Gikt är en form av inflammatorisk ledsjukdom som uppstår på grund av höga nivåer av urinsyra (urinsyra) högt i kroppen. Denna sjukdom måste kontrolleras för att förhindra giktåterfall i framtiden. När det gäller att kontrollera sjukdomen väljer vissa människor att använda andra naturläkemedel än giktläkemedel som ges av läkare. Så, vilka är de naturliga och traditionella medicinerna som har visat sig lindra gikt?
Lista över naturliga eller växtbaserade läkemedel för att behandla gikt
Läkemedel gjorda av naturliga ingredienser anses vara säkrare att behandla sjukdomar, såsom gikt, på grund av den minimala risken för biverkningar. Men faktiskt inte alla traditionella läkemedel kan användas för att behandla giktsymtom.
Vissa som anses effektiva kan också utgöra en risk för din hälsa eftersom de kan interagera med de medicinska drogerna du tar. Därför bör du alltid konsultera en läkare innan du använder vissa naturläkemedel.
Tänk också på att det inte rekommenderas att använda naturläkemedel som enda giktbehandling. Anledningen är att denna naturliga ingrediens inte är en patentmedicin som definitivt botar gikt. Funktionen är endast som en kompletterande eller tilläggsterapi, som används för att lindra symtom och förbättra kroppens hälsa holistiskt.
Här är några exempel på växtbaserade läkemedel som har undersökts medicinskt för deras fördelar mot gikt.
1. Ingefära
Ingefära är en örtväxt som tros lindra smärta på grund av inflammation hos giktdrabbade. Detta tros bero på de aktiva substanserna i ingefära, nämligen gingerol, gingerdion och zingeron, som är antiinflammatoriska. De tre aktiva substanserna verkar genom att hämma leukotriener och prostaglandiner i kroppen som utlöser inflammation.
För att få dessa fördelar kan du blanda ingefära med varmt eller kokande vatten och sedan dricka det som te. Dessutom kan ingefära också göras i form av en pasta som ska användas som en kompress eller topisk (aktuell) till det drabbade ledområdet. Du kan använda denna örtväxt varje dag som en traditionell medicin för att behandla din gikt.
2. Gurkmeja
Curcumin är en antiinflammatorisk kemikalie i gurkmeja som hjälper till att minska inflammation. En studie publicerad 2019 av tidskriften Artritforskning och terapi fann att curcumin kan undertrycka ett protein som kallas nukleär faktor-kappa B (NF-kappa B) i djurförsök.
NF-kappa B-protein är ett ämne som producerar inflammation i kroppen. När produktionen av dessa proteiner undertrycks kan inflammationen som orsakas av urinsyrakristallisering i lederna avta.
En studie utförd på människor fann också samma sak efter att ha renat curcuminextrakt till exofytol. Rättegången publicerades i Open Journal of Reumatology and Autoimmune Diseases 2013. Som ett resultat blockerade fexophytol effektivt NF-kappa B.
Det är dock bättre att konsultera en läkare först innan du använder gurkmeja som ett naturläkemedel mot gikt. För i vissa fall kan gurkmeja ge biverkningar.
3. Äppelcidervinäger
Syran i äppelcidervinäger tros bidra till att minska smärta från artrit, inklusive gikt. Anledningen är att vinäger kan öka kroppens alkalinitet (alkaliska) och har antiinflammatoriska egenskaper.
Baserat på en japansk studie från 2010 kan vissa dieter eller livsmedel, såsom äppelcidervinäger, som kan öka urinens alkalinitet, också öka urinsyrautsöndringen. (urinsyra) från kroppen. Detta kan således minska möjligheten till ackumulering urinsyra som är orsaken till gikt.
För att få dessa fördelar kan du konsumera två matskedar äppelcidervinäger tre gånger om dagen. För att minska syrligheten kan du blanda äppelcidervinäger med honung, som också har antiinflammatoriska egenskaper.
Men du måste också vara försiktig när du konsumerar äppelcidervinäger, eftersom den höga syrasmaken kan erodera matstrupsvävnaden och tandemaljen. Dessutom kan äppelcidervinäger också ha negativa interaktioner med vissa mediciner, såsom diabetesmediciner. Det bör också noteras att inte alla giktpatienter också är effektiva för att sänka blodsockernivån urinsyramed detta naturliga botemedel.
