Ört- och alternativmedicin

Komplementär terapi, Läkarbehandling Stödterapi

Sjukdom kan drabba vem som helst, inklusive dig och dina nära och kära. Vanligtvis, när du upplever vissa hälsorubbningar, kommer olika sätt att göras. Inte bara medicinsk behandling från läkare, utan också genomgår komplementär medicin (komplementär terapi). Men känner du till denna terapi?

Vad är komplementär terapi?

Komplementär terapi är terapi för att behandla symtom på en sjukdom som inte ingår i standard läkares behandling. Denna terapi genomgår vanligtvis patienten i samband med läkarens behandling som en kompletterande, kompletterande eller stödjande behandling. Kombinationen av denna terapi med medicinsk behandling kallas integrativ medicin.

Även om båda syftar till att lindra vissa symtom på en sjukdom, bör du inte använda komplementär medicin som ersättning för en läkares medicinska behandling som inkluderar operation, kemoterapi eller hormonbehandling. Än sen då?

Komplementär medicin enligt iakttagelser av hälsoexperter har fortfarande olika brister. En av dem är den begränsade kompetensen hos utövare som driver behandlingen. De flesta utövare har inte de specialiteter som läkare i allmänhet har.

Detta gör dem mer begränsade när det gäller att tolka en patients tillstånd. Dessutom har behandlingens effektivitet inte heller helt bevisats vara effektiv och säker på grund av bristen på stödjande forskning.

Vilka typer av komplementära terapier finns det?

Denna behandling inkluderar alternativa behandlingstekniker och användning av växtbaserade läkemedel. Enligt Johns Hopkins Medicines webbplats inkluderar uppdelningen av komplementära terapier:

1. Traditionell alternativ medicin

Detta medicinområde har praktiserats i hundratals år i olika delar av världen. Denna typ av traditionell alternativ medicin, bland annat:

Akupunktur

Akupunktur är en traditionell kinesisk medicin som använder införandet av tunna nålar i huden på specifika punkter på din kropp.

Detta läkemedel används oftast för att minska smärta eftersom det stimulerar kroppens naturliga smärtstillande medel. Till exempel smärta från kemoterapi, huvudvärk, rygg- och nacksmärta samt smärta under menstruation.

Utövaren kommer att värma spetsen på nålen eller leda en elektrisk ström till nålen och föra in akupunkturnålen i kroppens punkter genom huden. Processen kan vara smärtfri, men den kan också orsaka en mild smärtsam känsla när nålen går djupare in i huden.

Efter det kommer läkaren att låta nålen tränga igenom patientens hud i 10 till 20 minuter och sedan ta bort den.

Ayurveda

Ayurveda är begreppet naturmedicin från Indien som uppnås genom att hålla kroppen, sinnet och miljön i balans.

Syftet med denna kompletterande terapi är att hjälpa en person att minska symtom och ångest, öka harmonin i livet och öka en persons motståndskraft mot sjukdomar. I denna medicin används örter, kryddor och oljeextrakt i stor utsträckning.

Homeopati

Homeopati är ett läkemedel som först dök upp i slutet av 1700-talet i Tyskland, vars koncept var att öka kroppens naturliga återhämtning från sjukdomar.

I denna behandling kommer läkaren att använda ett piller eller en lösning som innehåller en liten mängd av den aktiva ingrediensen (vanligtvis ett växt- eller mineralextrakt) för att behandla sjukdomen.

Homeopatiska behandlingar syftar till att bibehålla hälsan och hjälpa till att behandla långvariga besvär, såsom allergier, eksem och reumatism. Den kan också användas för att behandla mindre skador, såsom stukningar eller spända muskler.

Komplementär medicin är inte lämplig som komplementbehandling för akuta tillstånd som hjärtsjukdomar, cancer eller svåra infektioner.

Naturmedicin

Enligt American Association of Naturopathic Physicians (AANP) är naturopati ett hälsovårdssystem som inkluderar utövandet av diagnos, behandling och förebyggande av sjukdomar. Konceptet med denna medicin utvecklades på 1800-talet i Europa.

Behandlingstekniker använder både moderna och traditionella metoder, vilket kan innefatta livsstilsförändringar, stressreducering, psykoterapi och rådgivning, användning av naturläkemedel och kosttillskott, inklusive homeopati.

2. Beröringsbaserad behandling och kroppstekniker

Förutom att förlita sig på örtväxter har människor länge använt berörings- (massage) och kroppstekniker som behandling. Grunden för denna behandling är tanken att en sjukdom eller skada som uppstår i ett område av kroppen kan påverka andra delar av kroppen.

Med andra ord kan en förbättring av hälsan hos vissa kroppsdelar också hjälpa till att läka problemområden i kroppen. Förutom massage och kroppsrörelser kombineras behandling oftast också med sinnesro.

