnerven i hjärnan. Efter det kommer signalen att gå genom två vägar, till amygdala och mediala prefrontala cortex.
Vägen till amygdala är snabb, till exempel när du plötsligt hör ett högt ljud och du kommer att hoppa överraskad. Andra vägar tar längre tid. Del mediala prefrontala cortex mer en roll i dina känslor och din tolkning av ett ljud. Hos de med misofoni finns det risk för skador på mediala prefrontala cortex.
Ljud som kan vara triggers
Några typer av ljud som i allmänhet kan vara en trigger inkluderar:
- Ljudet av någon som äter eller tuggar
- Ett klickande ljud med tungan
- Ljudet av någon som spelar en penna (pennklickljud)
- Klockan tickar ljud
- Lågfrekvent ljud
- Ljudet av fotsteg
- Vislande ljud
- Ljudet kommer från den skrynkliga plastpåsen
- Hund skällande ljud
Reaktionen hos personer med misofoni när de hör vissa ljud
Baserat på forskning finns det flera känslomässiga reaktioner som uppstår efter att personer med misofoni hör ljud som de inte gillar. I allmänhet kommer de att uppleva känslan av:
- Obekväm
- Stress och nervös
- Arg, frustrerad
- Rädd
- Känner mig irriterad och väldigt störd
- Panik
- Att vara otålig
- Känner mig deprimerad och fast i en dålig situation
I den här studien tillfrågades även personer som lider av misofoni vad de tänkte på när de hörde det obekväma ljudet, några svarade att de ibland vill slå den som gör ljudet de inte gillar, varför personen ska göra det ljudet och varför inte direkt, sluta, inte sällan undrar de också för sig själva varför de ska störas av ljudet. I svårare fall kan reaktionen inkludera en uppmaning att döda källan till ljudet, eller till och med självmordstankar.
Inverkan
För dem med misofoni kan det vara obehagligt att vara i en folkmassa på grund av möjligheten att höra ljud de inte gillar. De som lider av detta tillstånd kan undvika att äta tillsammans eller äta separat från sin familj och släkt och isolera sig och inte vill vara involverad i några sociala evenemang. Om det lämnas okontrollerat kan detta göra att personer som lider av misofoni upplever depression. Allvarligare effekter kan också uppstå, till exempel attackera någon som gör ett ljud som gör dem obekväm.
Misofoni behandling
Det finns ingen specifik behandling som helt kan bota misofoni, men flera typer av terapi kan hjälpa till att minska symtomen. Vissa kliniker erbjuder ljudterapi i kombination med rådgivning av en psykolog. Vissa människor som lider av detta tillstånd väljer att använda öronproppar eller lyssna på musik med en hörlurar om de måste vara i en folkmassa som kan göra ljud så gillar de inte.
