Vertigo är ett av de vanligaste tillstånden. Tyvärr inser många människor inte att de har denna sjukdom så de försöker inte ta reda på vilken yrselmedicin som är rätt för dem. Egentligen, vad är orsaken till yrseln du upplever och hur man hanterar yrseln effektivt? Kom igen, se förklaringen nedan.
Vertigo är ett tillstånd som gör dig yr
Även om de flesta känner igen det som yrsel, är yrsel i sig inte namnet på sjukdomen. Ja, svindel är en samling av flera symtom som uppstår plötsligt samtidigt.
Har du någonsin upplevt yrsel eller huvudvärk så svår att rummet runt dig verkade snurra? Om så är fallet är det ett av symptomen på svindel.
Svår huvudvärk på grund av svindel kan göra att din kroppsbalans långsamt börjar tappa. Som ett resultat blir din kropp lätt vinglig och svår att sätta fötterna stadigt på marken.
Dessutom kan yrsel och huvudvärk som du känner också göra att den drabbade upplever illamående, kräkningar, överdriven svettning, ringningar i öronen och till och med onormala ögonrörelser (nystagmus).
Skillnaden mellan normal huvudvärk och huvudvärk på grund av yrselsymptom
Även om det är ett vanligt tillstånd är de flesta som upplever svindel inte medvetna om att de har sjukdomen. Faktum är att de flesta faktiskt tror att svindel är en normal huvudvärk. Faktum är att huvudvärk som uppstår på grund av yrselsymptom skiljer sig klart från huvudvärk i allmänhet.
Huvudvärk på grund av svindel gör att du känner för cliengan, kroppssvaghet, illamående och som om de skulle svimma.
Medan vanlig huvudvärk i allmänhet orsakar känslan av huvudet känns väldigt trångt som att vara bunden eller bultande. Pulser kan uppstå i vilken del av huvudet som helst: fram, bak eller höger och vänster sida.
Olika orsaker till svindel
Egentligen beror orsaken till svindel som du upplever på själva typen av svindel. Generellt sett kan typen av svindel delas in i två grupper, central vertigo (störningar i mitten av hjärnans balans) och perifer svindel.
Orsaker till perifer svindel
Perifer yrsel är en typ av yrsel som upplevs av de flesta människor med yrsel. Den främsta orsaken till perifer svindel är störningar i ditt inneröra. I själva verket borde en del av innerörat vara ansvarig för att reglera kroppens balans.
Normalt när du flyttar eller ändrar huvudets position, kommer inneröratområdet att ge en signal om huvudets position. Denna signal kommer att skickas till hjärnan för att hjälpa till att upprätthålla kroppsbalansen och hörselfunktionen.
Om innerörat har problem, antingen på grund av en virusinfektion eller inflammation i örat, kommer signalerna som ska skickas till hjärnan att störas.
Så småningom kommer du att uppleva en kraftig huvudvärk som gör att kroppen lätt svajar. Inte bara det, det finns flera andra saker som kan orsaka perifer svindel, till exempel:
Benign paroxysmal positionsyrsel (BPPV)
BPPV är den vanligaste orsaken till svindel, ett tillstånd där innerörat blir irriterat och utlöses av en plötslig förändring i huvudposition. Till exempel att ändra huvudets position från en upprätt position till att plötsligt titta ner, att plötsligt vakna upp från sömnen och titta upp.
Tillståndet för BPPV är också mer benäget att upplevas av personer som har opererats i örat, har en historia av huvudskada, har en öroninfektion och håller på att läka eller återhämta sig. sängstöd .
Har en historia av huvudskada
En annan orsak till perifer svindel är en historia av huvudskada. Om du tidigare har haft en huvudskada, antingen på grund av en kollision eller en olycka, kan det ha en negativ inverkan på innerörat. Detta kan sedan utvecklas till svindel.
Har labyrintit
Labyrintit är ett inflammatoriskt och infektionstillstånd som orsakas av ett virus eller en bakterie som angriper innerörat, särskilt i den slingrande kanalen fylld med vätska (labyrint).
Ta inte för givet, eftersom den inre delen av örat är ansvarig för att reglera och upprätthålla balansen i din kropp såväl som din hörselfunktion.
Om de yrselsymptom du känner är resultatet av labyrintit kommer flera andra symtom att dyka upp. Från öronvärk, illamående, kräkningar, hörsvårigheter till feber.
Inflammation i nerverna i innerörat
Vestibulär neurit är en inflammation i den del av öronnerven som är direkt ansluten till hjärnan.
