Smittsam sjukdom

4 typer av mat för tyfuspatienter •

Tyfoid eller tyfoidfeber är en infektion som angriper matsmältningssystemet på grund av bakterier Salmonella typhi . Dessa bakterier kommer in i kroppen genom förorenad mat eller dryck. Om du har denna sjukdom finns det vissa livsmedel för tyfussjuka som du kan och inte kan äta. Något?

Vilka typer av mat rekommenderas för tyfuspatienter?

Tyfus överförs från orena vanor och miljöer, som att sällan tvätta händerna och röra vid infekterade föremål. Bakterierna som orsakar tyfus kan också spridas från maten du äter.

Därför är det viktigt att vara uppmärksam på maten du äter när du lider av tyfus. Om det är fel kan läkningsprocessen när du genomgår tyfusbehandling försvåras.

Nedan finns de typer av livsmedel som rekommenderas för tyfuspatienter.

1. Mjuk mat

Tyfus är en typ av sjukdom som infekterar matsmältningssystemet. Därför rekommenderas du att äta mjuk, mosig och sås, som gröt eller soppa. Detta görs för att maten ska bli lättare att smälta.

Anledningen är att matsmältningssystemet hos personer med tyfus är i dåligt skick och det tar tid att läka. Dessutom är tillhandahållandet av mjuk och mjuk mat också för att undvika komplikationer av tyfus i form av blödning i tarmen och tarmperforering (hål uppstår i tarmväggen).

Citat från Cleveland Clinic, du uppmuntras att tugga mat tills konsistensen blir som potatismos. Ju mer du tuggar det, desto lättare är det för kroppen att smälta det.

2. Livsmedel som innehåller mycket kalorier och näring

Högkalorimat hjälper till att påskynda återhämtningen hos tyfussjuka. Detta beror på att höga kalorier kommer att förhindra viktminskning på grund av tyfus.

Förutom höga kalorier är det också viktigt för tyfussjuka att vara uppmärksamma på näringsinnehållet i maten, varav ett är protein. Protein är mycket fördelaktigt för kroppen eftersom det är en energikälla och en byggsten som fungerar i tillväxt och underhåll av skadade vävnader.

För personer som har tyfus behövs ett högt proteinintag för att påskynda läkningsprocessen och stärka immunförsvaret. Detta beror på att protein kan reparera kroppsceller som skadats av infektion.

Nedan finns några bra proteinkällor för personer med tyfoid.

  • Kycklingbröst
  • Kycklinglever
  • Ägg
  • Fisk
  • Känna till
  • Tempe

Som tidigare förklarats bör dessa livsmedel göras mjukare och mindre i storlek. Du kan koka den, göra den till soppa eller ånga den.

Du bör undvika tillagningsmetoden genom att steka. Att steka dessa livsmedel kommer att göra dem svårare och svårsmälta för personer med tyfus.

Inte nog med det, ägg, yoghurt och ost är väldigt lättsmälta och kan vara en bra proteinkälla. Yoghurt kan hjälpa dig att lindra de irriterande symptomen på tyfus, nämligen diarré.

3. Lågfibermat

Ett av mattabun som inte bör konsumeras tillfälligt för tyfuspatienter är att äta mat som innehåller höga fibernivåer. Detta beror på att livsmedel som innehåller mycket fibrer är svårsmälta och kan irritera dina redan inflammerade tarmar.

Om du vill äta frukt och grönsaker rekommenderas du att äta frukt och grönsaker som har låg fiberhalt. Se också till att grönsakerna du äter är tillagade för att undvika kontaminering.

Nedan finns förslag som du kan göra för att äta grönsaker och frukt när du lider av tyfus.

  • Juah frukt utan fruktkött
  • Banan
  • Avokado
  • Äppelmos
  • Mogen frukt utan skal eller frön
  • Potatis utan skal
  • Tomat utan skal och frön

Du kan också äta annan fiberfattig mat som pasta, vitt ris, potatis, vitt bröd och så vidare.

4. Vätska

Balansen av elektrolyter och vatten i kroppen är mycket viktig att upprätthålla så att du snabbt återhämtar dig från tyfus. Tja, att dricka mycket vatten är en skyldighet som du måste göra för att påskynda läkningen av tyfus.

En av konsekvenserna av tyfus är diarré och denna matsmältningsstörning kan göra dig uttorkad. Därför är det viktigt att möta vätskebehov. Drick minst 6-8 glas vatten om dagen.

Förutom att dricka vatten kan du också konsumera grönsaksbuljong eller fruktjuice. Båda kan ersätta elektrolyter som förlorats på grund av diarré. Om uttorkningen blir värre, gå omedelbart till sjukhuset för vidare behandling.

Mat som tyfussjuka bör undvika

Kryddig mat är verkligen aptitretande, men denna typ av mat bör undvikas av personer som är drabbade av tyfus. Tyfus gör att dina tarmar gör ont på grund av bakteriell infektion Salmonella typhi .

Kryddig mat gör att matsmältningsorganen, särskilt tarmarna, upplever en brännande känsla, vilket orsakar svullnad eller eventuellt blödning. Detta kommer naturligtvis att förvärra situationen och förlänga läkningsprocessen av tyfus själv.

Förutom kryddstark mat finns det andra livsmedel och drycker som bör undvikas när de utsätts för tyfus, nämligen:

  • Fiberrik mat eftersom de kan störa matsmältningssystemet.
  • Kål och paprika kan göra din mage uppblåst och ofta passera gaser.
  • En rätt som har en stark vitlök och röd smak. Båda kan orsaka inflammation.
  • Kryddig mat kan förvärra tillståndet för personer med tyfus.
  • Stekt mat, smör och desserter bör också undvikas.
  • Undvik att köpa mat från vägkanten

Tips för matkonsumtion för tyfussjuka

När du har tyfus kan du känna symtom som feber och ingen aptit. I detta tillstånd måste du fortfarande äta för att återställa ditt hälsotillstånd. Följ tipsen nedan:

  • Konsumera flytande livsmedel, såsom frukt- och grönsaksjuicer när du inte har aptit
  • Ät i små portioner, men ofta
  • Förbättra långsamt konsistensen på din mat, allt eftersom din hälsa förbättras
  • Byt ut flytande livsmedel mot mjuka, som gröt eller kokt potatismos
  • När symtomen på tyfus börjar avta, börja äta maten som nämns ovan, med normal textur

Ett sätt att bli frisk snart från tyfus är att vara uppmärksam på din kost. Därför, om du är i återhämtningsprocessen, försök att följa tipsen ovan för att påskynda läkningen.

Kämpa mot covid-19 tillsammans!

Följ den senaste informationen och berättelserna om covid-19-krigare runt omkring oss. Kom och gå med i gemenskapen nu!

‌ ‌

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found