4. Selleri frön
Forskning publicerad i Molecular Medicine Reports 2019 visade att sellerifröextrakt har antiinflammatoriska och antioxidantegenskaper som är fördelaktiga för giktpatienter. Användningen av sellerifröextrakt sägs minska svullnad runt lederna på grund av giktinflammation.
Sellerifrö sägs innehålla en mängd olika aktiva föreningar, inklusive luteolin och 3-n-butylftalid (3nB), som har studerats för att behandla inflammation och kontrollera urinsyraproduktionen. Därför påstås denna växtbaserade medicinalväxt vara ett sätt att behandla gikt naturligt.
Olika studier på sellerifrö och urinsyras egenskaper har dock bara testats på djur. Ytterligare studier på människor behövs fortfarande för att bekräfta dess fördelar.
5. Hibiskus
Hibiskus eller hibiskus tros vara ett av de traditionella läkemedlen för att sänka urinsyra. Enligt forskning om hibiskusblommor från Journal of Functional Foods , minskade urinsyranivåerna hos råttor som fick hibiskusextrakt signifikant.
Vanligtvis konsumeras hibiskusextrakt i form av en tablett eller tetillskott. Men ytterligare forskning behövs fortfarande för att bevisa effektiviteten av dess användning som ett växtbaserat giktläkemedel hos människor.
6. Brotowali
Lanserar en granskning av studier från Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry under 2017 kan extraktet av brotowali stamjuice vara ett naturligt växtbaserat botemedel mot gikt. Anledningen är att brotowali tros kunna hjälpa till att neutralisera ökade nivåer av urinsyra i kroppen.
Dessutom en studie från 2014 från Journal of Clinical and Evaluation Research visade att brotowali kan vara en naturlig smärtstillande medicinalväxt för giktattacker efter att ha testats på råttor. Dessa studier har dock inte utförts på människor. Kontakta en läkare för vidare användning.
7. Gröna Meniran
Grön Meniran eller Chanca Piedra labbbetyg, som är populärt som naturläkemedel mot njursten och gallsten, kan också vara ett sätt att sänka urinsyra naturligt.
Grön meniran tros hämma produktionen av överskott av urinsyra i kroppen, samt bryta ner och skölja upp ansamlingen av urinsyrakristaller. På så sätt kan detta naturliga botemedel förhindra giktattacker.
Rådgör dock med din läkare innan du använder denna växt som ett traditionellt botemedel mot gikt. Anledningen är att det inte finns någon tydlig forskning som säger att grön meniran kan vara en traditionell medicin mot gikt som är riktigt effektiv och fri från biverkningar.
8. Nässelväxt
Nässelväxt (s stickande nässlor ) , eller på latin heter det urtica dioica, är en örtväxt som tros vara ett traditionellt botemedel mot gikt.
En tysk studie har rapporterat från Arthritis Foundation och fann att nässelväxtextrakt innehåller en antiinflammatorisk substans som kallas hox alfa, som kan undertrycka frisättningen av cytokiner som utlöser inflammation i lederna. Dessutom är nässlan också rik på kalium, kalcium och magnesium, vilket kan hjälpa till att behandla gikt naturligt.
Du kan ta nässelväxtextrakt i form av kapslar, tabletter, te eller hela löv. I form av kapslar eller tabletter bör du konsumera så mycket som 1 300 mg varje dag, medan för te så mycket som en kopp tre gånger om dagen. Du kan också applicera nässelblad direkt på ledområdet som drabbats av gikt för att minska inflammation.
9. Maskrosblomma
Te eller maskrosblommaextrakt tros vara en växtbaserad medicinsk ingrediens för att hjälpa till att behandla gikt. En studie från 2016 från tidskriften Reinal Failure fann att maskrosblommor kan minska urinsyranivåerna hos patienter med risk för njursjukdom.
Detta har dock inte visat sig vara medicinskt sant. Mycket mer forskning behövs för att fastställa fördelarna med maskrosblommor för att behandla gikt.