Denna inflammation orsakas av en virusinfektion som vanligtvis uppstår plötsligt utan några andra symtom eller tecken, även när det inte finns några hörselproblem. Detta tillstånd kan uppstå i flera timmar om dagen.
Ménières sjukdom
Ménières sjukdom är en sällsynt sjukdom i innerörat. Även om denna sjukdom är mycket sällsynt kan den visa sig vara en mycket allvarlig orsak till svindel.
Inte sällan kommer svindelsymtomen som du upplever på grund av Ménières sjukdom också åtföljas av ringningar i öronen, samt hörselnedsättning under en viss tid.
Tja, när du upplever denna sjukdom, kan symtomen på svindel som dyker upp du uppleva inom några timmar till de närmaste dagarna. Denna sjukdom åtföljs också av symtom på kraftigt illamående och kräkningar.
Även om det ser ganska farligt ut, har experter inte bestämt vad som är den specifika orsaken till denna sjukdom.
Orsaker till central yrsel
Till skillnad från perifer svindel, som orsakas av störningar i öron och balansorgan, orsakas central svindel av problem med hjärnan. Den del av hjärnan som är mest inflytelserik när det gäller att orsaka svindel är lillhjärnan eller lillhjärnan.
Lillhjärnan är direkt relaterad till ryggmärgens nervsystem och fungerar som den huvudsakliga regulatorn av kroppsrörelser. Några av de tillstånd som orsakar central yrsel är:
- Hjärntumörer som angriper lillhjärnan eller lillhjärnan, vilket resulterar i försämrad koordination av kroppsrörelser.
- Akustiskt neurom är en godartad tumör som växer på den vestibulära nerven, som är det nervsystem som förbinder örat med hjärnan. Än så länge är akustiska neurom orsakade av genetiska störningar.
- Att ta flera typer av läkemedel som kan ge biverkningar i form av svindelsymptom.
- Migrän är en huvudvärk åtföljd av en pulserande smärta och upplevs ofta av unga människor.
- Stroke, vilket är blockering av blodkärl som uppstår i hjärnan.
- Multipel skleros är en nervsignalstörning som uppstår i det centrala nervsystemet i hjärnan och ryggraden; orsakas av ett fel i en persons immunförsvar.
Hur man hanterar svindel
Vissa människor kanske bara behöver pausa aktiviteten de gör och ersätta den med mycket vila för att övervinna svindel. Eftersom orsaken till svindel kan uppstå som en form av reaktion från hjärnan som försöker anpassa sig till de förändringar som sker i ditt inneröra.
Men om yrseltillståndet eller sjukdomen som du upplever nu är ganska allvarlig (det vill säga den förekommer under lång tid med frekvent frekvens), finns det flera speciella sätt som tros kunna övervinna yrsel.
1. Utför epley-manövern
Källa: El Paso Kiropraktor Epley-manövern för att behandla svindel är särskilt användbar om orsaken till svindeln du upplever kommer från vänster öra eller beror på benign paroxysmal positionsyrsel (BPPV).
Stegen för att utföra Epley-manövern för att behandla svindel är:
- Sitt upprätt på sängkanten. Luta huvudet 45 grader åt vänster, men rör inte vid dina axlar. Lägg en mjuk kudde under kroppen, så att när du ligger ner ligger kudden mellan dina axlar och inte under huvudet.
- Med en snabb rörelse, lägg dig omedelbart ner eller lägg dig ner (huvudet på sängen men fortfarande i lutande läge i en vinkel på 45 grader). Se till att kudden är direkt under din axel, vänta sedan i cirka 30 sekunder tills svindeln slutar.
- Vrid huvudet 90 grader åt höger utan att lyfta det. Lämna det i upp till 30 sekunder.
- Ändra huvudets och kroppens position från vänster sida till höger sida, så att du kan se golvet. Vänta upp till 30 sekunder.
- Luta dig långsamt tillbaka, men med kroppsställningen kvar på sängen. Gör detta i några minuter.
- Om yrsel senare kommer på höger sida av örat kan du övervinna det genom att upprepa ovanstående rörelser.
- Upprepa istället denna rörelse tre gånger innan du går och lägger dig på natten tills tillståndet eller svindeln gradvis försvinner.
2. Utför Foster-manövern
Att utföra fostermanövern kan också göras för att lindra yrselsymptom. Stegen för att utföra fostermanövern för att behandla svindel är:
- Sitt med benen i kors som på knäna, luta sedan upp huvudet och stirra i taket i några sekunder.
