Tunntarmen är ett långt rörformat organ som tar upp näringsämnen från maten och utför en rad andra funktioner i matsmältningsprocessen. Tunntarmen består av flera delar med sina respektive användningsområden.
Här är saker du behöver veta om din tunntarms hälsa.
Vad händer i tunntarmen?
Maten du sväljer smälts av magmusklerna och bryts ner med hjälp av enzymer. Resultatet av denna matsmältning är i form av en fin gröt känd som kim. Kim flyttar sedan till tunntarmen för att gå igenom nästa matsmältningsprocess.
Tunntarmen är platsen för ytterligare nedbrytning av kim och absorption av näringsämnen. I tunntarmen blandas kim med olika matsmältningsenzymer och bryts ner till de minsta molekylerna som kan tas upp av tarmmusklerna.
Processen för matsmältning och absorption av mat i tunntarmen assisteras av tarmperistaltiken. Peristaltiken uppstår på grund av sammandragning och avslappning av muskelväggarna i tunntarmen, vilket resulterar i vågliknande rörelser.
Denna rörelse tillåter mat att röra sig längs tarmarna och hjälper till att blanda mat med matsmältningsenzymer. Maten som har omvandlats till sin minsta form kan sedan tas upp av tarmarna och cirkuleras av blodet.
Tunntarmens delar och deras funktioner
Tunntarmen är en viktig del av matsmältningssystemet som är platsen för nedbrytning och absorption av näringsämnen från maten. Tunntarmen utför denna funktion genom att involvera nervsystemet, blodcirkulationen och muskler som arbetar tillsammans.
I genomsnitt varierar längden på tunntarmen från 3-5 meter. Detta organ sträcker sig från basen av magen som kallas pylorus till ileocecal junction, som är mötesområdet mellan slutet av tunntarmen och början av tjocktarmen.
Tunntarmen är uppdelad i tre delar, nämligen tolvfingertarmen (tolvfingertarmen), jejunum (den tomma tarmen) och ileum (den absorberande tarmen). Följande är egenskaperna och funktionella skillnaderna mellan de tre.
1. Duodenum (tarmen i tolvfingertarmen)
Duodenum är den kortaste delen av tunntarmen, med en längd på cirka 20-25 cm. Början av tolvfingertarmen ligger intill pylorus, medan änden är sammansmält med början av jejunum (tom tarm).
Duodenum är formad som en båge som bokstaven C som omger bukspottkörteln. Dess närhet till matsmältningskörtlarna gör det lättare för tolvfingertarmen att ta emot matsmältningsenzymer från bukspottkörteln och galla från levern.
Funktionen av tolvfingertarmen i tunntarmen är som den initiala platsen för absorption av mat. När maten befinner sig i tolvfingertarmen bryts maten ner till enklare näringsämnen så att den kan absorberas och cirkuleras av blodet.
2. Jejunum (tom tarm)
Jejunum är delen av tunntarmen efter tolvfingertarmen. Den är cirka 2,5 meter lång och dess inre lager är sammansatt av många veck som kallas tarmutsprång eller villi.
Villi är ansvariga för att expandera ytan av tunntarmen så att näringsämnen kan absorberas helt.
Jejunums huvudsakliga funktion är att absorbera sockerarter, aminosyror och fettsyror. Efter att dessa näringsämnen är helt absorberade kommer den smälta maten att flytta till slutet av tunntarmen som kallas ileum.
3. Ileum (tarmabsorption)
Ileum (absorptionstarmen) är den sista delen av tunntarmen. Den är ca 3 meter lång och slutar med blindtarmen. Blindtarmen är den första delen av tjocktarmen som är formad som en påse.
Huvudfunktionen för tunntarmens ände är att absorbera näringsämnen som inte har absorberats av tolvfingertarmen eller jejunum. Ämnen som vanligtvis absorberas av ileum är vitamin B12 och gallsalter som kommer att återvinnas till gallan.
Sjukdomar som påverkar tunntarmens funktion
Det finns många problem med matsmältningssystemet som kan angripa tunntarmen. Här är några av de vanligaste exemplen.
1. Tarminfektion
Tunntarmen kan vara infekterad med Helicobacter pylori-bakterier. Infektion kännetecknas vanligtvis av buksmärtor, illamående och kräkningar och diarré. Om den lämnas obehandlad kan infektionen orsaka allvarlig inflammation i tunntarmens slemhinna.
2. Magsår
Magsår är sår på väggarna i magen eller tunntarmen på grund av kontinuerlig erosion av magsyra. Denna sjukdom börjar vanligtvis med en bakteriell infektion H. pylori eller långvarig användning av antiinflammatoriska smärtstillande medel.
3. Tarmblödning
Infektioner, sår eller andra sjukdomar i tunntarmen som inte behandlas snabbt kan orsaka blödningar i tunntarmen. Detta tillstånd kännetecknas vanligtvis av en förändring i färgen på avföringen till mörk eller svart.
4. Intestinala vidhäftningar
Intestinala vidhäftningar är ett tillstånd när matsmältningsorganens vävnad fäster vid bukväggen (magen). Detta tillstånd uppstår på grund av skada på interorganvävnaden. Sår gör att vävnader och tarmar klibbar ihop eftersom ytan blir klibbig.
5. Tarmblockering
Tarmobstruktion kan störa tunntarmens funktion vid distribution av smält mat. Blockeringar kan orsakas av intestinala vidhäftningar, bråck (klumpar orsakade av att en del av tarmarna sticker ut ur magväggen), cancer och vissa mediciner.
6. Celiaki
Celiaki är en autoimmun sjukdom som angriper tunntarmens funktion. Personer med celiaki upplever inflammationer och sår i tunntarmen som utlöses av livsmedel som innehåller gluten.
7. Crohns sjukdom
Crohns sjukdom kan orsaka inflammation i olika delar av mag-tarmkanalen. Det uppskattas att en tredjedel av patienterna upplever inflammation i ileum. Symtom inkluderar buksmärtor, diarré och plötslig viktminskning.
Tunntarmen är ett mycket viktigt organ i matsmältningssystemet. Förutom att distribuera smält mat har tunntarmen även en funktion i den vidare nedbrytningen av maten och upptaget av näringsämnen.
Sjukdomar som påverkar tunntarmen kan också påverka kroppens förmåga att ta upp näringsämnen. Genom att leva en hälsosam livsstil och kost kan du behålla en hälsosam tunntarm och stödja den övergripande matsmältningsprocessen.