Exempel på komplementär medicin baserad på massage och kroppstekniker är:

Kiropraktik och osteopati

Kiropraktik är en behandlingsmetod för besvär som påverkar rörelseapparaten och nervsystemet, samt kroppssmärtor genom manuell manipulation med händerna. Kiropraktisk vård kan hjälpa till att lindra led- eller muskelvärk som stör dina aktiviteter.

Medan osteopati är en gren av medicin som behandlar medicinska störningar genom massage eller manipulation av ben, leder och muskler. Vanligtvis görs denna kompletterande terapi för att förbättra rörligheten, lindra muskelspänningar och öka blodtillförseln till vävnader.

Massage

Denna behandling är mycket vanlig i Indonesien, eftersom dess tillämpning har funnits sedan urminnes tider. Denna behandling använder mjukvävnadsmanipulationstekniker som handmassage för att minska smärta och ångest, hjälpa till att förbättra blodcirkulationen och slappna av spända muskler.

Taichi och yoga

Nästa kompletterande behandling är i form av fysisk träning, nämligen yoga och taichi. Båda är ganska populära som stödjande behandlingar för hälsoproblem som påverkar skelett och leder, såsom artros och reumatism.

Enligt en studie från 2012 i Klinisk reumatologi visade att taichi och yoga kan hjälpa till att minska smärta, förbättra fysisk funktion och förbättra patienternas livskvalitet. Detta beror på att denna fysiska träning hjälper till att minska stress, förbättra balansen och öka kroppens rörlighet.

3. Kost- och örtbaserad behandling

Kroppens återhämtningsprocess från en sjukdom kan vara genom att tillgodose näringsbehov. Detta tillvägagångssätt är huvudfokus för denna komplementära terapi.

Patienter behöver lägga till vissa typer av livsmedel som är rika på vitaminer, mineraler, fibrer eller hälsosamma oljor. Utöver mat kan patientens näringsbehov även tillgodoses med kosttillskott.

Medan användningen av örtmedicin kan patienter ta det eftersom läkemedlet tros ha aktiva antiinflammatoriska, antioxidanter eller antimikrobiella föreningar som kan hjälpa till att bota sjukdomar, till exempel örtmedicin.

4. Behandling med yttre energi och kroppssinnen

Användningen av extern energi (energi från utsidan av kroppen) kan direkt påverka hälsan. Likaså kan behandlingar som involverar skärpa i sinnena, från syn, hörsel och lukt, också ha en positiv inverkan på hälsan.

Några exempel på komplementära terapier baserade på yttre energi och sinnen, inklusive: är elektromagnetisk terapi,

  • Reiki: Japansk alternativ medicin med avslappningsterapi samt energiflöde helande (läkande energi).
  • Qigong: En terapi som kommer från Kina i form av fysisk aktivitet som integrerar kroppsrörelse, sinne och andningskontroll.
  • Elektromagnetisk terapi: terapi använder lågfrekventa magnetfält för att behandla smärta.
  • Sensorisk terapi: behandlingar som inkluderar visualiseringsterapi, musikterapi eller konstterapi som vanligtvis är användbara för att lindra stress eller ångest.

5. Mind control baserad behandling

Emotionella tillstånd kan relateras till kroppens hälsa. Till exempel kommer personer med kroniska sjukdomar som upplever stress att uppleva svårare symtom. Tja, kompletterande terapier baserade på sinneskontroll som kan hjälpa läkares huvudsakliga behandlingseffektivitet inkluderar i allmänhet:

  • Hypnos: en psykologisk praktik som involverar förslag och induktion för att slappna av i sinnet.
  • Biofeedback: en uppsättning tekniker för att kontrollera kroppens okontrollerbara respons med hjälp av en kroppstemperaturavläsningsenhet, en hjärnvågsaktivitetsdetektor och en muskelspänningsavläsare.
  • Meditation: träna på att fokusera sinnet så att hjärnan blir klarare och sinnet blir lugnare.

Risk för biverkningar av komplementär terapi

Även om de ger fördelar för att övervinna vissa hälsoproblem, har dessa alternativa och naturläkemedel fortfarande biverkningar. Till exempel kan personer som genomgår akupunktur uppleva biverkningar i form av blödningar eller blåmärken på huden.

Medan i homeopatisk terapi kan användningen av läkemedel orsaka interaktioner med andra läkemedel som också tas av patienten.

Risken för dessa biverkningar kan hända vem som helst. Det är dock högre hos personer med pacemaker, som är gravida, har blodsjukdomar eller andra hälsoproblem. Därför måste du överväga fördelarna och säkerheten med komplementära terapier innan du provar dem.

Så du kan följa kompletterande terapi som en extra behandling. Rådgör dock först med den läkare som behandlar ditt tillstånd. Fråga sedan också läkaren om en rekommendation för en klinik eller behandlingsplats så att du inte gör fel val.

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found