- Böj huvudet mot golvet. Se till att hakan nuddar bröstet så att huvudet går in i knäna. Håll i 30 sekunder.
- Vrid huvudet till den sida av örat som är källan till yrseln (du känner till exempel att yrsel kommer från ditt högra öra, vrid sedan huvudet åt höger). Håll i 30 sekunder.
- I en snabb rörelse lyfter du huvudet tills det är i linje med ryggen. Håll huvudet i 45 graders vinkel. Håll i upp till 30 sekunder.
- Fortsätt att lyfta huvudet i en snabb rörelse tills du kan sitta upp i en upprätt position. Håll huvudet vänt mot den sida av kroppen som upplever svindel (t.ex. åt höger, enligt föregående exempel). Börja sedan stå upp långsamt.
Du bör upprepa denna rörelse några gånger för att verkligen komma över svindeln. Efter första försöket kan du vila i cirka 15 minuter innan du börjar igen en andra gång.
Undvik att flytta huvudet för hårt uppåt eller nedåt efter att ha utfört några av manövrarna för att behandla svindel.
3. Tar yrselmedicin
Att ta medicin kan också göras för att övervinna svindel som ofta gör dig obekväm med aktiviteter. I de fall det finns en infektion kan läkaren även ordinera antibiotika. Några alternativ för svindelmedicin är:
Difenhydramin
Difenhydramin är ett antihistaminläkemedel. Detta läkemedel verkar genom att blockera effekterna av vissa kemikalier, vilket gör att du känner dig illamående och kräks på grund av svindel. Var uppmärksam på rätt dos innan du tar difenhydramin mot svindelmedicin.
Dosen av difenhydramin för att behandla svindel är 25-50 mg var 6-8:e timme. Regeln, detta yrselläkemedel måste tas 30 minuter innan du äter och innan du reser. Du kan få difenhydramin utan att behöva köpa ett recept.
Prometazin
Precis som difenhydramin är prometazin också ett yrselläkemedel som fungerar som ett antihistamin för att lindra ihållande illamående och kräkningar.
I motsats till difenhydramin, som vanligtvis är receptfritt, kräver prometazin ett läkarrecept för att få det.
Meclizine
Meclizine är ett antihistaminläkemedel som vanligtvis används för att förebygga och lindra illamående, yrsel och kräkningar på grund av åksjuka. Men meclizine kan också tas som en yrselmedicin.
För den allmänna dosen bör meklizin som ett svindelläkemedel för vuxna tas minst 1-4 gånger om dagen så mycket som 25 mg eller 50 mg för att tas 2 gånger om dagen. Du kan få detta läkemedel genom ett läkarrecept eller köpa det på närmaste apotek.
Dimenhydrinat
Ett annat läkemedel som du kan ta för att lindra yrselsymptom är dimenhydrinat. Vanligtvis används dimenhydrinat som ett antihistaminläkemedel för att förebygga och behandla illamående, kräkningar och yrsel på grund av åksjuka.
Faktum är att dimenhydrinat också kan användas som ett yrselläkemedel som är ganska kraftfullt.
Regeln för att ta dimenhydrinat som ett yrselmedicin för vuxna är 50 till 100 mg var 4:e till 6:e timme. Medan den maximala dosen av detta läkemedel är 400 mg inom 24 timmar.
4. Gör hemtjänst
Om de olika sätten ovan inte räcker för att övervinna svindel, kan åtföljande konsumtion av droger och utföra manövrar med olika enkla behandlingar hemma ytterligare hjälpa till att lindra svindelsymptom.
Några huskurer som kan behandla svindel är:
- Sätt dig omedelbart ner och ta ett djupt andetag när du känner att symptomen på svindel börjar återkomma.
- Om du är medveten om att vissa rörelser kan utlösa en upprepning av svindel, gör dem långsamt eller till och med undvik att göra dem helt och hållet.
- Se till att det är tillräckligt bra belysning när du plötsligt vaknar mitt i natten.
- Om svindel påverkar din förmåga att gå och balansera, är det inget fel med att använda en käpp för att hjälpa och förhindra att du faller.
Efter att rutinmässigt gjort de olika sätten ovan för att övervinna svindel, var uppmärksam på utvecklingen av svindel som du upplever. Ju mindre och kortare frekvens av svindel och den tid då svindel återkommer, desto bättre.
Men om yrseltillståndet som du känner inte förbättras tvärtom, försök prata vidare med din läkare om andra alternativa yrselbehandlingar.
